Tagebuch einer System-Irre-Levanten Berlinerin: Corinna erzählt Ihnen mal wat ... Birgit Letze-Funke
Intervall-Fasten: Die schamanische Kunst des Abnehmens ohne Verzicht
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Personlig udvikling
GDie wissenschaftlich belegte Methode für mehr GESUNDHEIT und GLÜCK
Sie möchten der Spirale aus zu viel Essen, schlechtem Gewissen und scheiternden Diäten entfliehen? Genussvoll leben und gleichzeitig Gewicht verlieren? Mit dem schamanischen Intervall-Fasten gelingt das ganz leicht! Die bekannte Autorin Lisa Biritz weiß aus Erfahrung, dass Diäten wenig Erfolg versprechen und der Jo-Jo-Effekt schneller zuschlägt, als einem lieb ist. Sie zeigt auf einfühlsame und anschauliche Weise, dass es oft nicht der Körper ist, der Hunger hat, sondern die Seele, der etwas fehlt. Mithilfe zahlreicher Übungen, inspirierender Anregungen und medizinischer Tipps können auch Sie das schamanische Intervall-Fasten ganz einfach umsetzen und dabei spannende Erkenntnisse über sich selbst und die Verbindung von Körper und Seele gewinnen. Finden Sie zurück in die Leichtigkeit des Seins und zu Ihrer Wunschfigur – dauerhaft und ohne Verzicht!
© 2024 Schirner Verlag (E-bog): 9783843465366
Udgivelsesdato
E-bog: 22. april 2024
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