Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hvis jeg kan, kan du også

Hvis jeg kan, kan du også

83 Bedømmelse

4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Biografier

Camilla Framnes var en slank teenager. Så kom hun på efterskole. Da hun gik ud af skolen, var hun blevet 20 kilo tungere. Siden steg vægten kilo for kilo. Til sidst måtte hun skifte sin seng ud, fordi den gamle havde en maxvægt på 130 kilo.

På det tidspunkt var det meste af Camillas liv på vej i den forkerte retning. Vægten, parforholdet, økonomien og ikke mindst hendes humør.

Men så vendte livet 180 grader. Det kan det nemlig, hvis man selv kæmper for det – og det gjorde Camilla. Fra den ene dag til den anden tømte hun køleskabet for at fylde det op med grøntsager og fedtfattige madvarer. Hun skiftede sine daglige chips, chokoladekiks og colaer ud med frugt og vand. Hun fandt motionsformer, som hun begyndte at holde af, og langsomt lærte hun at tænke positivt. Det gav resultater. På et år smed hun 50 kilo.

Bogen er Camillas helt personlige historie om et liv fuld af op- og nedture, hvor hun i årevis fandt trøst i maden. Hun fortæller ærligt om fortvivlelsen, da hun blev enlig mor som 18-årig. Om den store kærlighed. Om lykken ved at være mor. Og om de overraskelser, der gang på gang er væltet ind over hende, indtil hun valgte at tage livet i egen hånd.

Ikke alene smed hun overvægten. Hun blev også et menneske, der kom til at holde af sig selv, og som fik mod på at tage en uddannelse. Med livsstilsændringen faldt brikkerne på plads i familielivet. Hun fandt kærligheden igen og blev den aktive mor, som hun altid havde drømt om at være.

Læs, hvordan Camilla fik rettet op på sin tilværelse og fandt glæden i livet igen.

© 2011 People'sPress (E-bog): 9788771086614

Udgivelsesdato

E-bog: 24. august 2011

Andre kan også lide...

