Behandla och Krymp Myom Naturligt – Självhjälpsboken: Hur du Avslöjar Orsakerna till Myom och Behandlar dem Framgångsrikt på Naturlig Väg – Inklusive Snabbhjälpstips vid Akuta Besvär Elisabeth Cornelsen
Från Benskör till Benstark : Ett Funktionsmedicinskt Perspektiv
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Længde
- 3T 59M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Från Benskör till Benstark ger dig nycklarna till bättre funktion och hälsa efter en osteoporosdiagnos eller fraktur. Kroppen är fantastisk – vi förnyar oss själva helt vart 7–8 år. Med rätt strategier kan du förbättra muskler, skelett och andra delar av kroppen till starkare och friskare varianter.
Från Benskör till Benstark ger dig konkreta råd baserade på funktions- och integrativ medicin för att bromsa, vända eller förebygga utvecklingen av osteopeni, osteoporos och de allvarliga konsekvenser som ofta drabbar äldre vid fall och höftfrakturer. Benbrott och benskörhet kan hejdas, och din hållning, bentäthet och benstyrka kan förbättras.
© 2025 Örtagårdens Bokförlag (Lydbog): 9789181118186
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. oktober 2025
Andre kan også lide...
- Hälsa och välmående Mikael Widerdal
- Metylering : bioresonans och kosttillskott Harald Blomberg
- Varför är jag så trött? Liz Wirdenius
- Glöd Anna Ån
- WalkFriend Happiness Mikael Widerdal
- Äntligen äter jag vad jag vill Allen Carr
- Håll vikten : hitta din inre drivkraft Erik Nicklagård
- Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter Janne Karlsson, Malin Karlsson
- Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Hela livet. Benny Ottosson
- Diet? - The Rapid Fatloss Protocol Morgan Sultan
- Pilates på matta med Annica Kohkoinen Annica Kohkoinen
- Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet Anders Södergård
- Värk i rygg, muskler och leder : ett onödigt ont Harald Blomberg
- Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft Suzanne Schönström
- Från Soffpotatis till Halvmarathon Jozsef Piller
- Ageless : en yogis hemligheter till ett långt och hälsosamt liv Isha Singh, Sharath Jois
- Vändpunkten – från livskris till livskraft: Volym 1 Martin Persson, Monica Ek, Eva Jansson, Irenê Stokland, Carina Ringström, Stina Helenefors, Anna Ljungblad, Viktoria Sundeskog, Katinka Grünewald-Decker, Maria Heydecke
- AI för oss seniorer, från risk till möjlighet - en inspirationsbok Holger Wästlund
- Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
- Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre Martin Carlsson
- Naturkraft Miranda Kvist
- Boosta din hälsa & energi Eric Thyrell
- Vägen framåt - i en vardag med långvarig smärta Malin Karlson Gerdle
- Lycklig - hur blir jag det? Alf B Svensson
- Konsten att ta hand om ett dödsbo - Spara, sälja, slänga, gråta Susanne Lj Westergren
- Viktkontroll Mikael Widerdal
- 52 visdomsord för att må bra i själen Pernilla Eklund
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
