Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Kein Teil von mir ist schlecht: Mit dem Modell des inneren Familiensystems Trauma heilen und zur Ganzheit zurückfinden

Længde
8T 13M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Fakta

Finden Sie Harmonie mit sich selbst und der Welt um Sie herum!

Unser "Ich" besteht wie eine komplexe Symphonie aus vielen Teilen, die eine innere Melodie aus Gefühlen und Ideen entfaltet. Wie eine Komposition, die manchmal lieblich und harmonisch klingt, uns in die Höhen der Begeisterung führt und dann wieder in die tiefsten Abgründe des Zweifels und der Angst. Wenn diese innere Melodie der Unsicherheit und Angst zu einem gewaltigen Crescendo anschwillt, verlieren wir die Kontrolle über unser Leben. Innere Konflikte schwächen unsere emotionale Kraft und können Gefühle der Hilflosigkeit und Frustration hervorrufen. Schwere Gefühle wie Angst und Zweifel können uns lähmen und unsere Entscheidungs- und Handlungsfähigkeit schwächen. Was können wir in solchen Situationen tun?

Das Hörbuch "Kein Teil von mir ist schlecht. Mit dem Modell des inneren Familiensystems Trauma heilen und zur Ganzheit zurückfinden" bietet eine Lösung für dieses Problem. Der Autor, Richard C. Schwartz, zeigt, dass wir durch das Erkennen und Verstehen jeder unserer Teilpersönlichkeiten innere Widersprüche überwinden und zu innerer Harmonie gelangen können. Durch fesselnde Geschichten und praktische Übungen wird "Kein Teil von mir ist schlecht" zu einem Führer auf dem erstaunlichen Weg der Selbsterkenntnis und des persönlichen Wachstums und bringt Licht in Aspekte, die oft verborgen und rätselhaft bleiben.

In "Kein Teil von mir ist schlecht" finden Sie: ● Ein Verständnis dafür, wie IFS helfen kann, sich von Traumata zu erholen, Abhängigkeiten zu überwinden und Depressionen zu bewältigen. ● Eine neue Sichtweise auf psychische Gesundheit und Möglichkeiten, diese zu erhalten. ● Praktische Ratschläge, um Teilpersönlichkeiten in Verbündete zu verwandeln. ● Werkzeuge, um Kindheitstraumata zu heilen und innere Konflikte zu überwinden. ● Ein Verständnis dafür, dass alle Teile unseres "Ichs" ihren Wert haben und wie dieses Verständnis zu innerer Harmonie und Gelassenheit führen kann.

"Kein Teil von mir ist schlecht" ist nicht nur ein Hörbuch über Psychologie, sondern ein Wegweiser durch die eigene Innenwelt, der hilft, sich selbst zu verstehen und den Weg zu Harmonie und Selbsterkenntnis zu finden.

Die Originalausgabe erschien 2021 unter dem Titel: No Bad Parts. Healing Trauma & Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model bei Soundstrue, Boulder, CO, USA.

Copyright der deutschen Ausgabe © 2022 Arbor Verlag GmbH, Freiburg Copyright der Originalausgabe © 2021 by Richard C. Schwartz. Copyright Vorwort © Alanis Morissette. Diese Übersetzung wurde in Absprache mit Sounds True Inc und Agence Schweiger veröffentlicht. ℗ 2023 ABP Verlag

© 2024 ABP Verlag (Lydbog): 9781628618020

Release date

Lydbog: 30. april 2024

Andre kan også lide...

  1. Die Seele will frei sein: Eine Reise zu sich selbst | Loslassen und die eigene Mitte finden – Mit einem der führenden spirituellen Lehrer unserer Zeit Michael A. Singer
  2. Pass auf, was du denkst - So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben Bruce I. Doyle III.
  3. The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst Brianna Wiest
  4. Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst: Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst (SPIEGEL-BESTSELLER) Claudia Engel
  5. Vom Glück, allein zu sein: Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können Marie Luise Ritter
  6. 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
  7. Über die Psychologie des Geldes: Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück Morgan Housel
  8. Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst Alexandra Reinwarth
  9. Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung Simon Sinek
  10. Spinnst du?: Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind Sonja Koppitz
  11. In der Stille liegt Dein Weg Ryan Holiday
  12. Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens Marshall B. Rosenberg
  13. Digitaler Minimalismus: Besser leben mit weniger Technologie Cal Newport
  14. Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
  15. Anstatt zu sagen – Dein Guide für gelungene Kommunikation: Nie wieder sprachlos, weil du weißt, was du willst Mia Pejic
  16. Affen im Kopf: Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist Ronald Schweppe
  17. Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt Joe Navarro
  18. Emotionale Intelligenz-Training: Die Emotionale Intelligenz mit über 13 praktischen Übungen im Alltag trainieren. Empathie lernen und Sozialkompetenz fördern Julian Prusse
  19. Aussöhnung mit dem inneren Kind Erika J. Chopich
  20. Depressionen und Burn-Out Manfred Spitzer
  21. Lieblosigkeit macht krank: Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden Gerald Hüther
  22. Die subtile Kunst des darauf Scheißens Mark Manson
  23. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
  24. Stoizismus – Tag für Tag: Wie du in 30 Tagen eiserne Disziplin, innere Stärke, umfassende Selbstkenntnis und stoische Ruhe erlangst Maximilian Feldtner
  25. Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
  26. Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Kommunikations-Tools aus der Paartherapie (SPIEGEL-BESTSELLER) Anouk Algermissen
  27. Mehr Lebensfreude durch Positive Psychologie: Glück im Alltag entdecken. Optimismus als Grundhaltung erlernen. Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren Felix Hahnemann
  28. Do it!: Vom Denken ins Machen Kerstin Lüking
  29. Die geheimen Muster der Sprache: Ein Sprachprofiler verrät, was andere wirklich sagen Patrick Rottler
  30. Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden Lori Gottlieb
  31. Faktencheck Psyche: 50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln Sacha Bachim
  32. Ich sehe das, was du nicht sagst: Körpersprache verstehen – Menschen lesen Thorsten Havener
  33. Anleitung zur Selbstüberlistung: Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen. Christian Rieck
  34. Geborgenheit Ulfilas Meyer
  35. Ein Hormon regiert die Welt: Wie Dopamin unser Verhalten steuert - und das Schicksal der Menschheit bestimmt Michael E. Long
  36. Muskeln – die Gesundmacher: So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können. Ingo Froböse
  37. When You're Ready, This Is How You Heal: Lass los und finde zu dir selbst Brianna Wiest
  38. Der Longevity-Kompass: Anleitung für ein langes und gesundes Leben Volker Limmroth
  39. Wofür wir Töchter unsere Mütter brauchen: Portrait einer Beziehung | Direkt, intelligent, lebensnah: Die neue Stimme in Sachen Emanzipation und Selbstermächtigung. Sarah Trentzsch
  40. Unkaputtbar - Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder raus kam Nicole Jäger
  41. Menschen entschlüsseln: Ein Kriminalpsychologe erklärt, wie man spezielle Analyse- und Profilingtechniken im Alltag nutzt Jens Hoffmann
  42. Dein Hindernis ist Dein Weg – Jubiläumsausgabe: Mit der Weisheit der alten Stoiker Schwierigkeiten in Chancen verwandeln Ryan Holiday
  43. Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ | Der Nr. 1 Sachbuch-Bestseller über unser Immunsystem: Ein Muss für uns alle Giulia Enders

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis