Hoe word je 100 jaar: in goede gezondheid

In dit e-boek wordt dieper op die sprookjesachtige wens ingegaan. Eerst staan we stil bij een opvallende constatering: alhoewel we duidelijk niet het eeuwige leven hebben, leven de meesten van ons wel opvallend veel langer dan enkele decennia terug. Allereerst leidt dat tot de vraag hoe dat kan. En als we dat begrijpen, kunnen we wellicht van die kennis gebruik maken en nog veel langer leven.

In dit boek gaat de auteur o.a. in op wat de zogenaamde Blue Zones ons leren en wat recente ontdekkingen zijn op het gebied van het zogenaamde epigenoom en wat voor onverwachte betekenis die hebben met betrekking tot het verlengen van ons leven.

Kasper Boon, oud -rector van de Open Universiteit, staat bekend om zijn boeiende manier van schrijven. Recent schreef hij met Rinus Pecht het boek Fit en Gezond voor senioren (uitgave Van Duuren Media).

© 2022 Albert Sickler BV (E-bog): 9789072594280

Udgivelsesdato

E-bog: 10. december 2022