Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Hipnosis para la ansiedad: Técnicas de relajación para calmar la mente, superar los ataques de pánico y detener la depresión, para lograr un cambio significativo en la vida

2 Bedømmelse

4.5

Varighed
3T 2M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Sufrir de ansiedad es algo horripilante. Te sientes perdido y sofocado por la angustia la mayor parte del tiempo, no puedes disfrutar del presente, pensando repetidamente en hechos del pasado que te dañaron o en sucesos futuros que estás seguro te van a volver a lastimar. Podrá parecer un lugar común, un cliché, pero muchas veces al sufrir de ansiedad solo se desea encerrarse en un rincón de la habitación y olvidarse del mundo que nos rodea. Si estás harto de sufrir ansiedad y estás desesperado por poder librarte de ella, pues está paralizando tu vida, drenando tu energía y casi está provocando que pierdas la cabeza, estás en el sitio correcto. En Hipnosis para la ansiedad encontrarás herramientas para: - Dar batalla a la depresión. - Conquistar el fracaso. - Poner fin a los ataques de pánico. - Disfrutar de lugares repletos de personas. - Adoptar una crianza positiva. La solución que se propone para la ansiedad es la hipnosis. Como todo empieza en el cerebro, tiene que terminar en el mismo órgano. La ansiedad es la respuesta automática inconsciente que nuestro cerebro produce ante el miedo que invade nuestro pensamiento, ya sea porque recordamos lo mal que nos hemos sentido, o porque imaginamos todo lo malo que nos puede ocurrir dentro de poco tiempo. Sufrir ansiedad es estar atorado en un bucle obsesivo, que no tiene piedad con nosotros, que nos dice que aquello a lo que tenemos se va a volver real. La intención es que por medio de la hipnosis tú y solo tú puedas controlar la manera en que piensas, siendo capaz de guiar tus propios pensamientos, sentimientos y comportamientos. Se trata de que logres entrar deliberadamente a un estado hipnótico que te permite deshacerte de la ansiedad a la cual te enfrentas en un estado consciente, logrando que tu cerebro sea capaz de descansar de las ideas obsesivas, catastróficas, pesimistas y destructivas que lo invaden la mayoría del tiempo y que reciben el nombre de ansiedad.

© 2022 Author's Republic (Lydbog): 9798823436953

Udgivelsesdato

Lydbog: 20. december 2022

Andre kan også lide...

  1. Reiki Angélico MENTES LIBRES
  2. Arcángeles: Desvelando los secretos de trabajar con un arcángel, guías espirituales y ángeles de la guarda Silvia Hill
  3. Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación: Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques de pánico, el amor propio, el alivio del dolor, la relajación y más, ¡para lograr una vida más feliz! Absolute Zen
  4. Alquimia Interior: El Camino de la Maestría Zulma Reyo
  5. Chakras: Impulsa tu despertar espiritual sanando tus chakras Fred Taylors
  6. Cómo Eliminar La ¡ Jodida Put# Ansiedad !: Meditación y Estado Zen para estar siempre tranquilo. Controlar la ansiedad y los ataques de pánicos. Domina tus emociones e inteligencia emocional Simons W. Freud
  7. Empático: Cómo los empáticos y las personas altamente sensibles pueden prosperar aprovechando sus poderes y habilidades psíquicas Silvia Hill
  8. Pon fin a la codependencia: Sal de ese círculo y deja de hacerte daño: Aprende a dar el primer paso reconociendo que estás en una relación codependiente y descubre como construir relaciones sanas AVA OLIVERO
  9. Meditaciones Guiadas Para Dormir: Relaja tu mente y empieza a dormir mejor con poderosos guiones de meditación para curar el insomnio, superar la ansiedad, ordenar tu mente y conciliar el sueño al instante. Kara Eland
  10. Auras: La guía definitiva para la lectura del aura, la clarividencia y otras habilidades psíquicas Mari Silva
  11. Budismo: Descubre Los Pilares De La Filosofía Budista, La Meditación Y La Atención Plena Para Reducir El Estrés Y La Ansiedad Michael L. Ghondha
  12. Eneatipo 9: Lo que hay que saber sobre el pacificador Mari Silva
  13. Mantras Espirituales MENTES LIBRES
  14. Despertar espiritual Oslos Molina
  15. Memorias del Alma (Libro de espiritualidad para el despertar de la Consciencia, sanación y empoderamiento del alma): Descubre y conoce todo sobre la vida y tu propósito en ella. Jazmín González
  16. Médium entre mundos de amor Natalia Isuardi
  17. Perder el miedo al miedo Luis Muiño
  18. El Significado de los Sueños: El gran Libro de Interpretaciones de los Sueños! LIBROTEKA
  19. ARCÁNGELES MAGIA Y PODER: CÓMO TRABAJAR CON ÁNGELES Y ARCÁNGELES PARA LA MEDITACIÓN Y SANACIÓN DIVINA Gabriel Z. Langdon
  20. Manifestación La Ley de la Atracción: Libera el poder de la Ley de Atracción, aprende a manifestar la vida de tus sueños para atraer dinero, amor, éxito y tus deseos más profundos con el pensamiento positivo. Sylvie Martel
  21. El trabajo de sombras y la curación del niño interior: La guía definitiva para integrar el lado oscuro y restaurar el alma herida Mari Silva
  22. ¡No Más Comer por Comer!: Destruye el hambre pasajero o emocional y cambia por completo la manera que ves la comida para bajar de peso de manera saludable y permanente Shawn Davids
  23. El libro de trabajo "Sanar a tu niño interior": Recuperación del Trauma Infantil y del Estilo de Apego Ansioso, Establece Límites + Deja de Pensar Excesivamente y de Sentir Ansiedad en las Relaciones Natalie M. Brooks
  24. CÓMO VENCER EL MIEDO Y LA ANSIEDAD: Guía definitiva de cómo superar tus miedos para disfrutar plenamente de tu vida Dr. Lucas Allen
  25. CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LOS ATAQUES DE PÁNICO: Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados Dr. Albert Jonson
  26. EMPIEZA A VIVIR AHORA: Tu vida está llena de oportunidades Luis García Ruiz
  27. Personas altamente sensibles: Características, salud mental y dificultades de una persona altamente sensible Marcio Ortíz
  28. Aprende a controlar tu ansiedad Harold Shinitzky
  29. La leyenda del choque estelar Dolores Cannon
  30. HIPNOSIS BARDO THODOL: La Vida Intermedia Iván Pallares Rincón
  31. Pierde peso con la Inteligencia Emocional: ¡Guía sobre cómo ponerse a dieta sin sufrir trastornos de ansiedad y momentos de estrés, mejorando tu autoestima y evitando el síndrome metabólico para siempre! Leo Hill
  32. Vibraciones: Trascendiendo El Matrix Quelyory Rigal
  33. Qué dice Un Curso de Milagros Kenneth Wapnick
  34. Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas: Ponte en Acción Inmediatamente y Deja de Sobrepensar Todo lo que se Cruza en tu Camino Tristram Chandler
  35. Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 1 (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 11 días para sanar y construir tu mentalidad para ser la reina de tu vida. Jazmín González
  36. Magia Sexual Para Principiantes: Aprovechar la Energía Sexual para la Manifestación y la Transformación Anita Gonzalez
  37. Cómo superar una relación narcisista: Aprende a sanar y a encontrar la paz tras una relación tóxica, descubre por qué atraes a narcisistas y conoce las claves para nunca más caer en sus redes Violeta Yanez
  38. Chamanismo: Desvelando la sabiduría chamánica, los guías espirituales animales, las plantas aliadas, los rituales de viaje y las prácticas de los antiguos curanderos Silvia Hill
  39. Cómo tener tu autoestima por las nubes Juanjo Ramos
  40. Conectar Con Su Espiritualidad MENTES LIBRES
  41. Magia Sexual para Principiantes: Explorando la Unión Mística del Sexo y la Espiritualidad Anita Gonzalez
  42. El Eneatipo 8: Lo que hay que saber sobre el desafiante Mari Silva

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet