Intervallfasten: Abnehmen und dauerhaft schlank bleiben sowie gesund und lange leben durch intermittierendes Fasten Simone Resiek
Just One thing: So entwickeln Sie das Gehirn eines Buddha
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Personlig udvikling
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Just One Thing gibt uns 52 kurze, kraftvolle Tipps und Tricks an die Hand, wie wir trotz Stress und alltäglicher Herausforderungen ein friedliches und erfülltes Leben führen können. Der bekannte Neuropsychologe Rick Hanson zeigt uns, wie wir unsere Zeit und Energie gezielt nutzen können, um unser Gehirn zu stärken und unser Herz zu öffnen.
Just One Thing hilft uns,
gut zu uns selbst zu sein, das Leben so zu genießen, wie es ist, auf unsere eigenen Stärken zu bauen, Stress und schwierigen Gefühlen zu begegnen, den Arbeits- und Familienalltag zu genießen.
© 2017 Arbor Verlag (E-bog): 9783867811927
Oversættere: Mike Kauschke
Udgivelsesdato
E-bog: 15. november 2017
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