Elke provincie een eigen Gouden Eeuw
Kracht
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
In Kracht vertelt personal trainer Bryan Wolters over de basis van krachttraining. Squat, deadlift, bench press; waarom doe je deze oefeningen, hoe train je ernaartoe en hoe voer je ze perfect uit? Als geen ander weet Bryan, voormalig Nederlands kampioen powerliften, hoe je op een verantwoorde manier een ijzersterk lijf bouwt en hoe dat je helpt in het dagelijks leven. Kracht is een boek voor iedereen die is geïnteresseerd in krachttraining. Geschikt voor beginners, maar zeker ook voor gevorderden die de verdieping zoeken. Bryan Wolters heeft jarenlange ervaring als personal trainer, heeft een master in Human Movement Sciences (bewegingswetenschappen) en is voormalig Nederlands kampioen powerliften.
© 2020 Prometheus (E-bog): 9789044646412
Udgivelsesdato
E-bog: 18. december 2020
Andre kan også lide...
- De meester-methode: De makkelijkste manier om te stoppen met milieuvervuilen Maarten Meester
- Het museum van de Zilveren Eeuw Ernst Timmer
- Ode aan het klootjesvolk Coos Huijsen
- Humeurig volk, verkrampte politiek en hoe het anders kan Joop van den Berg
- De wentelende eeuw: De geschiedenis van Nederland 1795-1914 Niek van Sas
- Overleven in crisistijd Charles Huijskens
- Desi Bouterse: een Surinaamse tragedie Pepijn Reeser
- Slijpen aan de geest John Kroon
- Zwartkijkers Herman Vuijsje
- Schrijversmythen: Literatuur en schrijverschap tussen 1880 en 2020 Sander Bax
- Splijtstof Dirk van Delft
- Ontvadering Frank Koerselman
- Over de dijken: Tien jaar na het uitbreken van de financiële crisis Coen Teulings
- Cirkels zijn alleen mooi als ze rond zijn Yuki Kempees
- De ontdekkingsreis van Bob Pinedo: patiëntendokter en kankerwetenschapper René Steenhorst
- Betrokken burgers: Stedelijk burgerschap van republiek naar koninkrijk Carolien Boender
- Hakken in het zand: Saoedische vrouwen over hun levens Annemarie van Geel
- Granaten en minaretten Nikolaos van Dam
- Maar dat kan ik Martijn van Calmthout
- De wereld: een kleine geschiedenis Jan van Oudheusden
- De Literatuur draait door: De schrijver in het mediatijdperk Sander Bax
- Het Horrortheater van de Nederlandse literatuur Arie Storm
- Twaalf artikelen: De apostolische geloofsbelijdenis uitgelegd aan jongeren W. Pieters
- Tien zetels Geert Dales
- Ongelofelijk: Over de verrassende comeback van religie Yvonne Zonderop
- Wie wij zijn: tussen verstand en verlangen Frank Koerselman
- Zou er wifi in de hemel zijn?: over tijd, wifi en liefdesverdriet<3 Tim den Besten
- Amsterdam door vreemde ogen: Toeristenstad in wording Sophie van Ginneken
- De congo codes: een persoonlijk verhaal over de zin en onzin van ontwikkelingssamenwerking Dirk-Jan Koch
- Satirië Arie Storm
- Over de helft: gesprekken met (bijna-)vijftigers Cornald Maas
- Afslag Oosterbeek Alfons Lammers
- Reis naar het continent: Nederland en de Europese integratie, 1950 tot heden Mathieu Segers
- Langs de kust: de Nederlanders en de zee Thijs Broer
- Camiel Sonny Motké
- Liberale lessen: Macht en onmacht van de VVD Gerry van der List
- De vitaminepioniers: Hoe twee Nederlandse artsen de vitamines ontdekten en één er met de Nobelprijs vandoor ging Rob van den Berg
- Het isgelijkteken Robbert Dijkgraaf
- Een kleine geschiedenis van de Eerste Wereldoorlog Jan van Oudheusden
- Het einde van de BV Nederland Kim Putters
- Meer dan boeven vangen Fred Teeven
- Experiment mensheid Floris Cohen, Rob Wentholt
- Het lef om gelukkig te zijn Elske Doets
- Geen makke schapen Martijn Katan
- Het knagende weten Floris Cohen
- De zelfdenker: Karel van het Reve 1921-1999 Willem Melching
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
