GuíaBurros: Mindfulness: Programa de reducción del estrés

GuíaBurros: Mindfulness. Programa de reducción del estrés, es una propuesta para que incrementes tu bienestar personal mediante el entendimiento de la mente y su adiestramiento. Mindfulness es nuestro mejor aliado cuando se trata de aprender a vivir desde la consciencia. Este libro es una invitación a la reflexión y a la práctica de mindfulness, premisas desde las cuales podremos construir a partir de nuestros propios cimientos personales.

© 2021 Egoon Producciones (Lydbog): 9788418429439
© 2019 Editatum (E-bog): 9788417681722

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. juli 2021
E-bog: 8. marts 2019