Frei atmen: Methoden für mehr Luft und Leichtigkeit
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Personlig udvikling
Der Atem ist unser selbstverständlicher Lebensbegleiter. Doch er ist auch Quelle von Kraft, Freude und Glück und er verbindet Körper und Seele. Dieser Ratgeber zeigt, was der Atem alles bewirken kann, und zwar sowohl auf der physiologischen wie auch auf der emotionalen Ebene. Ob Stress, Schmerz, Haltung, Stimme, Sport, Sex oder Gebären: Immer spielt das Atmen eine entscheidende Rolle. Das Buch bietet denn auch eine Einführung in die Geschichte der Atemtherapie aus westlichem Blickwinkel genauso wie einen Hinweis auf den Stellenwert des Atems in fernöstlichen Kulturen. Viele Gespräche mit Fachleuten wie Lungenarzt, Anästhesistin, Schmerztherapeut und Hebamme ermöglichen einen vertieften und plastischen Einblick ins Thema.
© 2024 Beobachter-Edition (E-bog): 9783038755432
Udgivelsesdato
E-bog: 1. januar 2024
Bøger, der ligner Frei atmen: Methoden für mehr Luft und Leichtigkeit
- Der Bär: Groteske in einem Aufzug Anton Pawlowitsch Tschechow
- Schwaben - ethnisch' Niemandsland: Überwiegend Lustiges aus unseren Tagen Rainer Hannas
- Der Untertan: Roman Heinrich Mann
- Führen und Leiten in Hospiz- und Palliativarbeit: Herausforderung Ehren- und Hauptamt Erich Rösch, Meike Schwermann, Margit Gratz, Michael Schneider, Edgar Büttner, Dirk Münch
- Das Karussell der Empörung: Konflikteskalation verstehen und begrenzen Arist von Schlippe
- DSA - Band 11: Treibgut: Das Schwarze Auge Roman Nr. 11 Karl-Heinz Witzko
- MAD MICK - EINER GEGEN ALLE: Thriller, Endzeit, Abenteuer Franklin Horton
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