Gedankenreisen & Glücksmomente: 7 Minuten Achtsamkeit
- Forfatter
- Forlag
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Das große Glück liegt in den kleinen Momenten Neue Ratgeber-Reihe zum Trendthema "Achtsamkeit"7 Minuten am Tag genügen, um mit kleinen Achtsamkeitsmomenten Balance, Zufriedenheit und Lebensfreude im Alltag zu entwickeln Über 40 Inspirationen für Gedankenreisen und persönliche Glücksmomente sowie motivierende Zitate für jeden TagAchtsamkeit ist der Schlüssel zu einem harmonischen, ausgeglichenen und glücklichen Leben. Kleine Auszeiten, die nur Ihnen selbst gehören, entschleunigen den Alltag und reduzieren das Stressempfinden sowie das Gefühl innerer Unruhe. Nehmen Sie sich pro Tag einfach einmal 7 Minuten Zeit und erfahren Sie besondere Momente des Glücks oder begeben Sie sich auf eine Gedankenreise. Ob zuhause oder in der Natur, ob allein oder unter vielen Menschen: Im achtsamen Umgang mit sich selbst und Ihrer Umwelt leben und erleben Sie bewusster und intensiver. Dieser Ratgeber dient Ihnen als unverzichtbarer Begleiter auf dem Weg zu wertvollen Achtsamkeits-Momenten. Er inspiriert mit außergewöhnlichen Anregungen für kurze Meditationen und individuelle Glückserfahrungen. Stimmungsvolle Zitate geben Impulse zum Nach- und Weiterdenken.
© 2018 Naumann & Göbel Verlag (E-bog): 9783815554319
Udgivelsesdato
E-bog: 4. januar 2018
Andre kan også lide...
- Beitrag zu einer neuen Sexualtheorie: Ein Einblick in die Entwicklung und den Zusammenhang zur Sexualität des Kleinkindes mit vielen Beispielen Richard Grünenfelder
- Gesetz der Anziehung: Reicher Geist, reiches Leben: Richten Sie Ihr Unterbewusstsein neu auf finanzielle Fülle aus Law of Attraction
- Muster für Vollmachten Jonas Huber
- Das XXL-Rätselheft für Kinder ab 5 Jahren: Das fördernde A4-Rätselbuch mit fantasievollen und herausfordernden Labyrinth-Rätseln. Die ideale Beschäftigung im Kindergarten- und Vorschulalter! Elena Liebing
- Die geniale Bucket List für Paare: Romantische Date Ideen & aufregende Abenteuer zu zweit, die Eure Beziehung stärken und unvergessliche Erinnerungen für die Ewigkeit schenken (Inkl. Platz für Fotos) Neil Stevens
- Eltern auf Augenhöhe: Mal du, mal ich – meist wir Klaus Moroder, Anke Moroder
- Die Maske des Meisters - Séparée-Edition: Band 1: Erotischer Roman Sandra Henke
- Date to go - (K)ein Mann zum mitnehmen Mira Schwarz
- Schläft es schon durch?: FAQ von Eltern Vera Rosenauer
- SCHWANGERSCHAFT - Neun spannende Monate: Wie Sie sich auf dem Weg zum Kinderwunsch, die Geburt und das Baby richtig vorbereiten und eine gute Mutter werden - Schritt für Schritt zum Babyglück! Marie Sommer
- Fit mit Babybauch: Alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyschlaf! (Schwangerschafts-Ratgeber) Jill Jacobsen
- Unser Kind soll etwas werden Angela M. T. Reinders
- Problemzone Frau: Von einer, die freiwillig zunahm, ihren Glauben befreite und Frieden mit sich selbst schloss. Veronika Smoor
- NLP FÜR ANFÄNGER: Wie Sie Ihr Unterbewusstsein durch Psychologie, Hypnose und effektive NLP Techniken zum Erfolg programmieren und Menschen durch Kommunikation und Manipulationstechniken beeinflussen Konrad Sewell
- Gebärdensprache lernen leicht gemacht: Die 30-Tage-Methode für echte Gespräche – perfekt für Anfänger, auch ohne Vorkenntnisse – inkl. Fingeralphabet, Zahlen, Notfall-Gebärden, Checklisten uvm. Heike Cornelius
- Touchdown: Wie Unternehmen unschlagbar werden Oliver Greiner
- KINDERERZIEHUNG - Vom Baby bis zum Teenageralter: Wie Sie Ihr Kind mit Hilfe von effektiven Erziehungsstilen optimal erziehen und fördern – Für eine positive Entwicklung und Eltern-Kind-Beziehung Marie Sommer
- Sauf ruhig weiter, wenn du meinst! Annette Weber
- Am Abgrund der Menschlichkeit: Begegnungen mit Menschen auf der Flucht Gerhard Trabert
- Momente des Glücks mit Yoga: 7 Minuten Achtsamkeit Inga Scheidt
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her