Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ich müsste, wollte, sollte – Erste Hilfe für chronische Aufschieber

Ich müsste, wollte, sollte – Erste Hilfe für chronische Aufschieber

Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Wer kennt es nicht? Etwas aufzuschieben, bis es nicht mehr geht. Und die ganze Zeit nagt das schlechte Gewissen an einem! Mit dem Titel "Ich müsste wollte sollte" bietet Sigrid Engelbrecht, ausgebildete Mental- und Wellness-Trainerin sowie erfolgreiche Ratgeber-Autorin, "Erste Hilfe für chronische Aufschieber". Der Ratgeber enthält neben zahlreichen nützlichen Lektionen auch Selbsttests, Übungen und Merkblätter für eine praxisorientierte Umsetzung.

© 2023 SAGA Egmont (E-bog): 9788728358474

Udgivelsesdato

E-bog: 13. juni 2023

Andre kan også lide...

  1. Wer heilt, hat Recht - Chancen und Grenzen der Alternativmedizin (Ungekürzte Lesung)
    Wer heilt, hat Recht - Chancen und Grenzen der Alternativmedizin (Ungekürzte Lesung) Sven Gottschling
  2. Networking
    Networking Gitte Härter
  3. Heilung des inneren Kindes: Auf dem Pfad zur geistigen Balance und emotionalen Befreiung
    Heilung des inneren Kindes: Auf dem Pfad zur geistigen Balance und emotionalen Befreiung Andreas Meierfeld
  4. Wie Man Aufhört Zu Prokrastinieren: Techniken und Strategien, um das, was Sie heute tun können, nicht mehr auf morgen zu verschieben, im Leben und im Beruf!
    Wie Man Aufhört Zu Prokrastinieren: Techniken und Strategien, um das, was Sie heute tun können, nicht mehr auf morgen zu verschieben, im Leben und im Beruf! Lilly De Sisto
  5. Staunen – Die Wunder im Alltag entdecken
    Staunen – Die Wunder im Alltag entdecken Anselm Grün
  6. Co-Abhängigkeit, das Muster durchbrechen: Der Leitfaden zur Heilung nach narzisstischem Missbrauch in toxischen Beziehungen mit Soziopathen. Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten und Ihr Selbstvertrauen
    Co-Abhängigkeit, das Muster durchbrechen: Der Leitfaden zur Heilung nach narzisstischem Missbrauch in toxischen Beziehungen mit Soziopathen. Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten und Ihr Selbstvertrauen Eva Spencer
  7. Überlebensstrategien für Frauen - Pocket-Guide Frauenzeit (Ungekürzt)
    Überlebensstrategien für Frauen - Pocket-Guide Frauenzeit (Ungekürzt) Dr. Sonja A. Buholzer
  8. Lebe leicht und frei - ... und niemand kann dich aufhalten (Ungekürzt)
    Lebe leicht und frei - ... und niemand kann dich aufhalten (Ungekürzt) Peter Lauster
  9. 50 Engel für das Jahr
    50 Engel für das Jahr Anselm Grün
  10. Biohacking – Optimiere dich selbst: Besser schlafen. Mehr leisten. Ausgeglichener sein. Länger leben
    Biohacking – Optimiere dich selbst: Besser schlafen. Mehr leisten. Ausgeglichener sein. Länger leben Max Gotzler
  11. Der Taschenanwalt: Die spannendsten Rechtsfragen einfach geklärt
    Der Taschenanwalt: Die spannendsten Rechtsfragen einfach geklärt Christian Solmecke
  12. Erneuere deine Zellen
    Erneuere deine Zellen Lumira
  13. Was ist mein Weg?
    Was ist mein Weg? Werner Eberwein
  14. Hör auf mit der Selbstsabotage - Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen (Ungekürzte Lesung)
    Hör auf mit der Selbstsabotage - Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen (Ungekürzte Lesung) Dr. med. Pablo Hagemeyer
  15. Die Mañana-Kompetenz: Auch Powermenschen brauchen Pause
    Die Mañana-Kompetenz: Auch Powermenschen brauchen Pause Maja Storch
  16. In Freiheit leben
    In Freiheit leben Brandon Bays
  17. Fragen Sie die Kassiererin!
    Fragen Sie die Kassiererin! Anna Sam
  18. Mysterium Mensch - Mimik: So lernen Sie Gefühle lesen
    Mysterium Mensch - Mimik: So lernen Sie Gefühle lesen Tatjana Strobel
  19. Danke für nix!: Souverän mit Kritik, Lob und Frechheiten umgehen
    Danke für nix!: Souverän mit Kritik, Lob und Frechheiten umgehen Theresa Maxeiner
  20. Hellsehen Telepathie und Heilung: Schnell wirkende Techniken, um das dritte Auge zu öffnen, Ihre psychischen Kräfte freizusetzen und die Aufnahme negativer Energie zu stoppen
    Hellsehen Telepathie und Heilung: Schnell wirkende Techniken, um das dritte Auge zu öffnen, Ihre psychischen Kräfte freizusetzen und die Aufnahme negativer Energie zu stoppen Isabelle Sanford
  21. 11 inspirierende Begegnungen der Resilienz: Unerschütterliche Widerstandskraft erlernen und trainieren - Wie du aus jeder Herausforderung gestärkt hervorgehst und nicht daran zerbrichst
    11 inspirierende Begegnungen der Resilienz: Unerschütterliche Widerstandskraft erlernen und trainieren - Wie du aus jeder Herausforderung gestärkt hervorgehst und nicht daran zerbrichst Johannes Freitag
  22. Rodinka: Meine russische Kindheit