  1. Sandheder fra en løgner: Krakelerede glansbilleder fra et voksenliv
    Sandheder fra en løgner: Krakelerede glansbilleder fra et voksenliv Julia Lahme
  2. Alt forladt: Når kærligheden går sin vej
    Alt forladt: Når kærligheden går sin vej Anna Mejlhede
  3. Kan man se jeg har grædt?: En fortælling om at vokse op i en pæn alkoholikerfamilie
    Kan man se jeg har grædt?: En fortælling om at vokse op i en pæn alkoholikerfamilie Andrea Bak, Pernille Rahbek
  4. Fede Fie: Min kamp tilbage til livet
    Fede Fie: Min kamp tilbage til livet Fie Nikoline Friedrichsen, Kathrine Læsøe Engbjerg, Fie Friedrichsen
  5. Råstyrke: Da livet slog en #Tumorkolbøtte
    Råstyrke: Da livet slog en #Tumorkolbøtte Michelle Hviid, Michelle Hvid
  6. Tirsdag formiddag
    Tirsdag formiddag Renée Toft Simonsen
  7. En bog om kærlighed
    En bog om kærlighed Julia Lahme
  8. MOR: Om at have en og være en
    MOR: Om at have en og være en Helle Henning, Lise-Lotte Hergel
  9. Det er bare en fase: Scener fra et hjem med teenager
    Det er bare en fase: Scener fra et hjem med teenager Julia Lahme
  10. Ta' dit liv tilbage: Smid de overflødige kilo
    Ta' dit liv tilbage: Smid de overflødige kilo Søren Frandsen, Gustav Salinas
  11. Demens: Skab øjeblikke i solen
    Demens: Skab øjeblikke i solen Jobbe Pilgaard
  12. Du forlader mig aldrig: Hun kæmper for kærligheden. Med alle våben.
    Du forlader mig aldrig: Hun kæmper for kærligheden. Med alle våben. Karin Heurlin
  13. Send flere børn
    Send flere børn Anne-Grethe Bjarup Riis
  14. Med fødderne skrøbeligt plantet: rejs dig efter skilsmissen
    Med fødderne skrøbeligt plantet: rejs dig efter skilsmissen Christina Nørby Ibsen
  15. Hvornår er det min tur til at skrige?: Da jeg blev mor for anden gang
    Hvornår er det min tur til at skrige?: Da jeg blev mor for anden gang Karin Heurlin
  16. Alt det jeg glemte at huske: En huskeliste fra en helt almindelig teenagemor. Midt i et helt almindeligt liv. På bunden af en helt almindelig krise
    Alt det jeg glemte at huske: En huskeliste fra en helt almindelig teenagemor. Midt i et helt almindeligt liv. På bunden af en helt almindelig krise Karin Heurlin
  17. Slip livet, lille skat: Den personlige fortælling om en nybagt mors vanskelige valg
    Slip livet, lille skat: Den personlige fortælling om en nybagt mors vanskelige valg Ulla Gunge Hansen
  18. I morgen stopper jeg
    I morgen stopper jeg Morten Brask, Anja Fonseca
  19. Send mere kærlighed
    Send mere kærlighed Anne-Grethe Bjarup Riis
  20. Hvad er det, du ved?
    Hvad er det, du ved? Carla Mickelborg
  21. Gør det noget jeg støvsuger imens?
    Gør det noget jeg støvsuger imens? Mette-Louise Just Kryger, Annette Heick, Katarina Scheff, Katrine Axholm Katrine Axholm
  22. Frygt ikke – elsk kun: Om at gribe livet efter et tab
    Frygt ikke – elsk kun: Om at gribe livet efter et tab Mette Bording Nybo
  23. Ramt: 39 historier om at blive 40
    Ramt: 39 historier om at blive 40 Sofie Lassen-Kahlke
  24. Allerkæreste veninde
    Allerkæreste veninde Mette Korsgaard
  25. Inden du går: - En historie om at blive skilt. Knust. For til sidst at blive næsten hel igen
    Inden du går: - En historie om at blive skilt. Knust. For til sidst at blive næsten hel igen Karin Heurlin
  26. Ikke et ord om Preben: Interviews, dilemmaer og citater fra Mads & Monopolet
    Ikke et ord om Preben: Interviews, dilemmaer og citater fra Mads & Monopolet Mads Steffensen, Louise Lolle
  27. Enkemand
    Enkemand Kristian Ibler
  28. Når mor har demens: – en fortælling om sorg, glæde og angst
    Når mor har demens: – en fortælling om sorg, glæde og angst Henriette Ghorbani
  29. En anoreksipiges dagbog
    En anoreksipiges dagbog Mille Eigard Andersen
  30. Syv år efter: En kærlighedshistorie, som ikke handler om at svære på de lyserøde skyer, men om at kæmpe sig igennem de sorte
