4.2
Religion og spiritualitet
I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer.
Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociolog og forsker, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga, meditation og andre redskaber til personlig udvikling. Metta har hele sit liv uddannet sig konstant og opsøger til stadighed nye lærere og traditioner for at lade sig inspirere. Hun er blandt andet certificeret yogalærer, reiki-master, doula, afspændingsmassør, akupunktør og cand.scient.soc.
© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726171396
Release date
Lydbog: 29. maj 2019
4.2
Religion og spiritualitet
I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer.
Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociolog og forsker, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga, meditation og andre redskaber til personlig udvikling. Metta har hele sit liv uddannet sig konstant og opsøger til stadighed nye lærere og traditioner for at lade sig inspirere. Hun er blandt andet certificeret yogalærer, reiki-master, doula, afspændingsmassør, akupunktør og cand.scient.soc.
© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726171396
Release date
Lydbog: 29. maj 2019
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 299 bedømmelser
Feelgood
Hyggelig
Kedelig
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 299
Gitte
4. jun. 2020
Man kan ik nå at høre den fertig for de man sover
Rikke Steensen
9. feb. 2021
Dejlig stemme.
Anette
25. jun. 2020
Virkeligt dejligt at falde i søvn til tror ikke jeg hørte det hele.
Trisse
2. jun. 2021
Falder i søvn hver gang 😊😊
Daniel
17. mar. 2020
God
Anne Merete
14. feb. 2024
🙏 for sov godt
Trine
15. aug. 2020
🥰
BIRGITTE
5. sep. 2022
❤️
Cille
18. okt. 2020
God sove bog:
Gabriela Joy
19. jan. 2021
Jeg bliver afslappet med det samme og falder altid i søvn, uanset stress niveau, lang tid før de 25 minutter😊 kan varmt anbefales!
Dansk
Danmark