Ulrike Carl Sternheim
Integrative Ernährungspsychologie: Psychologie und Therapie des Essverhaltens
- Af
- Forlag
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Fakta
Das Buch betrachtet die Entwicklung und Veränderung des Essverhaltens aus einer ganzheitlichen Perspektive und behandelt relevante Faktoren, die für die erfolgreiche Veränderung des Essverhaltens von Wichtigkeit sind. Im Zentrum stehen nicht Störungsbilder, sondern Verhaltensweisen. Gängige Ansichten zu Körpergewicht und Gesundheit werden hinterfragt und deren Auswirkungen beleuchtet. Es wird ein integratives Therapiekonzept vorgestellt. Dieses beinhaltet die Regulierung der Nahrungsaufnahme anhand von Körpersignalen, die Vermittlung von Strategien zur Emotionsregulation, die Kultivierung von Selbstmitgefühl, Körperbildarbeit sowie die Förderung freudvoller Bewegung und Ernährung. Praxisbeispiele illustrieren die Umsetzung des Konzepts.
© 2024 Kohlhammer Verlag (E-bog): 9783170435940
Udgivelsesdato
E-bog: 13. november 2024
Andre kan også lide...
- Dein Moment: Kleine Pausen für Mütter. Jen Hatmaker
- Dünenhausmord. Ostfrieslandkrimi Riekers, Hans-Rainer
- Moskau: Die Realität des Krieges an der Ostfront im Zweiten Weltkrieg Theodor Plievier
- Die Tochter des Kapitäns Jennifer Delamere
- In Amerika: Im Anschluss an 'Nach Amerika!' Friedrich Gerstäcker
- Frank Heller-Krimis: Bereicherte Ausgabe. Dr. Joseph Zimmertür Kriminalfälle + Phillip Collins Kriminalfälle Frank Heller
- Borkumer Sturm. Ostfrieslandkrimi Dörte Jensen
- Rügener Blutsbande: Kommissarin Burmeisters sechster Fall. Insel-Krimi Sylvia Voigt
- Jack Ross - Der Countdown Damaris Kofmehl, Demetri Betts
- Borkumer Melodie. Ostfrieslandkrimi Dörte Jensen
- Kräuter, die aber vom Leben trennen: Ein Lied mit Noten und Text und eine Volksballade Ivanka Ivanova Pietrek
- Borkumer Piratenbrut. Ostfrieslandkrimi Dörte Jensen
- Villa Tarconti - Lied der Leidenschaft: Roman Barbara Michaels
- Borkumer Inselglitzer. Ostfrieslandkrimi Dörte Jensen
- Ein fast perfektes Spiel: Ein Monte-Carlo-Krimi | Für Fans von Volker Klüpfel und Michael Kobrs "Die Unverbesserlichen" und humorvoller Frankreichkrimis Rolf Palm
- Loona liebt ... das Glücksrad: Erotik Loona Wild
- Bächle, Gässle, Rache: Cosy Crime aus Freiburg. Ironisch-spannend, tierisch gut – Kriminalroman Ute Wehrle
- Langeooger Gift. Ostfrieslandkrimi Freund, Marc
- So schlank wie ich will!: Wege zum Dauerwohlfühlgewicht Brigitte van Hattem
- Auricher Geheimnisse: Ostfrieslandkrimi Martin Windebruch
- Borkumer Feuerteufel. Ostfrieslandkrimi Dörte Jensen
- Verschollen in der Südsee Damaris Kofmehl
- Die Amazonas-Detektive (Band 1) - Verschwörung im Dschungel: Kinderkrimi, Detektivreihe in Brasilien für Mädchen und Jungen ab 9 Jahre Antonia Michaelis
- Mitarbeiterführung - Teil 10: Abmahnung und Kündigung Joachim von Hein
- Heidelbeere Hanspeter Hemgesberg
- Der weiße Löwe von Thabur: Die Löwenblut-Saga Damaris Kofmehl
- Osthafen: Frankfurt-Krimi Ralf Schwob
- Schwarzwälder Finsternis: Kriminalroman Ralf Kühling
- Parker und die nackte Blondine: Butler Parker 180 – Kriminalroman Günter Dönges
- Rauchen aufhören und Rauchentwöhnung, und wie Sie endlich rauchfrei werden, und Nichtraucher bleiben.: In wenigen Tagen Nichtraucher werden Igor Maltempi
- Der verliehene EheMann | Erotische Geschichte: Der Seitensprung wird zum Wendepunkt ... Paula Cranford
- Wer andere auf die Probe stellt: Der Bergpfarrer 118 – Heimatroman Toni Waidacher
- Inselsünde. Ostfrieslandkrimi Rita Roth
- Ausbildungsberuf Detektiv: Lernberuf Detektiv Peter Jonalik, Monah Nambalirwa
- Das Schwert der Wahrheit Gilbert Morris
- Geld & Gloria - Ruhestand ohne Reue: Die Pflichtlektüre für deine solide Altersvorsorge | Der etwas andere Finanzratgeber Anette Weiß
- Hamburger Vermisste: Zwei Fälle für Kommissar Jörgensen 31 Alfred Bekker
- Das Dschungelbuch Rudyard Kipling
- Der Trost der Rache: Roman Wilfried Steiner
- Nudeln: Selber machen Angelina Kibler
- Heilung Wilfried Nelles, Malte Nelles, Thomas Geßner
- Das kann doch nicht Ihr Ernst sein!: WOMO-Road-Krimi Klaus E. Spieldenner
- Das Geheimnis der roten Akten: Aus dem Newsroom Lee Winter
- Jakobsweg ist jeden Tag: Der gelbe Pfeil zeigt mir den Weg! Rainer Jäckle
- Feuersee: Kriminalroman Thilo Scheurer
- Ihr Wille Ist Ihr Erfolg Violet Sedona
- Toskana Kölsch: Komissar Löhr's fünfter Fall Peter Meisenberg
- Nesthäkchen - Alle 10 Bücher in einem Band: Bereicherte Ausgabe. Eine zeitlose Familiensaga voller fröhlicher Abenteuer und wichtiger Lebenslektionen Else Ury
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
