Besser einschlafen und durchschlafen: Ruhe und Entspannung für Deine Nacht Patrick Lynen
Ketogene Diät & Ernährung leicht gemacht! Die Keto Hypnose: Ketose Training für Einsteiger (Anfänger), Berufstätige, Sport, Frauen & Männer
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 0T 48M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Ketogene Diät & Ernährung leicht gemacht! Die Keto Hypnose. Ketose Training für Einsteiger (Anfänger), Berufstätige, Sport, Bodybuilding, Frauen & Männer. Egal ob Sie vegan essen oder nicht. Nun schaffen Sie ihre Keto Diät. Das Wichtige sind nicht die Rezepte.
Die Wurzel für den Erfolg um Ihre Abnehmziele zu erreichen, ist das Unterbewusstsein. Und dieses lässt sich positiv beeinflussen. Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie ihre ketogene Reise zum Erfolg. Sie haben es sich verdient.
Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen 5 Minuten Hypnose für den Alltag
Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt) I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg) P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze) I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung
Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?
-Sie ist einfach(er) anzuwenden. -Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall. -Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis. -Die Autosuggestion kann man schnell erlernen. -Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann). -Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.
© 2022 GD Publishing (Lydbog): 9783986466596
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. marts 2022
Andre kan også lide...
- Der 3-Minuten-Coach: Befreie deine innere Kraft und erfinde dich neu Patrick Lynen
- Die Leichtigkeit des Seins leben - die Hypnose & Meditation: Einfach entspannen, lieben, atmen, glücklich sein, arbeiten, abnehmen & mehr Dr. Alfred Pöltel
- KREBS mag Weizen, liebt Zucker und knutscht Milch: Wie Ernährung Krebs auslöst: Krebserregende Ernährung und Giftstoffe in Lebensmitteln - Der Anti-Krebs-Ratgeber! Dantse Dantse
- KI und Selbstentdeckung: Risken und Chancen Elias Rubenstein
- Heilende Gedanken für Körper, Geist und Seele: Halte die Welt an, atme und finde zurück in deine Kraft Patrick Lynen
- 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für mehr Mut, Zuversicht und Selbstvertrauen Patrick Lynen
- Atmen und Loslassen - Die 10-Minuten Entspannung: Zur Ruhe kommen, Frieden finden, neue Kraft tanken Patrick Lynen
- Reiki für Einsteiger - Das Praxisbuch: Wie Sie Ihre universelle Lebensenergie Schritt für Schritt erwecken, um diese für sich und andere vielfältig anzuwenden | inkl. geführter Reiki-Meditationen Elaine Devi
- Schnell einschlafen - ganz einfach: Hypnose Christian Blümel
- Hochwirksame Atemübungen - Soforthilfe durch Atementspannung bei Stress, Ärger und Konflikten: 11 einfache Atem-Techniken für Selbstheilung, Harmonisierung, Verjüngung Patrick Lynen
- Geschichten, die das Herz berühren: Packende Geschichten aus dem wahren Leben Patrick Lynen
- Grenzen setzen & Nein sagen ohne Schuldgefühle - Hypnose: Fokussierung, Wahrnehmung & Konzentration steigern: Fokussieren auch für Chaoten Dr. Alfred Pöltel
- Leben statt Arbeiten: Wofür es sich zu arbeiten lohnt und wofür nicht Michael von Känel
- Muskelaufbau und Krafttraining für Anfänger & Berufstätige - Hypnose: Muskel Aufbau Meditation | Frauen & Männer | Ernährung, Abnehmen, Gesundheit Dr. Alfred Pöltel
- Fragen an mich selbst: Die Macht der Selbstreflexion: Mit simplen Fragen die eigenen Grenzen überwinden Patrick Lynen
- 30-tägige Minimalismus Challenge: Entrümpeln leicht gemacht - Schritt für Schritt das Leben vereinfachen Yasmin Brookes
- Gegen Müdigkeit und Erschöpfung - Lebensenergie Hypnose / Meditation: Müde? Schlapp? Energielos? Erschöpft? Lebenssinn & mehr Energie finden Dr. Alfred Pöltel
- Atempause: So geht entspannen! Patrick Lynen
- So ticken Männer: Das fremde Wesen an Ihrer Seite besser verstehen. Mike Bechtle
- Angst ist auch nur ein Gefühl: Der neue Weg, Sorgen, Angst und Panikattacken schnell zu beenden: Soforthilfe bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co. Patrick Lynen
- Klick im Kopf: Sportmotivation mit echter Hypnose: Entdecke deine Willenskraft. Erreiche endlich, was du dir vorgenommen hast. Durchbreche deine Limits. Institut für Sportwissenschaft
- Glücklich: Einschlafmeditation Raphael Kempermann
- Einfache und hochwirksame Atemübungen: Wissenschaftlich anerkannte Techniken zur Entspannung, Verjüngung und Selbstheilung Patrick Lynen
- STOP der Eifersucht: Hypnose Christian Blümel
- Tibetische Atementspannung - Einfache und sofort wirksame Atemübungen: Die heilsame Kraft des Atems für Anfänger und Fortgeschrittene Abhamani Ajash
- Ausdauer und Fitness trainieren - 4 in 1 Sammelband: Lauftraining | Neuroathletik für Anfänger | Marathon laufen | Rope Skipping Fabian Wechold
- HYPNOSE-ANWENDUNG: Mit Leichtigkeit abnehmen: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust Patrick Lynen
- Mit Intervallfasten zur Traumfigur: Wie Sie mit intermittierendem Fasten effektiv Fett verbrennen und Ihr Wohlbefinden deutlich steigern - inkl. 16:8 Ernährungsplan zum Abnehmen Helena Pagels
- Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung: Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung Patrick Lynen
- Erfolg. Motivation. Selbstvertrauen - Teil 3: Hebe Dein Leben auf die nächste Stufe - JETZT! Patrick Lynen
- Boom! Verkaufe wie verrückt! Marketing für kleine Firmen, Freiberufler, Einzelunternehmen und Selbstständige: Gewinne neue Kunden, verdiene mehr Geld und hebe dich von der Masse ab Patrick Lynen
- Mini-Meditationen zum Lockermachen: Für ein freies, selbstbestimmtes und zufriedenes Leben Patrick Lynen
- Gedanken & Gedankenkarussell stoppen / kontrollieren - Hypnose: Gedanken sind real: Neue Kraft, Gedankendimensionen & Gedankenspiele (loslassen) Dr. Alfred Pöltel
- Evolution statt Revolution: Unternehmerische Zukunft verantwortungsvoll gestalten Anke Nienkerke-Springer
- Meditative Einschlafhypnose: Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen, Durchschlafen und Ausschlafen Patrick Lynen
- Preisdruck? Na und! - Wie Spitzenverkäufer Preise erfolgreich verhandeln (Ungekürzt) Michael Sostmann, Kurt Thieme, Rainer Fischer
- Priol Box 2 Urban Priol
- Politik kinderleicht verstehen: Wie Sie die deutsche Demokratie auf Bundes- und Länderebene leicht verstehen, die Zusammenhänge durchschauen und immer eine fundierte Wahlentscheidung treffen Thomas Kampen
- Zeichenlehrbuch: Richtig zeichnen lernen mit den künstlerischen Grundlagen - Zeichnen mit der Methode des simultanen Zeichnens. Zeichnen - nicht Abzeichnen. Ursula Vanoli-Gaul
- Lebensfreude wieder finden - die Hypnose: Die Meditation für jeden Tag: Lebensfreude bekommen, zurückgewinnen & finden Dr. Alfred Pöltel
- Denke! Anders!: Denn wahre Kraft kommt von Innen: Multisensorisches Programmieren mit mindMAGIXX© Patrick Lynen
- Ärger, Wut, Hass und Schmerz loslassen / kontrollieren - Hypnose: Balance & Bewältigung: Wut im Bauch / Trauer stoppen, umgehen & verwandeln in Kraft Dr. Alfred Pöltel
- Autogenes Yoga für Erwachsene Birgit Albers-Timm
- Der 100-Sekunden-Coach: Starke Impulse, die deinem Leben eine neue Richtung geben: Gedanken, die Menschen elektrisieren, begeistern und motivieren Patrick Lynen
- Meditieren lernen für Anfänger: Entspannt und gesund durch Meditation Patrick Lynen
- Geführte Tiefenentspannung - Geführte Achtsamkeitsmeditation - Geführte Lichtmeditation: Finde Deinen inneren Frieden (XXL-Bundle) Patrick Lynen
- Wege aus dem Chaos: Wie wir Wohnung, Haus & Seele entrümpeln! Sophie Pfaff
- Lichtbringer Meditation für inneren Frieden, Resilienz & Herzensgüte: Erkenne deine lichtvolle Energie Patrick Lynen
- Stressreduktion durch heilsame Tiefenentspannung Patrick Lynen
- 30 Minuten Gutes Schreiben Thilo Baum
- Entspannung für Erwachsene: 15 bewährte Übungen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und Entspannung: Runterkommen, Loslassen, Schlaf finden Patrick Lynen
- Traumhafte Entspannungsmusik und beruhigende Ozeanwellen gegen Schlaflosigkeit: Entspannende Musiken und Entspannungshilfen zum Einschlafen und Durchschlafen Patrick Lynen
- Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in Dir: Hypnose-Anwendung für mehr Optimismus, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein Patrick Lynen
- MINI-Meditationen und Fantasiereisen mit MAXI-Wirkung: Meditieren für Anfänger Patrick Lynen
- Seminare, Workshops und Meetings mit KI unterstützen: Effiziente Vorbereitung. Methodenreiche Durchführung. Ergebnisorientierte Nachbereitung. | Mit digitalen Zusatzinhalten zum Buch Simone Engelhard, Simon Qualmann
- Stück für Stück zum Glück: 111 Schlüssel zur Leichtigkeit des Seins: Stück für Stück zum Glück Patrick Lynen
- Chronische Schmerzen verstehen lernen und selbst behandeln - Hypnose: Meditation bei Schmerz, Krankheiten, Erschöpfung, Entzündung, Depression & mehr Dr. Alfred Pöltel
- Redeangst überwinden - Sprechen vor Publikum: Hypnose Christian Blümel
- Die Arthrose Sprechstunde (Ungekürzt) André Berger, Dr. Markus Klingenberg
- Frei sein statt Zwangsgedanken & Zwangsstörung - die Hypnose: Zwangsstörungen loswerden & stoppen: Freiheit von Gedanken statt Abhängigkeit Dr. Alfred Pöltel
- ICH BIN: Steigern Sie schnell Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl mit Hypnose, Meditation und Affirmationen Patrick Lynen
- PREMIUM-GELASSENHEITS-MEDITATIONEN: Denn entspannt schaffst Du alles!: Mit bewährten Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und innerer Balance Patrick Lynen
- Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger: Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik Patrick Lynen
- Willst du beliebt sein? Oder glücklich?: Sei kein Systemling und sprenge deine Grenzen! Patrick Lynen
- Various Artists, Wahljahr 2017 - Der kabarettistische Rückblick in die 18. Legislaturperiode Luise Kinseher, Urban Priol, Max Uthoff, Hagen Rether, Sebastian Pufpaff, Claus von Wagner, Dieter Nuhr u.v.m.
- Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm Patrick Lynen
- Das weiße Gift: 100 Gruende warum Zucker die Gesundheit ruiniert Alessandro Dallmann
- Konflikte lösen am Arbeitsplatz, Familie & Beziehung - Konfliktmanagement Hypnose: Konflikt Meditation | Konfliktlösung | Konfliktgespräche | Bewältigung durch gewaltfreie Kommunikation | Schule, Kinder Dr. Alfred Pöltel
- Stress abbauen, Resilienz aufbauen: Mit geführter Tiefenentspannung zu innerer Ruhe: Mit geführter Tiefenentspannung zu innerer Ruhe Patrick Lynen
- Positives Denken. Negatives Denken.: Im Schlaf ganz entspannt die eigenen Grenzen überwinden Patrick Lynen
- NLP & Manipulation erkennen, lernen & abwehren - die Hypnose: Manipulationstechniken & manipulative Kommunikation in Beziehung, Beruf, Sprache Dr. Alfred Pöltel
- Rückerinnerung: Bewusstsein gewinnt, wer sich erinnert Ruth Huber
- ICH - einfach verbesserlich - Teil 1: Clever denken, klüger handeln, gelassener leben Patrick Lynen
- Minimalismus: Eine einfache Anleitung Nele Fischer
- Gesunde Ernährung & abnehmen mit Leichtigkeit - Hypnose / Meditation: Gesundheit fördern durch Affirmationen| gesund essen, leben und Traumgewicht erreichen Dr. Alfred Pöltel
- Herzmeditationen zur Herzheilung: Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben Patrick Lynen, Tanja Kohl
- Opferrolle verlassen – Die 6 Schritte zur Freiheit: Wie du toxischen Beziehungen entkommst, Mobbing und Vorurteilen entgegentrittst und dein Leben zum Positiven veränderst Saskia Engels
- Ihre erste Wohnmobil-Reise – Unterwegs leben: Wie Sie Ihren Urlaub am besten planen, das passende Camping Zubehör finden und die schönsten Orte nur für sich haben. Inklusive der besten Camper-Tricks Darius Martinsen
- 10 Minuten Achtsamkeit: Das wundervolle Hörbuch für weniger Stress und mehr Gelassenheit: Achtsamkeit, Gelassenheit, Lebensfreude, Selbstliebe, Meditationen, Atemübungen, Gedankenreisen, Körperwahrnehmung, Klarheit Patrick Lynen
- Hypnose-Manifestation für mehr Selbstbewusstein: Das revolutionäre Hypnose-Programm Patrick Lynen
- In den Schlaf finden: Schnell einschlafen mit Tiefenentspannung und Visualisierung Institut für Tiefenentspannung
- Loslassen lernen: LOSLASSEN LERNEN IN 5 SCHRITTEN! Das Geheimnis, wie Sie sich und Ihre wahren Bedürfnisse wieder finden, loslassen lernen und glücklich neu beginnen (mit großem Praxisteil zum Loslassen lernen): Loslassen lernen bei Trennung, Jobverlust, Ängsten und mehr (Loslassen lernen, Loslassen was nicht glücklich macht, Trennungsratgeber, Neubeginn, Neustart, Neustart im Kopf, Vergebung, Akzeptanz, inneren Frieden finden, Liebeskummer) Mariana Seiler
- Manipulation - Die Kunst des Überzeugens: Der Leitfaden um Manipulationstechniken zu erkennen, Menschen zu lesen & zu lenken und die dunkle Psychologie der manipulativen Kommunikation zu meistern Johannes Lichtenberg
- Schalt die Welt doch mal auf Pause: Fantasiereisen zum Runterkommen, Entspannen und Einschlafen Patrick Lynen
- Die Darm Hypnose für Darmgesundheit, Darmsanierung & Abnehmen: Den Darm beruhigen mit Hypnose: Schlank, gesund, richtige Ernährung & Haut Dr. Alfred Pöltel
- Dankbar und glücklich leben - Dankbarkeit durch Meditation: Dankbarkeitsmeditation: Danke an das Universum (Liebes Affirmation) Dr. Alfred Pöltel
- Börseninvestitionen für Anfänger: So baust du Vermögen auf und erreichst finanzielle Freiheit – mit einem diversifizierten Portfolio aus Indexfonds, technischer Analyse, Optionen, Pennystocks, Dividenden und REITs. Samuel Feron
- Kognitive Verhaltenstherapie: Mit einfachen CBT-Techniken Angst, Depression und Furcht überwinden – programmiere dein Gehirn neu gegen aufdringliche Gedanken, stärke deine emotionale Intelligenz und vieles mehr! Eva Spencer
- Meditation Heilung: Entspanne tief und aktiviere deine Selbstheilungskräfte Patrick Lynen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
