Dolor que transforma tu vida: "¡Revoluciona tu vida! Descubre lecciones de audio poderosas que te guiarán hacia la transformación personal." Leandro Ashcombe
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
GuíaBurros Relajación Dinámica: Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
- Af
- Forlag
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En los años sesenta, el psiquiatra Alfonso Caycedo elaboró un método destinado a que sus pacientes lograsen un estado de relajación física y mental que ayudase a su salud física y psicológica. Tomó para ello prácticas de distintas tradiciones orientales y occidentales para formar un programa de trabajo fácil de ejecutar y que ofreciera resultados constatables en el tratamiento del estrés y la ansiedad. Así nació la Relajación Dinámica. En esta obra, el doctor Zarco, que lleva utilizando desde hace años con enorme éxito este método con sus pacientes, explica de modo didáctico el origen fisiológico del estrés y la ansiedad y muestra paso a paso y por medio de fotos, el programa de los sencillos ejercicios de la Relajación Dinámica.
© 2022 Editatum (E-bog): 9788419129369
Udgivelsesdato
E-bog: 1. juni 2022
Andre kan også lide...
- Niños Elegidos: Cómo saber si un hijo es índigo, cristal o superdotado Sasha
- Pequeños Cambios, Grandes Resultados: Cómo Transformar Tu Vida con Acciones Sencillas y Constantes José Antonio Andrades García
- Cuenta regresiva de 999-0: Chimenea Sueño Seguro
- Agrega Mindfulness a tu Vida Moisés Vinitzky Lerner
- Neurodegeneración y alzhéimer: Avances tecnológicos y de investigación para la prevención y el tratamiento Arcadi Navarro Cuartiellas
- Los test psicológicos. Para conocerse mejor a sí mismo y conocer a los demás Lorenza Armano
- La Verdad Detras Del Aceite De Coco ¿Dañino O Beneficioso? - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Explorando El Impacto En La Salud Y El Metabolismo Metasalud Editorial
- Autocuidado emocional para mujeres negras: Un Libro Escrito Para Mujeres BIPOC Para Aumentar El Amor Propio Y La Confianza, Elevar Tu Autoestima Y Superar La Ansiedad Y El Autosabotaje Ebony Essance
- Cristaloterapia - Cómo curarse con los cristales Tabish Griziotti Basevi
- TERAPIA ALIMENTICIA PARA HEMORROIDES: El poder curativo de los alimentos. Alivio mediante comidas para quienes padecen de hemorroides Ashley Fitzgerald
- El gran libro práctico de la parapsicología Laura Tuan
- Las Comunicaciones de Josef: De Aquí al Infinito Michael G. Reccia
- ¿Que es la fe?: Podcast Redención Oslos Molina
- Viviendo en Poder Ronny Cervino
- Oración para dar gracias a DIOS: Redención Oslos Molina
- Entre en... el misterioso mundo de la quiromancia Charles Mistri
- La cábala Roberto Tresoldi
- Los misterios del templo de Salomón Josep M. Albaigès i Olivart
- Tu prójimo como a ti Pedro Calderón de la Barca
- Las cartas adivinatorias de los sueños Laura Tuan
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
