Intervallfasten einfach und verständlich: Intervallfasten so einfach - Abnehmen ohne zu hungern ?

Intervallfasten so einfach - Abnehmen ohne zu hungern mit der Aussicht auf ein gesünderes Leben

Die Methode des Intervallfastens erfreut sich einer immer stärker wachsenden Beliebtheit. Es wird vor allem genutzt, um gesund und effektiv abzunehmen, da es sich gut in den Alltag integrieren lässt und gleichzeitig das Hungergefühl beim Abnehmen ausbleibt. Intervallfasten hat viele gesundheitlich Vorteile und wird schon seit Hunderten von Jahren in den verschiedensten Religionen praktiziert. Woher diese Praktik kommt, wie man sie anwendet und welche enorme gesundheitsfördernde Wirkung sie hat erfahren Sie hier.

© 2020 Books on Demand (E-bog): 9783751930956

Release date

E-bog: 10. maj 2020