Entspannung und Meditation für jeden Tag: Teil 2 - Level 0 Katja Katschemba
Entspannung mit der Kraft des Wassers - Naturklänge für Schlaf, Meditation und Stressbewältigung: Mit Naturgeräuschen (Meeresrauschen, Regen und mehr) Schlaf, Entspannung, Ruhe, Stressabbau, Achtsamkeit und Konzentration fördern.
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- 10T 16M
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Personlig udvikling
Entspannung mit der Kraft des Wassers - Naturklänge für Schlaf, Meditation und Stressbewältigung Sie möchten mit Hilfe der Kraft des Wasser und dessen wohltuenden Geräuschen entspannen? Dann sind Sie hier genau richtig!
Diese Aufnahmen der Natur haben erstaunliche Wirkungen auf unseren Körper und Geist. Sie können uns helfen zur Ruhe zu kommen die Zwänge des Alltags abzulegen und loszulassen. Lauschen Sie dem Wasser in seinen verschiedensten Facetten: ein sanft plätschernder Bachlauf, das beruhigende Geräusch des Regens und Gewitters und das friedvolle Auf- und Ab der Wellen.
Diese ursprünglichen Wassergeräusche haben die Menschheit schon seit Anbeginn fasziniert und in ihren Bann gezogen. Die Anwendungsgebiete sind vielfältig: Schlaf, Meditation und Stressbewältigung sind nur einige Beispiele. Einige Anwender nutzen die Aufnahmen zum Lesen, Förderung der Konzentration oder für Achstamkeitsübungen. Sie können die Naturgeräusche auch für Yoga-Übungen, Feng Shui, Entspannung nutzen oder als sanfte Hintergrundbeschallung in Massage-Praxen.
Inhalt
• Die Küste Dänemarks im Dezember • Geräuschkulisse Regen und Gewitter in Thailand • Die Pazifik-Küste Mexikos im Sommer • Entspannte Ostsee Atmosphäre in Schleswig-Holstein • Beruhigende Ozeanklänge von der Küste Dauphin Islands • Naturklänge einer einsamen Küste aus dem Westen Kretas • Klänge eines Bachlauf in Georgia im August • Sanftes Plätschergeräusch des Regens unter einem Baum • Die Geräusche der hereinströmenden Flut • Regen und kraftvolles Gewitter in Moskau
Den Naturgeräuschen wurde keine Musik hinzugefügt, um ihre ursprüngliche Kraft nicht zu überdecken oder abzuschwächen.
PS: Bewerten Sie diese Aufnahme gern und helfen damit anderen Leuten! Danke!
© 2020 Kevin Kockot (Lydbog): 9781662226526
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. juni 2020
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