Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Ibland mår jag inte så bra

13923 Anmeldelser

4.5

Længde
3T 40M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

Årets bäst säljande fackbok 2016!

Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor består av allt från glada skönhetstips till tårfylld ensamhet. I den här boken fördjupar hon sig mer i sin bakgrund och varför hon ibland inte mår så bra. Hur känns panikångest? Vad kan man göra för att peppa sig själv? När ska man söka hjälp och vad finns det för hjälp att få? Hur kan någon som är så framgångsrik också må så dåligt? På ett ärligt, personligt och ofta humoristiskt och lättsamt sätt tar sig Therése Lindgren an ett svårt ämne från många vinklar. Hon vill berätta om sin egen psykiska ohälsa och få andra att förstå att det här är vanligt och drabbar de flesta människor någon gång i livet. Therése varvar sina egna berättelser och erfarenheter med fakta. Hon delar även med sig av tips som hur du andas dig ur en panikattack, hur du kan prata om ditt tillstånd med vänner och familj eller något så grundläggande som hur du tar dig upp ur sängen på morgonen. Ibland är det såklart viktigt att man söker professionell hjälp och andra gånger kan man faktiskt må bättre av att ”acceptera läget”.

© 2016 Bonnier Audio (Lydbog): 9789176513224
© 2016 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137150543

Release date

Lydbog: 9. november 2016
E-bog: 9. november 2016

Andre kan også lide...

  1. Glöm mig Alex Schulman
  2. För mycket av allt Sanna Bråding
  3. En man som heter Ove Fredrik Backman
  4. Sluta aldrig gå : från gatan i Sao Paulo till Vindeln i Norrland Christina Rickardsson
  5. Det ska bli ett sant nöje att döda dig Magdalena Graaf
  6. Medan han lever : ett utsatt barn träder fram ur mörkertalet Elaine Eksvärd
  7. I bunkerläkarens våld Isabel Eriksson
  8. Himlen är alltid högre Jonas Moström
  9. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  10. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  11. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  12. En vacker dag lämnar jag honom Maria Blomqvist
  13. Gangsterprinsessan Helen Stommel Olsson
  14. Den du inte ser Mari Jungstedt
  15. Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
  16. Isprinsessan Camilla Läckberg
  17. Vecka 36 Sofie Sarenbrant
  18. Min superkraft! : så har jag lärt mig älska min struliga adhd Mia Gahne
  19. Pappas flicka på Hästgården Marie-Anne Knutas
  20. En nästan vanlig man Dan Buthler
  21. Björnstad Fredrik Backman
  22. Märkta för livet Emelie Schepp
  23. Det fördolda Hans Rosenfeldt
  24. Elva år i fångenskap Michelle Knight
  25. Vem bryr sig? Therése Lindgren
  26. Jag är Zlatan Ibrahimovic : min historia David Lagercrantz
  27. Folk med ångest Fredrik Backman
  28. Dyngkåt och hur helig som helst Mia Skäringer
  29. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  30. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  31. Ni vann aldrig : så tog jag mig levande genom högstadiet Pernilla Karlsson
  32. Rövardotter Jackie Ferm
  33. Gunillas man försvann: En sann historia Gunilla Söderholm
  34. Kriget är slut Morgan Alling
  35. Monster Martin Svensson
  36. Jag är inte död Erik Engelv
  37. 3096 dagar Natascha Kampusch
  38. Älskaren från huvudkontoret Camilla Grebe
  39. Den hemliga kvinnan Jacob Weinreich
  40. Prästens lilla flicka Susan Casserfelt
  41. Vila i frid Sofie Sarenbrant
  42. När inget annat återstår Mats Ahlstedt
  43. Domaren Dag Öhrlund
  44. Sly Sara Strömberg
  45. Levande död Mikael Ressem

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis