Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

GÉRER SON ANGOISSE : Adoptez une Vie Pleine de Sérénité grâce à la Méthode DAM

Længde
1T 48M
Sprog
Fransk
Format
Kategori

Personlig udvikling

GÉRER SON ANGOISSE : ADOPTEZ UNE VIE PLEINE DE SÉRÉNITÉ GRÂCE À LA MÉTHODE DAM

• Êtes-vous souvent submergé par l'angoisse au quotidien ? • Recherchez-vous un guide pratique pour vous aider à surmonter l'angoisse et retrouver la paix intérieure ? • Êtes-vous prêt à entreprendre un voyage vers une vie plus sereine et équilibrée ?

Ce livre audio vous accompagne dans votre quête pour gérer votre angoisse et cultiver la sérénité.

Découvrez une approche novatrice, la Méthode DAM, qui repose sur trois piliers fondamentaux pour comprendre et transcender l'angoisse. Fini les journées émaillées d'angoisse et les nuits perturbées !

À travers des explications claires et des instructions pas à pas, apprenez à dissocier l'angoisse des autres émotions, à identifier ses sources, à la comprendre, puis à agir avec confiance pour la surmonter.

Que vous fassiez face à des pressions professionnelles, à des défis personnels ou que vous souhaitiez simplement mieux gérer les tumultes émotionnels du quotidien, ce livre audio se positionne comme votre compagnon vers une vie apaisée.

Le format audio de cet ouvrage vous offre la liberté d'explorer les conseils précieux pour gérer l'angoisse, que ce soit en faisant du sport, en conduisant, ou simplement en vous relaxant chez vous !

Offrez-vous l'opportunité de goûter à la sérénité intérieure et de savourer pleinement chaque moment de votre vie !

© 2024 Marie Russo (Lydbog): 9798868704987

Release date

Lydbog: 19. februar 2024

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis