Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Into me: Lekkere seks begint bij jezelf

Into me: Lekkere seks begint bij jezelf

2 Bedømmelse

3.5

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Wil je lekker in je lichaam zitten, zonder schaamte? Wil je je seksleven verrijken en nieuwe ervaringen opdoen? En wil je op een open manier hierover met je partner kunnen praten? Het is de missie van seksuologe Michelle Hufkens: mensen helpen om zichzelf beter te leren kennen op seksueel vlak, zodat ze de intieme relatie met zichzelf én met de ander kunnen versterken en zo een leuker en gelukkiger leven kunnen leiden. In dit boek helpt ze je stap voor stap om jouw persoonlijke erotische blauwdruk bloot te leggen: zonder oordelen, zonder taboes, zonder schaamte weten wat jij lekker vindt. Want lekkere seks? Die begint bij jezelf! 'Hoe kun je een fijne, duurzame seksuele relatie met jezelf en je partner(s) uitbouwen? Dat is de centrale vraag in het werk van Michelle. In dit boek gidst ze je lieflijk van probleem naar plezier.' - Wim Slabbinck, seksuoloog

© 2023 Lannoo (E-bog): 9789401484688

Udgivelsesdato

E-bog: 6. juni 2023

Andre kan også lide...

  1. Make more love: Waarom je nooit te oud bent voor goede seks
    Make more love: Waarom je nooit te oud bent voor goede seks Ann-Marlene Henning
  2. Lief voor mijn lijf
    Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
  3. Migraine in vraag en antwoord
    Migraine in vraag en antwoord Anneke Govaerts
  4. Samen genieten: Gids voor groei in je seksuele relatie
    Samen genieten: Gids voor groei in je seksuele relatie P. Wagenaar
  5. Ben ik genoeg?
    Ben ik genoeg? Grace Valentine
  6. Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven
    Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven Leslie Hodge
  7. Eerste hulp bij je nieuwe gezin
    Eerste hulp bij je nieuwe gezin Maaike Goyens
  8. Hoogtepunt: over de wonderen van het orgasme
    Hoogtepunt: over de wonderen van het orgasme Chloé De Bie
  9. Het wonder daaronder: alles over de vagina
    Het wonder daaronder: alles over de vagina Nina Brochmann
  10. Een warme band met God: En hoe de psychologie van gehechtheid je hierbij kan helpen
    Een warme band met God: En hoe de psychologie van gehechtheid je hierbij kan helpen Mieke de Boer-Sonnenschein
  11. Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt
    Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt Sam Proesmans
  12. Tot onze grote spijt: Waarom je spijt eerst moet omarmen voor je kan loslaten
    Tot onze grote spijt: Waarom je spijt eerst moet omarmen voor je kan loslaten Johan Terryn
  13. Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven
    Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven Michael Vlerick
  14. Het relatieboek voor singles: Hoe je de juiste partner vindt én vast kunt houden
    Het relatieboek voor singles: Hoe je de juiste partner vindt én vast kunt houden Aukelien van Abbema
  15. De man is geen jager: mannelijkheid, seks en angst
    De man is geen jager: mannelijkheid, seks en angst Jelto Drenth
  16. Stress bij tienermeisjes: Zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst
    Stress bij tienermeisjes: Zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst Lisa Damour
  17. Liefdesdrugs. De chemische toekomst van relaties
    Liefdesdrugs. De chemische toekomst van relaties Brian D. Earp
  18. De gesloten vrouw: over vaginisme
    De gesloten vrouw: over vaginisme Connie van Gils
  19. Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt om jezelf te vinden in het moederschap
    Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt om jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
  20. Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk
    Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk Alfons Vansteenwegen
  21. Wat de dokter nog niet ziet: Krijg een totaalbeeld van je gezondheid en neem de regie terug in handen
    Wat de dokter nog niet ziet: Krijg een totaalbeeld van je gezondheid en neem de regie terug in handen Thomas D'Havé
  22. Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie
    Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
  23. Menoliefde: Het intieme ABC in de overgang: van Aanvaarding tot Zelfliefde
    Menoliefde: Het intieme ABC in de overgang: van Aanvaarding tot Zelfliefde Ann Cuyvers
  24. Moeder, waarom spelen wij?: Waarom vrij spel levensbelangrijk is
    Moeder, waarom spelen wij?: Waarom vrij spel levensbelangrijk is Ilse Van Loy
  25. Liefde op leeftijd: Waarom liefde altijd een werkwoord blijft
    Liefde op leeftijd: Waarom liefde altijd een werkwoord blijft Alfons Vansteenwegen
  26. Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer
    Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer Lode Godderis
  27. Liefdesgedoe: Ken jezelf, verover een ander
    Liefdesgedoe: Ken jezelf, verover een ander Marcelino Lopez
  28. Open Monogamie: Hoe je samen de regels voor je relatie kunt bepalen
    Open Monogamie: Hoe je samen de regels voor je relatie kunt bepalen Tammy Nelson
  29. Psyche en pillen?
    Psyche en pillen? Stephan Claes
  30. Venus is hot, Mars is cool: Over liefde, hormonen en energie
    Venus is hot, Mars is cool: Over liefde, hormonen en energie John Gray
  31. Kom je ook?: De ultieme orgasmegids voor iedereen met een vulva
    Kom je ook?: De ultieme orgasmegids voor iedereen met een vulva LotteLust
  32. Het ramadan kookboek: Met 115 recepten voor ramadan, eid en andere feestmomenten, van Mounir Toub
    Het ramadan kookboek: Met 115 recepten voor ramadan, eid en andere feestmomenten, van Mounir Toub Mounir Toub
  33. Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen
    Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
  34. Nooit meer snurken: De beste oplossingen bij slaapapneu
    Nooit meer snurken: De beste oplossingen bij slaapapneu Johan Verbraecken
  35. De lever
    De lever Xavier Verhelst
  36. Liefde in tijden van Tinder: De invloed van sociale media op onze relaties
    Liefde in tijden van Tinder: De invloed van sociale media op onze relaties Elisabeth Timmermans
  37. Mensenkennis voor beginners
    Mensenkennis voor beginners Timon Krause
  38. Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject
    Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject Lore De Vilder
  39. Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf
    Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
  40. De helft van mij: Zelfzeker opvoeden na een conflictscheiding
    De helft van mij: Zelfzeker opvoeden na een conflictscheiding Vanessa Maes
  41. Period Talk: FAQ over menstruatie
    Period Talk: FAQ over menstruatie Sofie Vanherpe
  42. Low carb on a budget
    Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
  43. Jij en ik en hij en zij en al de kinderen
    Jij en ik en hij en zij en al de kinderen Tine Maenhout
  44. Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt
    Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Staf Henderickx
  45. Het DNA van kinderarmoede
    Het DNA van kinderarmoede Peter Adriaenssens
  46. Het geheim van lange liefde: Waarom je door een lange relatie langer leeft, gezonder en gelukkiger bent
    Het geheim van lange liefde: Waarom je door een lange relatie langer leeft, gezonder en gelukkiger bent Werner Bartens
  47. De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken
    De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
  48. Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette
    Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
  49. Verhoog je relatie-IQ: Met behulp van de vijf succesfactoren
    Verhoog je relatie-IQ: Met behulp van de vijf succesfactoren Pieternel Dijkstra
  50. Ik kies voor mijn talent
    Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
  51. Zie mij: Jongeren op zoek naar zichzelf, een veilige thuis en een gezonde samenleving
    Zie mij: Jongeren op zoek naar zichzelf, een veilige thuis en een gezonde samenleving Lut Celie
  52. Het buigzame brein: De wetenschap achter breinplasticiteit
    Het buigzame brein: De wetenschap achter breinplasticiteit Emilie Cardon
  53. De levensvragen van De Wachter
    De levensvragen van De Wachter Sabine Vermeiren
  54. Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden
    Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa G. Franco
  55. Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden
    Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
  56. Ik ben o.k., jij bent o.k.
    Ik ben o.k., jij bent o.k. Thomas A. Harris
  57. Van chaos naar rust
    Van chaos naar rust Dayna Abraham
  58. Genoeg: (over)leven in een maatschappij met een onhaalbaar schoonheidsideaal
    Genoeg: (over)leven in een maatschappij met een onhaalbaar schoonheidsideaal Gudrun Hespel
  59. Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks
    Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
  60. Kom van je eiland: Bouwen aan betekenisvolle relaties in een eenzame wereld
    Kom van je eiland: Bouwen aan betekenisvolle relaties in een eenzame wereld Jennie Allen
  61. SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten
    SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten Ida de Haart
  62. Verder koken zonder e-nummers
    Verder koken zonder e-nummers Dinneke Dikkenberg
  63. Het DOSE effect: Verbeter je mentale en fysieke gezondheid met dopamine, oxytocine, serotonine, endorfinen
    Het DOSE effect: Verbeter je mentale en fysieke gezondheid met dopamine, oxytocine, serotonine, endorfinen Tj Power
  64. Rouw als levenskunst
    Rouw als levenskunst Bronia Davidson
  65. Iedereen coach: praktijkboek voor alledag en overal
    Iedereen coach: praktijkboek voor alledag en overal Jef Clement
  66. Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s
    Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s Jennifer Cnops
  67. Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan
    Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
  68. Van ik naar wij: Verander jezelf, verander de wereld
    Van ik naar wij: Verander jezelf, verander de wereld Thomas d' Ansembourg
  69. Fast Food 3: 80 snelle recepten
    Fast Food 3: 80 snelle recepten
  70. Het seksboek: Alles over lichaam, liefde en seks
    Het seksboek: Alles over lichaam, liefde en seks Goedele Liekens
  71. Anders voelen, anders geloven: Over autisme en geloofservaring
    Anders voelen, anders geloven: Over autisme en geloofservaring Gert van den Brink
  72. Bidden met de Bijbel: In de leer bij Ignatius van Loyola
    Bidden met de Bijbel: In de leer bij Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
  73. Vegans are better lovers: Alles over gebalanceerd plantaardig eten
    Vegans are better lovers: Alles over gebalanceerd plantaardig eten Viviane van Dyck
  74. Open & bloot: Over hormonen, vriendschap, onzekerheid en meer
    Open & bloot: Over hormonen, vriendschap, onzekerheid en meer Op en top vrouw
  75. Het is nog niet te laat!: Herstel de beschadigde relatie met je tiener of volwassen kind
    Het is nog niet te laat!: Herstel de beschadigde relatie met je tiener of volwassen kind Margy Tripp
  76. Pornoverslaving: Strategieën om met een seksverslaving om te gaan
    Pornoverslaving: Strategieën om met een seksverslaving om te gaan Gerard de Vogel
  77. Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis
    Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis Kinge Siljee
  78. Ons hart: De complete handleiding
    Ons hart: De complete handleiding Pedro Brugada
  79. Over leven met pijn
    Over leven met pijn Anna Raymann
  80. Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners
    Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet