Natur ist Gesund: Natur + Heilung ganz einfach Pascal Dupont Mercier
Gedichte zur Heilung
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Personlig udvikling
Die Gedichte zur Heilung sind für die Autorin Teil eines Änderungsprozesses. Für die Rehabilitation kognitiver Erkrankungen benötigt es Zeit. Dysfunktionale Verhaltensmuster zu erkennen, sie zu ändern, ist ein Prozess. Mentale Techniken wie autogenes Training, Visualisierungen oder die Verwendung von Affirmationen sind unterstützende Maßnahmen. Die Kombination von kognitiver Verhaltenstherapie und mentalem Training kann zur Änderung vorhandener Denkmuster führen und damit zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Kreative Tätigkeiten wie Zeichnen, Schreiben oder Musizieren haben ebenfalls positive Effekte.
© 2025 BoD - Books on Demand (E-bog): 9783769375367
Udgivelsesdato
E-bog: 28. marts 2025
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