Start tilbuddet

Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Start tilbuddet

inhala y exhala: RECUPERA TU SALUD, REINICIA TU MENTE Y ENCUENTRA LA FELICIDAD A TRAVES DE LA RESPIRACION

Start tilbuddet
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Fakta

¿Te has dado cuenta hoy de tu respiración? ¿Has estado realmente consciente sobre el aire que entra y sale de tus pulmones? ¿De la forma en que lo haces? Seguramente no, y no es tu culpa; respirar es un evento tan automático en nuestro cuerpo que la mayor parte del tiempo ni sentimos que lo estamos haciendo. Pero ¿qué pasaría si estuviéramos realmente conscientes de la forma en la que respiramos? En este libro encontrarás ejercicios para cargarte de energía, relajarte y mejorar tu rendimiento en cualquier campo. Aprenderás a concentrarte mejor, a potenciar tu creatividad y a encontrar tu flujo. Recibirás herramientas que te ayudarán a disminuir el estrés y la ansiedad, a reducir el dolor y a superar las pérdidas. Y verás cómo puedes utilizar tu respiración para liberarte de los hábitos, patrones y creencias que te frenan. Descubre como algo tan básico, tan automático, te puede ayudar a recuperar la estabilidad que necesitas para continuar con éxito tu día a día.

© 2025 Quarzo (E-bog): 9786074578652

Release date

E-bog: 1. januar 2025

Tags

Andre kan også lide...

  1. Curación a través de Un Curso de Milagros Enric Corbera Sastre
  2. Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida Rut Nieves
  3. Amor propio: El secreto para manifestar: Sana tu mente, eleva tu vibración y manifiesta tus grandes sueños. (Libro no 4). (Desarrollo Personal y ... Personal y Autoayuda)) Mònica Fusté
  4. MEDITACIÓN: 101 Ejercicios: Una guía práctica para la paz interior y la vida consciente Ashley Fitzgerald
  5. Tomar al ego a la ligera. Proteger nuestras proyecciones Kenneth Wapnick
  6. La felicidad es el camino Wayne W. Dyer
  7. Vivir el perdón Jorge Lomar
  8. Las ciencias ocultas Mirella Corvaja
  9. Sanar tu vida Paul Ferrini
  10. Las etapas de nuestro viaje espiritual Kenneth Wapnick
  11. El libro de los milagros Patricia Besada
  12. Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
  13. Consciencia: La sabiduría del Ser Jaime Antonio Marizan
  14. La sanación de la mente Kenneth Wapnick
  15. Eres lo que piensas Wayne W. Dyer
  16. La vida te ama: 7 prácticas espirituales para sanar tu vida. Robert Holden
  17. Clarividencia: Una guía para aprender sobre la bola de cristal, los espejos, los médiums, la radiestesia con péndulo, la magia del agua, los sueños y mucho más para recibir mensajes o visiones Mari Silva
  18. Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
  19. El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Carolina Novoa Arias
  20. El Viaje al Yo Consciente: Del Ruido Exterior al Silencio Interior: Claves Prácticas Para Despertar la Conciencia y Vivir en Plenitud Viel Marcols
  21. La eternidad según Un Curso de Milagros Jon Mundy
  22. Milagros ya: 108 herramientas para cambiar tu vida Gabrielle Bernstein
  23. El laberinto de la felicidad Álex Rovira
  24. Magia de protección: La guía definitiva para usar rituales mágicos, hechizos y protección angélical para la autodefensa psíquica Mari Silva
  25. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  26. Los milagros ocurren: 40 días que cambiarán tu vida Gabrielle Bernstein
  27. Recordar quién soy Enric Corbera
  28. Disolver el ego David R. Hawkins
  29. LAS SIETE LEYES ESPIRITUALES DEL ÉXITO. Resumen 10´ de Deepak Chopra: Descubre el camino hacia el éxito verdadero: profundo, pleno y sin esfuerzo. Deepak Chopra:
  30. Curación y recuperación David R. Hawkins
  31. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
  32. El universo te cubre las espaldas: Cómo transformar el miedo en fe Gabrielle Bernstein
  33. El corazón del Mindfulness: la consciencia amable Vicente Simón
  34. Iniciación al Mindfulness Vicente Simón
  35. Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
  36. Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo Ascensión Belart
  37. El lenguaje de la intuicion Sarah Bachaou
  38. Lenguaje corporal: ¿cómo ser un detector de mentiras? (Las técnicas psicológicas del lenguaje corporal) Nuri Luna
  39. Meditación. Respiración, posturas y ejercicios Stella Ianantuoni
  40. Mindfulness de la respiración Ramiro Calle

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis
Læs mere
Udforsk
Brugbare links
Sprog og region

  • Dansk

  • Danmark

  • App Store
  • Google Play
Følg os