App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

GirlTalk

Lyt med, når vi i GirlTalks podcast tager de temaer op, som rører sig i unges liv. Sammen med ugens gæster prøver vi at blive klogere på emner som ensomhed, seksualitet, venner og præstationspres, ligesom vi deler sejre, nederlag og dilemmaer. Med åbenhed nedbryder vi tabuer - og alle har brug for en at tale med.

GirlTalks

Afsnittet er en del af serien #støtdinmedsøster, hvor vært Mathilde Graulund sammen med youtubere Natasja Vind og Julie Thielsen tjekker ind og støtter hinanden i forskellige emner i hvert afsnit. I dette afsnit læser Natasja og Julie et brev op for deres yngre jeg. De har skrevet til deres 15-årige jeg. Vi taler om at miste, at føle sig ensom og presset til at gå en bestemt vej, men også om at turde stå ved sine følelser og sine valg. 

Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah

#støtdinmedsøster - Et brev til mit yngre jeg

I dette afsnit gæster contentcreator Malle Riemer podcasten. Vi taler om kropsusikkerhed gennem tiden, om allerede at føle sig usikker på sin krop fra børnehaven og op til i dag, hvor Malle har arbejdet enormt meget med sit eget kropsbillede. Hun fortæller om at have talt så grimt til sig selv, at det føltes som mobning, og om at ændre små ting, som har gjort hende mere glad for sig selv og sin krop og få det positive selvbillede, hun har i dag. 

*Triggerwarning: Vi taler kort om spiseforstyrrelser i afsnittet. 

Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah

Jeg mobbede mig selv ft. Malle Riemer

Velkommen til dagens afsnit af Mission Girltalk. I dette særafsnit er jeg taget på Roskilde Festival for at finde ud af, hvordan man fester ædru! Det er min mission i dette afsnit at være ædru i 24 timer, og det skulle vise sig at være ret sjovt - men også lidt svært. Jeg mødes med Freja Bøgedal, som i løbet af de første tre dage på festivalen endnu ikke har været fuld. Hun har en masse gode tips og tricks til at have det sjovt uden alkohol, og vi snakker om at være 'sober curious'; nysgerrig på et liv med mindre alkohol. Lyt med, når jeg tager til glimmerfest, synger lidt for højt til Medina og tager alene til koncert. Og selvfølgelig når jeg vågner dagen efter kl. 7 som den eneste helt alene på pladsen uden tømmermænd.
 
Gæst: Freja Bøgedal + festivalsgæster
Vært: Karoline Hamm
Redaktør: Mathilde Kjær Hansen
Musik: Panamah

Karolines mission: 24 timer som 'sober curious' på Roskilde Festival

I første episode af GirlTalks podcast vil du høre vært Emilie Lilja samt gæst Stephania Potalivo snakke om månedens tema - Ensomhed. Episoden er optaget live på UFM18 i Valbyparken.

Ep 1 - Ensomhed

I dette afsnit taler vi om hverdagens udfordringer og introducerer "dilemmaer" som et nyt tiltag til podcasten.

1. Er det for hurtigt at flytte sammen efter 3 måneder hvis man er boligløs og ens kæreste tilbyder at man kan flytte ind? Hvordan holder man liv i kærlighedsboblen og de små savn til hinanden i hverdagen? Og hvordan beskytter man sig selv og forholdet?

2. Hvordan accepterer man den krop, man er født i? Hvordan finder man ro og fred i egen krop, på trods af påvirkningen fra sociale medier med så meget fokus på kropsidealer? Og hvordan slipper man med tanken om, at livet ville være lettere hvis man tabte 10 kg og fik mindre lår?

3. Hvis man som 21-årig gerne vil have børn med sin kæreste gennem 1 1/2 år - hvordan starter man den samtale?

4. Hvordan tager man affære når man, i 5 år, har været bedste venner med 11 veninder - og pludselig bliver det sorte får i flokken, som bliver udelukket fra fællesskabet, uden en umiddelbar grund?

Vært: Emilie Lilja
Panel: Louise Madsen & Sus Wilkins

Ep 2 - Hverdagens Udfordringer

I dette afsnit har vi fuldt fokus på dilemmaer;

1. Et par frustrerende og magtesløse veninder har fundet beviser på, at deres venindes kæreste skriver til langt yngre piger.

2. Skal man tage chancen med sin årelange flirt og starte et forhold, når nu begge parter er blevet single - på trods af, at man er på vej på udveksling?

3. Hvordan tackler man og hjælper sin veninde, der viser tydelige og typiske tegn på en spiseforstyrrelse? 

4. Kan man være ung mor og give sit kommende barn selvværd, hvis man ikke selv har noget?

Vært: Emilie Lilja
Panel: Kristine Sloth & Rillo Schwartz

Ep 3 - Dilemmaer

Dilemmaerne:

1. En sommerflirt, man ikke kan få ud af hovedet og pludselig finder på Snapchat.
Hvordan er man ikke for påtrængende og hvordan ved man, om han stadig er interesseret? 

2. Er man egocentrisk hvis man vælger eventyr frem for sit forhold? 

3. En veninde i en stor gruppe skal giftes og ønsker sig ens brudepigekjole til alle brudepigerne.
Skal man opfylde brudens ønske og købe en kjole man sandsynligvis aldrig kommer i igen, eller skal man sige sandheden og risikere at gøre bruden ked af det? 

 4. Skal man respektere kæresten ønske om ikke at springe fællesbudgettet til julegaver, eller skal man bare give ham den gave man ved han bliver virkelig glad for, men som er dobbelt så dyr som det aftalte budget ?

5. Når man er veninden som ser til på sidelinjen, mens ens veninde lever i et voldeligt forhold. Hvornår skal man blande sig og hvilke værktøjer/muligheder er der at få hjælp af? 

Vært: Emilie Lilja
Panel: FriesBeforeGuys (Josefine & Nanna)

Ep 4 - Dilemma (FriesBeforeGuys)

1. Må man hooke up med sin eks kærestes bedste ven, eller er det et no-go? 

2. En 5 år lang flirt, der pludselig blusser op et par måneder i Los Angeles og fortsætter hjemme i Danmark - men "kun" om aftenen og aldrig i dagtimerne.
Hvad gør man, hvis man har flere følelser end man har givet udtryk for? Skal man tage chancen og fortælle, hvordan man har det? Man vil jo ikke skræmme ham væk, for det er vel trods alt bedre at have ham lidt end slet ikke at have ham. Eller hvad?

3. En information, der ikke kan skubbes under gulvtæppet:
Når man finder ud af, i en alder af 21, at man er donorbarn - og at ens far nægter at tale om det.
Skal man acceptere ens fars ønske om at bevare hemmeligheden?

Vært: Emilie Lilja
Panel: Anya & Maria Fantino

Ep. 5 - Dilemma (Anya&Fantino)

GirlTalk vil gerne sætte fokus på dem, der gør en forskel for fællesskabet. Dem, der skiller sig ud og tager ansvar. De kvinder, der tør stille sig forrest og tage de knubs, det kan koste. Derfor introducerer vi et nyt koncept i podcasten, som vi kalder “Heltinde”.
Her interviewer jeg nogle inspirerende og motiverende kvinder, der har haft overvundet deres livs kamp, eller kvinder, som den dag i dag stadig kæmper for det, de tror på.
Heltinde-konceptet er skabt til at vise vores lyttere, at man gerne må stå ved sig selv, stille krav til omverden, og at det kan gøre en forskel - om end det kan være en lang og sej vej dertil.
Velkommen til Girltalks heltinde podcast!

Vores gæst i dag er kulturkritiker, foredragsholder, litteraturanmelder og selvudnævnt bogbitch, Katherine Diez.
Diez er med som heltinde i vores podcast, fordi hun er frontløber for at kvinder godt MÅ være kloge, smukke og have ben i næsen.
Hun tør stå forrest og tage de kampe og udfordringer, som hun møder på sin vej - og så er hun fortaler for, at litteraturen og kunsten kan lindre de fleste problemer og opfordrer derfor unge piger til søge trøst der.
_______________________________
Katherine Diez´ litterære anbefaler:

1. Françoise Sagan, "Bonjour Tristesse”, 1954: 
Om den 17-årige Cecile, som er i sommerhus med sin far og hans unge elskerinde, og som helst vil eksistere i en boble, hvor livet er let og ansvarsfrit.
Romanen har temaer som seksuel frigørelse, “daddy issues” og forelskelse. En fantastisk sommerroman.

2. Gustave Flaubert, "Madame Bovary”, 1856:
Er kendt som en af de allerstørste “realistiske romaner.”
Om den unge, franske kvinde, Emma, der gifter sig med en læge og får et kedeligt middelklasseliv i provinsen med i købet – og ikke det luksuriøse overklasseliv, hun altid har drømt om.
Den evige jagt på eventyret bliver hendes undergang, og romanen læses stadig som et samfundskritisk værk.

3. Lev Tolstoj, "Anna Karenina”, 1877:
En af de allerstørste klassiske kærlighedsromaner og et ægte lærestykke i livsvisdom. Den unge kvinde, Anna, er desperat efter at undslippe sin overklassetilværelse med en tør mand for at følge en dødsdømt forelskelse.
Russisk litteratur lugter altid lidt af noget dødsdømt.

4. Caroline Albertine Minor, “Velsignelser”, 2017: 
Syv smukke, intense noveller om at være et ungt, over-selvanalyserende menneske – og om at bære rundt på smerte og sorg.

5. Sally Rooney, "Samtaler med venner”, 2017:
Om den 21-årige Frances, som er universitetsstuderende, og som sammen med sin veninde har fravalgt al stillingtagen til alt, hvad der hedder fremtid.
For dem handler livet kun om at spilde tiden ved overfladisk at bevæge sig rundt i storbyens kulturelitære sfære og spille højt på strå. Alle unge kvinder i København vil kunne genkende noget af sig selv i denne roman.
Sally Rooney er udnævnt som “Snapchat-generationens” helt store fortatter.

6. Amalie Langballe, “Forsvindingsnumre”, 2019:
En brutalt ærlig roman om at miste én, man ikke kan leve uden. Om den unge Agnes, som er på røven, tager stoffer og dyrker vild sex, og som rejser væk fra København, fordi hun efter sin mors død ikke kan bære byens dejlige og forræderiske sommer, der ikke viser nogen tegn på sorg.

7. Amalie Laulund Trudsø, “Koordinater”, 2013:
En masse vidunderlige, poetiske og relaterbare kortprosatekster om ungdommens op- og nedture i København. Hver tekst har et gadenavn.

Ep. 6 - Heltinde: Katherine Diez

Vært: Emilie Lilja
Panel: Julie Ølgard & Laura Christensen (NIPSKANALEN)

Ep. 7 - Dilemma NIPSKANALEN

I denne episode skal vi tale om terapiforløb og det tabu, der tit og ofte kan ligge i det, at gå i terapi.
For hvorfor er det overhovedet et tabu at sige, at man får professionel hjælp til at klare de svære ting, som livet kan give dig af udfordringer? Hvad ligger der bag et terapiforløb? Og hvorfor er det ikke okay at stå frem og sige, at man kan have det svært?
Til at afmystificere tabuet terapi, har jeg i studiet i dag Camilla Beck Vestergaard fra Hejmdal privathospital.

Hejmdal tilbyder lige nu et selvværdsforløb for piger i alderen 15-17 år. Læs mere her: 
https://hejmdal.dk/selvvaerdsgruppe/

Ep. 24 - Terapi skal ikke være et tabu

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...