Metáforas del desempeño: Innovación para el desarrollo organizacional Luis María Cravino
Kit de supervivencia emocional: Cómo gestionar el miedo, la ira y la frustación
- Forfattere
- Forlag
Cuando el miedo, la rabia o el agotamiento emocional se apoderan de ti, este libro puede ser tu salvavidas. Concebido como una guía práctica y accesible, Kit de supervivencia emocional te ayudará a recuperar el control, a convivir con lo que sientes y a no dejarte arrastrar por ello. Escrito con claridad y contundencia por un comisario de los Mossos d'Esquadra y un psicólogo experto en gestión emocional, este manual pone en tus manos herramientas reales, sencillas y eficaces para afrontar los momentos difíciles del día a día con calma, lucidez y equilibrio. A través de ejemplos cotidianos, historias reales y ejercicios prácticos, aprenderás a fortalecer tu mente, comprender tus reacciones y mantener la serenidad incluso en medio del caos. Un libro imprescindible para todos los públicos y especialmente valioso para profesionales expuestos a altos niveles de tensión emocional: policías, sanitarios, docentes, periodistas, bomberos, juristas o personal de emergencias. Una brújula emocional para transitar con resiliencia y autocontrol los momentos más complejos de la vida.
© 2026 Editorial Kairós (E-bog): 9788411214544
Udgivelsesdato
E-bog: 11. marts 2026
Bøger, der ligner Kit de supervivencia emocional: Cómo gestionar el miedo, la ira y la frustación
- A usted también le ha pasado ¡Admítalo!: Del blogger más leído de eltiempo.com Andrés Gómez Osorio
- Resiliencia: De vidrio roto a vitreaux Graciela Chiale, Gloria Husmann
- Malabares económicos: Por qué la economía no es una ciencia extra Roman Weissmann
- Estrategia: Comando Cognitivo Del Conflicto Entre Organizaciones Complejas Alberto Levy
- Tao Te Ching Lao Tse
- Transformación digital mediante cloud: Principios para el desarrollo de soluciones multicloud Joan Ribas Lequerica
- Desmutear el aula virtual: Cómo promover la interacción en los foros Daniela Liberman
- Entrenamiento deportivo: Periodización en bloques Vladimir Issurin
- Entrenamiento de la velocidad en el deporte (bicolor) Paul Collins
- Elaboración, gestión y evaluación de proyectos sociales: Intervención social y programación Tomás Fernández García, Laura Ponce de León Romero
- Los 7 mitos capitales: Cómo centrarse en las capitales del negocio Alejandro Mascó
- Hábitos magnéticos: 7 hábitos para crear una experiencia de servicio excepcional Shep Hyken
- Inteligencia Espiritual: Hacia valores humanos en tiempos de Inteligencia Artificial Edmundo Hölters
- El sentido de la vida: Formación interdisciplinaria Claudio Rizzo
- Lenguaje escrito y dislexias: Enfoque cognitivo del retardo lector - Sexta edición ampliada Luis Bravo Valdivieso
- Crowdfunding : análisis del marco regulatorio de la financiación colaborativa en Colombia Jorge Alberto Padilla Sánchez
- Design for change Juan José Vergara Ramírez, Juan Antonio Ojeda Ortiz, Sandy Speicher, Kiran Bir Sethi, Mónica Cantón de Celis, Miguel Luengo Pierrard, Angélica García, Carolina Pasquali, Marianne Estermann, Claudia Molina Salamanca, Kate Hsu, Sanjli Gidwaney, Natalia Allende, Mar Sánchez Izuel, Alexia Belmont Tabini, Pedro Macabe, Jesús María Ceballos, Seyithan Ahmet Ates, Ruthie Sobel Luttenberg, Natxo Alonso Alberca, Félix S. V. Tong, Hailey Weng Lam Wong, César Poyatos
- De libres y tiranos: Felicidad y democracia en la posmodernidad Manuel de Miguel, José Ignacio Ruiz
- Internet de las cosas con ESP8266 Guillermo Sampallo
- Decisiones gerenciales estratégicas: Una aplicación a la teoría de juegos - 2a edición Maximiliano González F, Alexander Guzmán V, María Andrea Trujillo D
- ColaborAcción: Una guía práctica para promover la sustentabilidad Sean McKaughan
- Triatlón Francisco José Ortega Diez
- Puro Management: Emprendedores, gerentes, colaboradores y sus empresas Alejandro Cardozo
- ¿Por qué darles valor social a los emprendimientos? Nancy Matos, Desirée Jayme
- PROMOCIÓN Y NEGOCIO A TRÁVES DE LAS REDES SOCIALES: Marca, identidad corporativa, reputación, marketing, ventas, SEO, objetivos SMART, SEM, e-commerce, briefing, branding, community manager, players, target group, storytelling, engagement, influencers digitales Laura Jiménez Gutiérrez
- Anatomía & 100 estiramientos para Golf (Color): Fundamentos, técnicas, tablas de series, precauciones, consejos Guillermo Seijas Albir
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