    Syv år efter: En kærlighedshistorie, som ikke handler om at svære på de lyserøde skyer, men om at kæmpe sig igennem de sorte Karin Heurlin
  31. To kaffe og en staveplade: Historien om en ulykke
    To kaffe og en staveplade: Historien om en ulykke Anne Meiniche
  32. Johan er sådan en glad dreng: Om at være mor til et barn med autisme
    Johan er sådan en glad dreng: Om at være mor til et barn med autisme Søs Lykke Sloth
  33. Jan Fog - Et liv i første række: Overklassen indefra
    Jan Fog - Et liv i første række: Overklassen indefra Karin Heurlin
  34. Alle veje fører til moR
    Alle veje fører til moR Maise Njor, Asta-Maja Njor Boisen
  35. Drømmene kan ingen tage fra mig
    Drømmene kan ingen tage fra mig Nadja Kaagh
  36. Emilie Lilja - Hellere glad og stærk end tynd og svimmel: En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier
    Emilie Lilja - Hellere glad og stærk end tynd og svimmel: En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier Emilie Christine Lilja Hansen
  37. Kære pårørende: Kom vel igennem en svær tid
    Kære pårørende: Kom vel igennem en svær tid Eva Jørgensen
  38. Hvem fanden er Alice?
    Hvem fanden er Alice? Lea Hvidt Kessler
  39. I begyndelsen var døden
    I begyndelsen var døden Thomas Buttenschøn
  40. Jeg ser dig stadig: En fortælling om livet med Alzheimer
    Jeg ser dig stadig: En fortælling om livet med Alzheimer Julie Rubow
  41. Ikk' for sjov: Om kemo og comedy
    Ikk' for sjov: Om kemo og comedy Geo
  42. Lad mor pølle ifred!
    Lad mor pølle ifred! Malin Meekatt Birgersson
  43. Ind i en stjerne
    Ind i en stjerne Puk Qvortrup
  44. Bevar mig vel: En beretning om at overleve sygdom
    Bevar mig vel: En beretning om at overleve sygdom Eva Jørgensen
  45. Den gule bog
    Den gule bog Rikke Hyldgaard, Hans Pilgaard, Jobbe Pilgaard, Kasper Fisker, Stephanie Fisker
  46. Du skal ikke dø på mandag: Samtaler om kræft
    Du skal ikke dø på mandag: Samtaler om kræft Mikael Rørth, Anne Mette Steen-Andersen
  47. MÆLKEBØTTEPIGEN
    MÆLKEBØTTEPIGEN Princess Natascha Ellen
  48. En fri fugl
    En fri fugl Mette Fulgsang
  49. Tisvilde strand
    Tisvilde strand Alberte Winding
  50. Til sidste fløjt
    Til sidste fløjt Dorte Kvist, Rikke Nielsen
  51. Bare stik ham en!: ... og 49 andre historier om opgør og eventyr
    Bare stik ham en!: ... og 49 andre historier om opgør og eventyr Pelle Hvenegaard
  52. Slug kamelen - der kommer flere: Leveregler fra et skilt forældreskab
    Slug kamelen - der kommer flere: Leveregler fra et skilt forældreskab Flemming Møldrup, Julie Ralund
  53. Klimakteriesild
    Klimakteriesild Sanne Gottlieb
  54. Mit barn tager ikke stoffer: - jeg har spurgt
    Mit barn tager ikke stoffer: - jeg har spurgt Magnus Trampe Broch, Stine Trampe Broch, Julius Mygind Mühlhausen, Lise Mühlhausen, Magnus Broch, Stine Broch, Julius Mühlhausen
  55. Kære Bagklog: Minder & fortrængninger
    Kære Bagklog: Minder & fortrængninger Maise Njor
  56. Instagrim: Styr de sociale medier, så de ikke styrer dig
    Instagrim: Styr de sociale medier, så de ikke styrer dig Cecilie Nissen Haugaard, Cecilie Haugaard
  57. Når omsorg er den bedste medicin
    Når omsorg er den bedste medicin Jakob Vedelsby, May Bjerre Eiby
  58. ManiFest
    ManiFest Julia Lahme
  59. Længsler og leverpostej: Min søgen efter de kys, knald og kærtegn, der blev væk, da der kom børn
    Længsler og leverpostej: Min søgen efter de kys, knald og kærtegn, der blev væk, da der kom børn Annamette Fuhrmann
  60. Holder du lige øje med mit diadem?: Så passer jeg hverdagen imens
    Holder du lige øje med mit diadem?: Så passer jeg hverdagen imens Julia Lahme
  61. Min egen vej
    Min egen vej Mille Dinesen
  62. Kys dit kaos. Livet er alligevel noget rod
    Kys dit kaos. Livet er alligevel noget rod Anna Mejlhede, Nastja Arcel
  63. Senfølger efter kræft
    Senfølger efter kræft Josina Bergsøe
  64. Lev stærkt – dø smukt: En fortælling om at turde sige farvel
