Start tilbuddet

Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Start tilbuddet

Estrés y paz interior

Start tilbuddet
Serier

1 of 10

Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

¿Te consideras pesimista u optimista? ¿Te estresas fácilmente? ¿Sabes gestionar tu frustración? Muchas situaciones en nuestra vida cotidiana pueden causarnos estrés. Para aprender a prevenirlo y a controlarlo primero hay que conocerlo. Esta obra pretende adentrarse en sus múltiples causas y efectos, ofreciendo una panorámica general que nos ayudará a identificarlo y a combatirlo. Pero también ofrece alternativas y técnicas de relajación para encontrar la energía positiva y el equilibrio mental y físico necesario para vivir de forma saludable y feliz.

© 2019 Editorial San Pablo (E-bog): 9788428561334

Release date

E-bog: 19. november 2019

Tags

Andre kan også lide...

  1. Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
  2. El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA
  3. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
  4. El Gran Libro Rojo: ¡FUNCIONA! Si sabes lo que quieres, puedes conseguirlo R. H. Jarrett
  5. La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
  6. TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL: Cómo buscar una vida feliz y sanar tu cuerpo para superar la ansiedad, la depresión y la negatividad con una simple terapia. ERNESTO MARQUEZ J.
  7. Las palabras que curan Álex Rovira
  8. Cuentos Positivos Para Niños. La Magia del Aprendizaje Jayne West
  9. Encuentra la Paz Interior MENTES LIBRES
  10. Inteligencia emocional Marta Guerri
  11. Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
  12. ¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad Mario Alonso Puig
  13. Despertando Ashley Frangie
  14. El poder de las afirmaciones Anonymous
  15. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  16. Traguese ese Sapo Brian Tracy
  17. Como ser un imán para las personas Marc Reklau
  18. Técnicas Prohibidas de Manipulación y Psicología Oscura: La Guía más Completa sobre Cómo Analizar a las Personas, Identificar las Técnicas de Control Mental y Dejar de Ser Manipulado. La Guía Esencial de Persuasion, Lenguaje Corporal Y PNL Zen Academy
  19. Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  20. Cuando no queden más estrellas que contar María Martínez
  21. El Librito Azul Conny Mendez
  22. Comunicación Efectiva: Pack 2 en 1 para ser más asertivo en tu vida social + Terapia Cognitivo-Conductual Zen Academy
  23. Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
  24. Las 100 leyes inquebrantables para el éxito empresarial y personal Brian Tracy
  25. Los millonarios no nacen, se hacen Juan Antonio Guerrero Cañongo
  26. La niña a la que se le vino el mundo encima Gaby Pérez Islas
  27. Decálogo para las personas que quieren vivir en paz Li Monge Cordero
  28. El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Carolina Novoa Arias
  29. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
  30. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  31. Las 7 leyes espirituales, guía para padres Deepak Chopra
  32. Mente sin tiempo, cuerpo sin edad Deepak Chopra
  33. La psicología del dinero: Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad Morgan Housel
  34. Donde Ocurre la Magia: Derriba los muros de tu zona de confort Marina R. Pinto
  35. Terapia Cognitivo-Conductual: Una guía para controlar la ansiedad generalizada y superar la depresión Zen Academy
  36. La llama violeta Elizabeth Clare Prophet
  37. Afirmaciones Louise L. Hay
  38. Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
  39. Pack Deja que ocurra (Todo lo que nunca fuimos + Todo lo que somos juntos) Alice Kellen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis
Læs mere
Udforsk
Brugbare links
Sprog og region

  • Dansk

  • Danmark

  • App Store
  • Google Play
Følg os