Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Livet efter 40

38 Anmeldelser

3.8

Længde
3T 20M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Jakten på ett lyckligare åldrande! Den ultimata handboken för män över 40.

Varför är 40-årskriser så pass vanliga att det till och med finns ett begrepp för dem? Varför får många män pinnben, platt röv och putmage när de blir äldre och vad kan man göra för att hålla kroppen i trim efter 40? Vad innebär en förstorad prostata och stämmer det att testosteronhalten sjunker hos män när de blir äldre? Och hur kommer det sig att bilden av en äldre man ofta är den av en ensam och vresig farbror?

Det finns en uppsjö av böcker om klimakteriet, hormoner och vad som händer i kroppen när kvinnor åldras. Men varför talas det så lite om mäns åldrande? Och finns det ens något som kan kallas för ett manligt klimakterium? Alla de här frågorna dök upp i Nisse Edwalls huvud i samband med att han själv passerade 40-strecket och krisen var ett faktum.

Han beslutade sig för att skriva boken Livet efter 40 – en guide för män. I den skriver han om allt från vad som händer med kroppen när män åldras och hur man bäst sköter sina kort på arbetsmarknaden till hur man vårdar sina relationer och håller hjärnan i trim. Till sin hjälp har Nisse en rad framstående experter som vägleder honom i sökandet efter ett lyckligare åldrande.

© 2022 Polaris Fakta (Lydbog): 9789189713215
© 2022 Polaris Fakta (E-bog): 9789177959946

Release date

Lydbog: 5. december 2022
E-bog: 22. december 2022

Andre kan også lide...

  1. Förhandla mer! Carl Fhager
  2. Sifferdjur – hur siffrorna styr våra liv Micael Dahlen
  3. Gör nytta : sju verktyg för livet Arnold Schwarzenegger
  4. En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
  5. Skippa Nyheterna : Varför jag slutade läsa nyheter, och varför du också borde göra det. Tobias Wahlqvist
  6. På andra sidan väggen Axel Smith
  7. Bli ett socialt geni : konsten att skapa förtroende Isabella Alveborg
  8. Big Dick Energy : den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha Fi Lindfors
  9. Talangjakten – Så spräcker forskningen myten om underbarnen Per-Anders Grösfjeld
  10. Vägen till frikedom Erik Grönwall
  11. Dyra och goda råd: Absoluta sanningar om kärlekens gåtor Jonatan Unge
  12. Valfrihetens psykologi : hur fritt val blir rätt val Tommy Gärling
  13. Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
  14. Magkänslans intelligens Alexander Norén
  15. Konsten att tänka klart Douglas Hofstadter
  16. Saltad nota : Om matfusket - från gatukök till gourmetkrog Mats-Eric Nilsson
  17. Edward Bloms etikettbok : Om konsten att umgås med människor Edward Blom
  18. Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
  19. Den hemlige kocken : Det okända fusket med maten på din tallrik Mats-Eric Nilsson
  20. Sex - sanningar och myter Lin Holmquist
  21. Det andra minnet Martin Nilsson
  22. Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv Sven Rollenhagen
  23. Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt Martina Skowronska
  24. Winesplaining: prova, lagra, njut av vin Anders Melldén
  25. Man går sin egen väg : riktningar i sexlöshetens dimma Peter Ueda
  26. Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder Adam Grant
  27. Apollometoden : sju strategier som fungerar i kris Petter Stordalen
  28. Slöseriet med dina skattepengar - 258 exempel som du inte vill betala för Johan Gustafsson
  29. Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
  30. Nu fattar jag: Foodtech och agtech Christian von Essen
  31. Facebook - den nakna sanningen : Berättelsen om hur ett företag tog över världen Sheera Frenkel
  32. Stulet fokus: Så har vi blivit bestulna på förmågan att koncentrera oss Johann Hari
  33. Härskarteknik Annakarin Nyberg
  34. Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
  35. Kris - 7 metoder för att identifiera och hantera kriser i verkligheten Varg Gyllander
  36. Nu fattar jag : boken som hjälper dig förstå vår digitala samtid och framtid Christian von Essen
  37. 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg
  38. Digital tsunami : revolutionen som kan rasera eller rädda världen Katarina Gospic
  39. 7 råd till Mustafa – Så blir du lagom i världens mest extrema land Mustafa Panshiri
  40. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  41. Framtidens digitala lärande Torkel Klingberg
  42. Ditt framtida jag : Hur ny teknik revolutionerar människan och gör oss starkare, smartare och vänligare Sara Öhrvall
  43. Livs/Tid Micael Dahlen
  44. Normalt? Från vansinnesdåd till vardagspsykoser David Eberhard
  45. I love AI: Hur du tar tillvara magin med AI Arash Gilan
  46. AI för mindre företag Holger Wästlund
  47. Blink : den intuitiva intelligensen Malcolm Gladwell
  48. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet