Kracht
- Forfatter
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
In Kracht vertelt personal trainer Bryan Wolters over de basis van krachttraining. Squat, deadlift, bench press; waarom doe je deze oefeningen, hoe train je ernaartoe en hoe voer je ze perfect uit? Als geen ander weet Bryan, voormalig Nederlands kampioen powerliften, hoe je op een verantwoorde manier een ijzersterk lijf bouwt en hoe dat je helpt in het dagelijks leven. Kracht is een boek voor iedereen die is geïnteresseerd in krachttraining. Geschikt voor beginners, maar zeker ook voor gevorderden die de verdieping zoeken. Bryan Wolters heeft jarenlange ervaring als personal trainer, heeft een master in Human Movement Sciences (bewegingswetenschappen) en is voormalig Nederlands kampioen powerliften.
© 2020 Prometheus (E-bog): 9789044646412
Udgivelsesdato
E-bog: 18. december 2020
Andre kan også lide...
- De kloof: hoe de breuk tussen Belgen en Nederlanders Fortis fataal werd Piet Depuydt
- epsychologie: Over technologie in therapie Tom Van Daele
- Zwartkijkers Herman Vuijsje
- Het Leven der Dieren: De Tandeloozen, De Slurfdieren & De Onevenvingerigen: Verrijkte editie. Alfred Edmund Brehm
- Twaalf artikelen: De apostolische geloofsbelijdenis uitgelegd aan jongeren W. Pieters
- Virologica: Wetenschap tussen waarheid, welzijn en waanzin Marc Van Ranst
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her