Breathwork / Atementspannung / Atemtechniken / Einfache und sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren: Die heilsame Kraft des Atems für Anfänger und Fortgeschrittene (Atemmeditation) Zentrum für Atemmeditation
Hör auf ein totes Pferd zu reiten: Werde zum Meister der Veränderung
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Wenn ein Pferd tot ist, sollte man absteigen. Viele Menschen bleiben jedoch sitzen - oft über Wochen, Monate, Jahre. Sie sind zwar unzufrieden mit ihrem Ausblick, ändern jedoch nichts an ihrer Situation.
Jeder Veränderungsprozess, ob im Privat- oder Berufsleben, hat seinen Ursprung in uns selbst. Veränderungsexperte Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, VOX, RTL) zeigt humorvoll und pointiert die typischen Vermeidungsstrategien in Veränderungsprozessen auf und erklärt bewährte Strategien, wie man innere Blockaden überwindet und den Neustart schafft. Das alles wissenschaftlich fundiert und ohne erhobenen Zeigefinger. Ein WUNDERvolles Hörbuch, mit dem man die Lust am Leben und Arbeiten immer wieder neu entdecken kann.
Wer auf der Suche nach neuen Lösungswegen ist oder Hindernisse wie Ängste, Aufregungen und Abhängigkeiten beiseite räumen möchte, der ist hier goldrichtig!
© 2018 Lynen Media GmbH (Lydbog): 4057664399052
© 2019 Lynen Media GmbH (E-bog): 9783982105468
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. juni 2018
E-bog: 11. september 2019
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