    Lev stærkt – dø smukt: En fortælling om at turde sige farvel Mette Bording Nybo
  65. NOK: Mit møde med had og mobning på sociale medier og hvordan vi lærer at håndtere det
    NOK: Mit møde med had og mobning på sociale medier og hvordan vi lærer at håndtere det Silas Holst
  66. Forskellen på mænd og kvinder er ... 100 gymnastikposer
    Forskellen på mænd og kvinder er ... 100 gymnastikposer Thomas Skov
  67. Den ultimative skønhedsguide: - cirka 99 genveje til det perfekte liv. +/-
    Den ultimative skønhedsguide: - cirka 99 genveje til det perfekte liv. +/- Thomas Skov, Geo
  68. De uvelkomne: Danmark set fra en teltlejr
    De uvelkomne: Danmark set fra en teltlejr Stine Ellerbæk
  69. Ingemanns land: et familiedrama
    Ingemanns land: et familiedrama Anette Vestergaard, Peter Ingemann
  70. Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken
    Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
  71. Iben Hjejle: Jeg havde ikke lyst til, at hun skulle være med
    Iben Hjejle: Jeg havde ikke lyst til, at hun skulle være med Iben Maria Zeuthen
  72. Hun har det hele
    Hun har det hele Lotte Garbers
  73. Kun når det regner: En selvbiografisk fortælling
    Kun når det regner: En selvbiografisk fortælling Marie Brixtofte
  74. Momse med demens: Sådan skaber du lyse stunder i en svær tid.
    Momse med demens: Sådan skaber du lyse stunder i en svær tid. Dorthe Boss Kyhn, Ida Hinchely Kyhn
  75. Er der en voksen til stede?
    Er der en voksen til stede? Iben Hjejle, Signe Lindkvist
  76. Min fede hjerne: og jagten på den tynde krop
    Min fede hjerne: og jagten på den tynde krop Mette Korsgaard
  77. Kære Zoe Ukhona
    Kære Zoe Ukhona Pelle Hvenegaard
  78. Happy Fat
    Happy Fat Sofie Hagen
  79. Charlie Hotel Oscar Kilo
    Charlie Hotel Oscar Kilo Maise Njor, Camilla Stockmann
  80. Silas - Helt ærligt!
    Silas - Helt ærligt! Katrine Memborg, Silas Holst
  81. Hvor lagde jeg babyen?: Afsløringer fra en nybagt mor
    Hvor lagde jeg babyen?: Afsløringer fra en nybagt mor Julia Lahme
  82. Til døden os skiller: kunsten at leve og ikke kun overleve
    Til døden os skiller: kunsten at leve og ikke kun overleve Charlotte Bøving, Christina Bøving
  83. Hostesaft for sjælen: Bund eller resten i håret
    Hostesaft for sjælen: Bund eller resten i håret Maise Njor, Mette Lisby
  84. En rigtig dame
    En rigtig dame Heidi Kølle Andersen
  85. Før jeg forsvinder
    Før jeg forsvinder Paul Kalanithi
  86. Solomor - Donor, mor og barn: Min egen kernefamilie
    Solomor - Donor, mor og barn: Min egen kernefamilie Anne Nim Pedersen
  87. Kære Ukhona
    Kære Ukhona Pelle Hvenegaard
  88. Man kan, hvad man skal - en historie om at genfinde fodfæstet som enkemand for anden gang
    Man kan, hvad man skal - en historie om at genfinde fodfæstet som enkemand for anden gang Ib Georg Ipsen
  89. Sorrig og glæde
    Sorrig og glæde Eva Jørgensen
  90. Mand og barn
    Mand og barn Puk Qvortrup
  91. Manden, hvis kone blev ramt af demens
    Manden, hvis kone blev ramt af demens Mogens Fjord Christensen
  92. Få lidt stil!
    Få lidt stil! Maria Hirse
  93. Vilje slår talent
    Vilje slår talent Josefine Valentin
  94. Lev - Styr vreden
    Lev - Styr vreden Charlotte Bøving
  95. En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet
    En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
  96. Mit liv som mundlam
    Mit liv som mundlam Maise Njor
  97. Hva' så nu?
    Hva' så nu? Christian Geo Heltboe
  98. Mads & Monopolet: Parforholdet - Hvor svært kan det være?
    Mads & Monopolet: Parforholdet - Hvor svært kan det være? Mads Steffensen, Marcus Aggersbjerg
  99. Gør kål på kærestekilo & singlesul
    Gør kål på kærestekilo & singlesul Michelle Kristensen
  100. PS. Trænger til risalamande (og adventsdiller)
    PS. Trænger til risalamande (og adventsdiller) Jeanett Veronica Hindberg

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis