App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Morten Münster

Adfærd er en podcast om at skabe forandringer. Den handler om, hvorfor mennesker gør, som de gør, og hvordan vi kan forandre dem. Morten Münster, manden bag Jytte Fra Marketing er vært, og i hver episode ringer han til en ekspert, ildsjæl eller praktiker, der ved noget om forandringer og adfærd. Det kan være alt fra kendte ansigter som Sara Blædel og Martin Thorborg, magtfulde CEOs, eksperter som Dennis Nørmark og Imran Rashid eller praktikere som piloten Christian.

Adfærd

Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ 

Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm

Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/xG3zHCBuXx4

///

I dag skal det handle om: 

Tre overraskende sandheder om at få sin vilje 
 1. En begivenhedsrig dag i dit liv 

 2. På indkøb

 3. På afveje
 4. Argumenter duer ikke 

 5. Relationen trumfer argumenterne 

 6. Rationelle argumenter gør det værre 

 7. Processen er altid vigtigere end begivenheden 
 8. Må jeg ikke nok springe over?

 9. Det ureflekterede menneske

 10. De kognitive smutveje

Kapitel 1: Det vigtigste princip for personlig indflydelse (sommerskole)

Jan Hellesøe er danmarks førende illusionist, hypnotisør og pyskologiske manipulator. Han har tryllebundet publikum i over 20 år med tankelæsning og manipulation, når han fra scenen i Danmark Las Vegas og Hollywood gør ting, der virker umulige. 

Jan arbejder dagligt med at forstå og påvirke adfærd gennem kommunikation, kropssprog og indsigt i den menneskelige psykologi. 

I interviewet kan du blandt andet høre:

 - Om dengang Jan hypnotiserede for første gang
 - Hvordan Jan arbejder med kommunikation, når han skal hypnotisere og tankelæse
 - Hvad ’multiple outs’ er, og hvorfor de ofte er hjørnestenen i trylleri og mentalisme
 - Hvor Jan får sine ideer fra
 - Hvad han gør, når det går galt
 - Hvilken rolle hukommelsen spiller for vores oplevelse af kvalitet og lykke
 - Om Jan og Morten lykkes med at læse dine tanker …

Og ligeså vigtigt forsøger Morten at få Jan til at afsløre nogle af sine hemmeligheder undervejs, og det lykkedes faktisk. Delvist.

55. Sådan Fuckr vi med din hjerne: Manipulation, hypnose og trylleri – med Jan Hellesøe

Her kan du forudsbestille bogen: 

Bog&Ide: https://www.bog-ide.dk/produkt/5446348/morten-munster-afdelingen-for-magisk-taenkning-signeret-haeftet/3311582

Saxo: https://www.saxo.com/dk/afdelingen-for-magisk-taenkning_bog_9788702419184

Husk at videresende din kvittering til denne mail: magisk@gyldendal.dk

Og husk, at deadline for at få den signerede specialudgave, er på fredag klokken 10:-)

Håber, du har lyst til at læse med.

Kæmpe nyheder (Spoiler: Ny bog ...) + bonusser inden for 48 timer + hvornår kommer der nye episoder?

I dag skal du møde verdens mest citerede projektledelsesforsker, Bent Flyvbjerg. Og du kan godt glæde dig: Udover at være professor på ITU og Oxford er han nemlig en fænomenal formidler. 

Bent forsker i, hvorfor store projekter kikser, og hvad man kan gøre for at undgå at blive en del af den statistik.

I dagens episode får du svaret på:
 - Hvad ’jernloven om store projekter’ er
 - Hvorfor min datter på 6 er bedre til at estimere projekter end de fleste ingeniører
 - Hvordan man lærer af sine projekter (vi kan faktisk kun blive bedre, end vi har været de seneste 100 år …)
 - Hvorfor direkte løgne er så udbredte i projektledelse
 - Hvad der karakteriserer teams og ledere, som får succes med deres projekter
 - Hvilke projekter du skal løbe skrigende væk fra
 - Hvad den største risiko for store projekter er
 - Hvordan Bent lykkedes med at projektstyre opbygningen af 20.000 skoler i Nepal – og hvad de helt konkret gjorde for at blive færdige 7 år før tid
 - Hvorfor det er åndet at skræddersy ting
 - Hvad i alverden man skal gøre, når et projekt er ved at gå galt.

70. Professorens guide til projektledelse af store forandringer – med Bent Flyvbjerg

*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB*
*Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/FjGjQZ5vaJI*

Den verdensberømte projektledelsesforsker Bent Flyvbjerg er tilbage i Adfærd.
 
I dagens episode deler han sin formel for at eksekvere store projekter med succes. 

Samtalen tager udgangspunkt i Bent Flyvbjergs globale bestseller-bog: How big things get done. 

Vi taler blandt om: 
 • Hvilket spørgsmål alle dygtige projekt-ejere skal stille
 • Hvordan man styrer sin risiko bedre
 • Hvad der kendetegner succesfulde projektledere
 • Hvad den mest risikable projekttype er
 • Hvorfor håndværkere hopper og slikker på ting …:-)
Men det meste af samtalen handler faktisk om, hvordan I undgår at blive en del af den kedelige statistik, der siger, at 99,5 procent af alle projekter fejler på enten budget, tidsplan eller lovede gevinster.

109. Sådan eksekverer du store projekter – med Bent Flyvbjerg

*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB*

Langt de fleste projekter bliver forsinkede, de er dyrere, end vi regner med, og de lever ikke op til de fordele, som vi havde planlagt. Årsagerne er komplekse, men dog forudsigelige. I dag får du professor Bent Flyvbjergs 10 psykologiske årsager til, hvorfor projekter kikser.

Dagens lazy edition er baseret på blogindlægget af samme navn. På lige under 22 minutter får du Flyvbjergs top-10 i kondenseret form. Og du får også serveret de 5 ting, du kan gøre ved faldgruberne i praksis.

Undervejs vi bl.a. forbi månelandingen, et skandaløst koncerthus og nordamerikanske dæmninger …

Du finder Bent Flyvbjerg her https://pure.itu.dk/portal/da/persons/bent-flyvbjerg

Du finder Bent Flyvbjerg på LinkedIn her https://www.linkedin.com/in/flyvbjerg/

79. Top 10 psykologiske faldgruber i projektledelse [Lazy edition]

*Hey, husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://mortenmunster.com/podcasts/ Ellers går du jo glip af ekstrasiden med bl.a. Svends boganbefalinger …*
*Se hele det rå interview på YouTube lige her: https://youtu.be/5Sf5Dy-GD9M* 

I dag taler jeg med Svend Brinkmann om kunsten at tænke bedre. 

Vi kommer forbi alt muligt. Krænkelsesdebatten, kontroversiel IQ-forskning og smarte påfund på hoteller i Tyskland. Og så får du også svaret på, hvad Svend helst ville ændre i det offentlige system, og hvad han forventer at fortryde allermest på sit dødsleje. 

Rigtig god fornøjelse! 

Du finder Svend her: https://svendbrinkmann.dk

86. Lær at tænke lige så godt som Svend – med professor Svend Brinkmann

Thomas Rathsack blev I 1990 optaget i Jægerkorpset som jæger nr. 229. Han har en imponerende karriere bag sig og har bl.a. modtaget den højeste amerikanske enhedsudmærkelse, Presidential Unit Citation ligesom han har tjent i Irak og Afghanistan flere gange. 

I denne udgave af Adfærd skal han lære os at performe som en jægersoldat. Thomas kommer blandt andet ind på:

 - De overraskende karaktertræk hos de bedste jægersoldater
 - Hvilke konkrete fysiske krav, der er til Jægersoldater
 - En historie om engang, han var oprigtigt bange
 - Hvad attitude betyder for succes
 - Hvad der udgør en god teamplayer
 - Hvilke fysiske kongeøvelser, du skal mestre
 - Hvad den primære grund til at blive sorteret fra i Jægerkorpset er
 - Hvordan man videndeler i korpset
 - Hvordan man sikrer entydig og præcis kommunikation i teamet

Og så skal du også høre om Christian-forklar-mig-røv. Et hint: Du har ikke lyst til at være ham.

51. Lær at performe som en jægersoldat – med Thomas Rathsack

*Halløjsa, husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Så sender jeg dig en kort mail, hver gang der kommer en ny episode. Det gør du her: https://mortenmunster.com/podcasts/*

Vil du gerne leve et langt liv – mens du ser godt ud?

Så skal du lytte med i dagens episode. Her taler jeg nemlig med Nicklas Brendborg om forskningens fremskridt inden for aldring og konkrete tips til at leve længere.

Nicklas Brendborg er kandidat i bioteknologi fra Københavns Universitet og er en af de mest lovende forskningstalenter indenfor sit fagområde. Hvis ikke du allerede har læst hans bestseller ’Gopler ældes baglæns – videnskabens svar på et længere liv’, så kan den varmt anbefales.

I samtalen kommer vi ind på:

 • Hvad Nicklas’ yndlingsdyr er
 • Hvor langt de egentlig er ovre i Silicon Valley fra at udvikle anti-aldrings-pillen
 • Det endegyldige svar på, om rynkecreme virker
 • De mærkeligste genveje til større sundhed, som Nicklas er stødt på
 • Hvor meget længere vi ville leve, hvis vi fuldstændig blev fri for kræft
 • Hvilken konkret adfærd, der får dig til at ældes langsommere.

Undervejs kommer vi bl.a. forbi gopler, nøgenrotter, cellulære skraldemænd og yamanaka-faktorerne undervejs. Det bliver nørdet og meget spændende samtidig!

Du finder Nicklas her
Du finder Nicklas på LinkedIn her

92. Gopler ældes baglæns: Jagten på flere gode leveår uden sygdom, rynker og begrænsninger – med Nicklas Brendborg

Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB

Hvordan designer man vaner, man rent faktisk kan holde fast i over lang tid?

Det speedtalker jeg utroligt meget om i dagens episode; jeg er nemlig selv gæst:-) 

Dagens interview blev første gang bragt i podcasten HjerneRO, og interviewerne er Martin Riis Kastrup og Mads Hyldig. 

I vores samtale finder du ud af: 
 • Hvad man skal gøre for at være sikker på ikke at lykkes med sine vaner
 • Hvorfor du skal kunne arbejde med din egen middelmådighed, når du vil nå store mål
 • Hvordan ’bevare status quo’ kan være et ret ambitiøst mål at sætte for sig selv
 • Hvilke 4 ting, der især er med til at skabe en bæredygtig vane
 • Hvor afgørende viljestyrke er for nye vaner
 • Hvorfor tvangsfejring er afgørende for at lykkes med nye vaner. 
Vi kommer også forbi 2-minutters-reglen, 36 stykker matador-mix, og hvor mange år af mit liv jeg egentlig har brugt på Ekstrabladets hjemmeside ... 

Vi taler i øvrigt en del om nytårsforsætter i starten af episoden, da den blev optaget i begyndelsen af januar, men der er masser af relevante pointer om vaner at hente alligevel, selvom kalenderen nu siger marts:-) 

Du finder den rigtig gode HjerneRO-podcast her: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hjernero/id1685652937 

Og du finder Martins og Mads’ bog ’HjerneRO – slip tankemylder, bekymringer og overtænkninger’ lige her: https://www.saxo.com/dk/hjernero_bog_9788727018669

103. Sådan designer du langtidsholdbare vaner – med Morten Münster (og Mads og Martin fra podcasten HjerneRO)

Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ 

Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm

Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/XDQhAN-srnw

///

I dag skal det handle om: 

Giv dem skoene på – om dommedagskulte, hjemløse sælgere, og hvorfor du overspiser juleaften

Dommedagskulten og teorien om den kognitive dissonans 

Kravet om konsistens

 1. Få din modpart til at forpligte sig
 2. Få din modpart til at tage et lille skridt i din retning
 3. Henfør til, hvad modparten selv har sagt eller gjort
 4. Få din modpart til at bruge tid og energi 
 5. Få din modpart til at gøre dig en tjeneste 
 6. Skab en appellerende historie om din modpart

Kapitel 2: Hvad dommedagskulte kan lære dig om mere indflydelse i hverdagen (sommerskole)

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...