Ik blijf bij je A. Chalgoum
Grip op je pijn: De meest effectieve strategieën om chronische pijn te verlichten
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Chronische pijn is een stille epidemie. Bijna anderhalf miljard mensen wereldwijd hebben elke dag pijnklachten. Denk aan rugpijn, nekklachten en gewrichtspijnen, maar ook fibromyalgie, pijn bij kanker en zenuwpijnen. Bovendien vindt meer dan de helft van alle pijnpatiënten geen blijvende verlichting. In Grip op je pijn biedt topdokter Bart Morlion hoop en houvast. Met de nieuwste inzichten uit de wetenschap en zijn jarenlange ervaring als internationaal gerenommeerd pijnspecialist toont hij hoe je grip kunt krijgen op je pijn en op je leven. Je leert onder meer hoe... • pijn zich uit: van lage rugpijn en spierpijn tot sociale pijn, pijn in het brein en de impact van covid. • je hulp kunt zoeken binnen de gezondheidszorg: met aandacht voor pijnstilling, medische interventies, digitalisering en bewegingstherapie. • je levensstijl kan helpen: met kleine aanpassingen in beweging, voeding, slaap en stressverwerking die een wereld van verschil maken. Grip op je pijn geeft je opnieuw perspectief: je kunt actief blijven, zinvol werk doen en een rijk sociaal leven leiden - ondanks de pijn, én zonder dat die je leven beheerst.
© 2025 Lannoo (E-bog): 9789059960695
Udgivelsesdato
E-bog: 15. oktober 2025
Andre kan også lide...
- Kamermuziek Paul Mennes
- Echo van een verzwegen verleden Ravelli
- Unamuno Michiel Löffler
- Koersen over kasseien & kiezelstenen in Nederland Martijn Sargentini
- Merencolie Christine D'haen
- Voortvluchtig Paul Thuis
- Hermann Friedrich Kohlbrugge: Biografie, theologie en teksten Bart-Jan Spruyt, Arie van Elst, Hendries Boele
- Houdini of De Tussentijd Michel Boll
- Roger Leentje Lybaert
- De kracht van wit: verandert de crisis ons leven? Fons Van Dyck
- Meer met minder: hoe minder tot succes kan leiden in organisaties Cyriel Kortleven
- Serveer de makrelen: gedichten Andrea Voigt
- Politiek voor de leek Mei Li Vos
- Mij zal niets ontbreken Johannes Beukelman
- De kleine drakendoder Suzanne Bos
- Wind en water: autobiografie Marion Hoogwegt
- In de stilte de echo Marceline De Waard
- Van die damesdingen: over de kunst van het ouder worden Mary Michon
- Lina's Extra Leven Knisper Fogata
- Dood Zaad Wim Duijst
- Nooit meer de weg kwijt in je brein: De gids voor helder denken Kees Kraaijeveld, Suzanne Weusten
- Het Levensboek Josyanne Groot
- Angst, mijn bondgenoot Berry Rijkers
- De dood en de gladiolen: in het voetspoor van FC Emmen in de eredivisie Peter Middendorp
- Licht op verlies: Een wegwijzer door het donker naar het licht Marjolijn Meijer
- De inhoud van alles: wetenschappelijke thriller Thon Schreuders
- De vreemde zaak van het quasi-onvindbare Elzeviertje: Een bibliografische cold case Garrelt Verhoeven
- Het rijk te kijk: Fabels en feiten uit het dierenrijk Frits Vaandrager
- Wensmoeder e-boek Nanda Broer
- De Zaligmaker geboren Johannes Beukelman
- Een tweede kans: Leven na een celstraf Aline Bauwens
- The Great Hikes: 12 mythische trektochten die je moet maken Rik Merchie
- De vrijheid wordt duur betaald: Van het Sovjetkamp naar de gevangenis in Azerbeidzjan Leyla Yunus, Arif Yunus
- De vrijwilligster Antje Visser
- Liefde is: waarover we praten als we het over liefde hebben Pedro Chagas Freitas
- Psychiatrie Raf De Rycke, Bernard Sabbe
- Komiek versus depressie Kevin Breel
- Liesje Pierre Mertens
- Wie is mijn naaste?: voor donateurs die meer willen weten Evert-Jan Brouwer
- Gewoon gezond verstand: Met de menselijke maat voorop Caroline van der Plas
- Hersenspinsels: Boekiscal Geertjje Geerlings
- Nog vele jaren: Eigen bijdrage aan een lang en vitaal leven Janny de Graaf
- Zei mijnen bompa 3: Een nieuwe lading aan oude wijsheden, met tekeningen van Studio Stoutpoep! Greet Vanderhoeven
- Verkleurde tijd Jan Wijnen
- Alles blijft nazinderen: Als je kind uit het leven stapt Marc Vande Gucht
- Totem Dorien Voskuil
- Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn? Esther van Fenema
- Levensbreed zorgen en sturen: Naar een toekomstbestendig zorgsysteem Josien Veris-van Dieren
- Er was eens een zwarte wolk: Over babyblues en depressie Quintra Rijnders
- Hoge bloeddruk verlagen: Signalen, oorzaken en behandeling van hypertensie Pedro Brugada
- Sporen van een leven Kit A. Rasmussen
- Nacht en dag Virginia Woolf
- Kind van de rekening Jac. Toes
- Absurd: verhalen Raynor Arkenbout
- Corona & Co: Een eeuw onderzoek naar virussen in Nederland Gerard van Doornum, Ton van Helvoort
- Reislust Esmir van Wering
- Alle ouders klungelen maar wat aan Anna van den Breemer
- Horacio's verhaal Tomás González
- Uitgestelde vlucht Jeanne van Schaik-Willing
- Broederplicht Tomas Murris
- Lucie Stans Lutz
- Excuses voor het ongemak Hans Hogenkamp
- Ouderen zijn het gelukkigst en alle andere gedichten van 1971 tot nu Anton Korteweg
- Achterdocht tussen feit en fictie: Kritisch omgaan met complottheorieën Brecht Decoene
- Het orakel van de bosnimf: Van vlinders en mensen Hans Van Dyck
- Laatbloeiers: roman Annemieke Reesink
- De bekermythe van Noordwijkerhout: hoe een kerkdorp voetbalgeschiedenis schreef (en een Hema-stagiair een legende werd) Maarten Kolsloot
- Weduwen, hoe werkt dat?: Veerkrachtige verhalen van vrouwen die hun lief verloren Lisette Schuitemaker
- Beloofd is beloofd?!: Beloftes rondom het levenseinde Jolanda Roelands
- Intuïtie maakt meer kapot dan je lief is Harald Merckelbach
- Veerkracht bij Verlies: De Onyx-Methode. Een handboek voor 10- tot 14-jarigen, opvoeders en onderwijs Bettie Bolderink
- De man op de foto Maarten Moll
- Trouw is de andere wang: roman Peter Bekkers
- Boulanger!: Het spectaculaire leven van de generaal die Frankrijk betoverde John-Alexander Janssen
- De stem van de patiënt: Hefbomen voor een toekomstgerichte gezondheidszorg Stefan Gijssels
- De oorveeg Willem Brakman
- Dora: Een liefdesgeschiedenis Toon Tellegen
- Leven voor twee Hugo Sigal
- Psychosen bij adolescenten Annemiek Kuijer
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