    Rodinka: Meine russische Kindheit Lou Andreas Salomé
  23. Ziehe Liebe und Frieden in dein Leben
    Ziehe Liebe und Frieden in dein Leben Linn Lysander
  24. Lebe leicht - Im Innen Platz schaffen, um im Außen frei zu sein (Ungekürzte Lesung)
    Lebe leicht - Im Innen Platz schaffen, um im Außen frei zu sein (Ungekürzte Lesung) Light Watkins
  25. Altern ohne Angst - Ein psychologischer Begleiter (Ungekürzt)
    Altern ohne Angst - Ein psychologischer Begleiter (Ungekürzt) Wolfgang Schmidbauer
  26. Kann man mal machen
    Kann man mal machen Mirellativegal
  27. Solgeggio Meditation (963 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung
    Solgeggio Meditation (963 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung einfach gesund
  28. Die Kunst des lässigen Anstands: 27 altmodische Tugenden für heute
    Die Kunst des lässigen Anstands: 27 altmodische Tugenden für heute Alexander von Schönburg
  29. Heilung toxischer Beziehungen: Wie man Paarkonflikte überwindet, indem man Angst, Unsicherheit, Eifersucht und Eigensinn in der Liebe beseitigt
    Heilung toxischer Beziehungen: Wie man Paarkonflikte überwindet, indem man Angst, Unsicherheit, Eifersucht und Eigensinn in der Liebe beseitigt Megan Linsey
  30. Hinsetzen, anschnallen, Klappe halten! Die unglaublichsten Mitfahrgeschichten
    Hinsetzen, anschnallen, Klappe halten! Die unglaublichsten Mitfahrgeschichten Petra Brumshagen
  31. Wu Wei: Die Lebenskunst des Tao - inklusive der Ergänzung "Wu Wei - Fragen und Antworten" (ungekürzt)
    Wu Wei: Die Lebenskunst des Tao - inklusive der Ergänzung "Wu Wei - Fragen und Antworten" (ungekürzt) Theo Fischer
  32. Lebenskunst - Wege zur inneren Freiheit (Ungekürzt)
    Lebenskunst - Wege zur inneren Freiheit (Ungekürzt) Peter Lauster
  33. Der Zinseszins-Millionär und Reiche Kinder ganz einfach 2-Bücher-in-1: Schaffen Sie Vermögen durch die Power des Zinseszins, generieren Sie passives Einkommen, erreichen Sie einen frühen Ruhestand und bringen Sie Ihren Kindern bei, Vermögen aufzubauen
    Der Zinseszins-Millionär und Reiche Kinder ganz einfach 2-Bücher-in-1: Schaffen Sie Vermögen durch die Power des Zinseszins, generieren Sie passives Einkommen, erreichen Sie einen frühen Ruhestand und bringen Sie Ihren Kindern bei, Vermögen aufzubauen Joe Correa
  34. Wie man Grenzen setzt: Meistern Sie die Kunst des Nein-Sagens, hören Sie auf, anderen gefallen zu wollen, und verschaffen Sie sich Respekt, ohne sich schuldig zu fühlen
    Wie man Grenzen setzt: Meistern Sie die Kunst des Nein-Sagens, hören Sie auf, anderen gefallen zu wollen, und verschaffen Sie sich Respekt, ohne sich schuldig zu fühlen Andy Gardner
  35. Erste-Hilfe-Koffer für Projekte - 33 Lösungen für die häufigsten Probleme (Ungekürzt)
    Erste-Hilfe-Koffer für Projekte - 33 Lösungen für die häufigsten Probleme (Ungekürzt) Klaus D. Tumuscheit
  36. Das siebte Jahr - Von Tibet nach Indien
    Das siebte Jahr - Von Tibet nach Indien Sabriye Tenberken
  37. Mein fester Wille - Nie mehr Promille: Heute Freund, morgen Feind - Dein Weg aus der Alkoholsucht
    Mein fester Wille - Nie mehr Promille: Heute Freund, morgen Feind - Dein Weg aus der Alkoholsucht Maria Zangl
  38. Momentum
    Momentum Roger Willemsen
  39. Fasten-Wandern - Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst (Gekürzte Lesung)
    Fasten-Wandern - Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst (Gekürzte Lesung) Ruediger Dahlke
  40. Salonfähig
    Salonfähig Elias Hirschl
  41. SOMATISCH BIBEL FÜR ALLE + 60 ÜBUNGEN: SOMATIC HEALING UND DER VAGUS-SCHLÜSSEL ZUR TRAUMAHEILUNG. Somatisches Training, Yoga und maßgeschneiderte Übungen zur Muskelentspannung, Regulierung des Nervensystems, Resilienz und Emotionalem Wohlbefinden
    SOMATISCH BIBEL FÜR ALLE + 60 ÜBUNGEN: SOMATIC HEALING UND DER VAGUS-SCHLÜSSEL ZUR TRAUMAHEILUNG. Somatisches Training, Yoga und maßgeschneiderte Übungen zur Muskelentspannung, Regulierung des Nervensystems, Resilienz und Emotionalem Wohlbefinden IZUMI NAGAI
  42. Positives Denken - Die Quelle des Glücks und inneren Friedens:: Ein Leitfaden zum Grübeln stoppen und positiv denken - Wie Sie innere Blockaden lösen und negative Gedanken loswerden
    Positives Denken - Die Quelle des Glücks und inneren Friedens:: Ein Leitfaden zum Grübeln stoppen und positiv denken - Wie Sie innere Blockaden lösen und negative Gedanken loswerden Anja Herren
  43. Niemanden interessiert, ob du dein Bett gemacht hast - Ultimative Haushaltstipps für Bequeme (ungekürzt)
    Niemanden interessiert, ob du dein Bett gemacht hast - Ultimative Haushaltstipps für Bequeme (ungekürzt) Kerri Sackville

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis