LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow Carina Sunding
Fullt fokus inåt : så blir du mentalt starkare
- Af
- Med
- Forlag
- 9 Bedømmelse
3.7
- Serie
1 af 25
- Varighed
- 0T 53M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vill du bli mer grundad i dig själv och hitta vägar framåt när det tar emot? I Fullt fokus inåt – så blir du mentalt starkare får du verktyg för att stärka dig mentalt, ta bort självbegränsande hinder och skapa verklig förändring. Boken är för dig som vill vara både snäll och tuff – snäll mot dig själv, men tuff nog att möta livets utmaningar. Den lär dig att vända frustration till fokuserad målmedvetenhet och bli mer sann mot dig själv. Perfekt för dig som vill ta nästa steg, oavsett om det handlar om karriär, relationer eller personlig utveckling.
Olof Röhlander är en av Sveriges mest uppskattade och anlitade föredragshållare. Kanske har du redan inspirerats av honom? Varje vecka skickar han ut ett nyhetsbrev som når 90 000 följare. Och de senaste åren har han också varit ute och pratat på åtskilliga skolor och bibliotek om personlig utveckling och hållbar motivation.
Det här är en snabbläst bok från Piece of Cake.
© 2025 Piece of Cake Publishing (Lydbog): 9789189956797
© 2025 Piece of Cake Publishing (E-bog): 9789189956698
Udgivelsesdato
Lydbog: 28. august 2025
E-bog: 28. august 2025
Andre kan også lide...
- Du blir vad du tänker Joakim Månsson
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Stjärnlösa nätter (lättläst) Arkan Asaad
- Lyssna noga inåt Ellinor Otter
- Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
- Hur man vinner vänner och inflytande Dale Carnegie
- Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson, Henrik Wiman
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Confidence Roxie Nafousi
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Livs/Tid Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
- Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Skriv så någon bryr sig Joakim Hedström
- Klimakteriet på jobbet Anna-Karin Mikkelä
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
- Stegen till lust och relationer Sara Olsson, Peter B Lund
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
- Före under efter : Din guide till sexdebuten Kalle Norwald
- En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Glad Fearne Cotton
- Boosta lymfsystemet Karin Björkegren Jones
