Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Healthy Habits: Transform Your Body And Mind
- Af
- Forlag
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Fakta
"Healthy Habits: Transform Your Body And Mind" is a comprehensive guide to cultivating a balanced and fulfilling lifestyle. This book offers practical strategies and actionable advice for improving both physical and mental well-being. From establishing a regular exercise routine and adopting nutritious eating habits to practicing mindfulness and stress management techniques, each chapter provides insights and tips to help readers develop sustainable habits that promote overall health and vitality. With a focus on holistic wellness, "Healthy Habits" empowers individuals to make positive changes that will transform their bodies and minds, leading to a happier and more fulfilling life.
© 2024 Cheryl Eyes (E-bog): 9782959417399
Udgivelsesdato
E-bog: 12. juni 2024
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Dansk
Danmark
