Tao Te Ching Lao Tse
Entrenar el ultramaratón: La guía práctica de Hal Koerner
- Af
- Forlag
Prepararse para un ultramaratón no tiene tanto que ver con el número de kilómetros como con la resistencia mental: decidir qué distancia afrontar y centrarse en ella. Conseguir terminar un ultramaratón conlleva un gran sentimiento de logro. En esta guía, Hal Koerner, uno de los mayores corredores de ultradistancias, proporciona conocimientos esenciales y muy prácticos para afrontar el reto de superar un ultramaratón. Y lo que es aún más importante, ofrece los elementos esenciales para ganar la confianza en uno mismo, el factor clave durante los inevitables momentos críticos de cualquier ultramaratón. Hal Koerner es una de las dos únicas personas que han ganado la competición Wester States 100 - miles Endurance Run (2007, 2009) y la Hardrock 100 Endurance Run. También ha logrado finalizar más de 130 ultramaratones en EE.UU., Europa y Asia.
© 2017 Paidotribo (E-bog): 9788499106861
Udgivelsesdato
E-bog: 21. juni 2017
Andre kan også lide...
- El tao del email marketing: Curso completo para escribir correos que vendan Miguel Vázquez Sagasta
- A Secreto Agravio, Secreta Venganza: Edición enriquecida. Pasiones y traiciones en la España renacentista Santiago Ramón y Cajal
- Sirenas: Seducciones y metamorfosis Carlos García Gual
- Domando al dragón: Terapia cognitivo-conductual para el enfado patológico Juan Sevillá Gascó, Carmen Pastor Gimeno
- Filebo: o del placer Platón
- Familias empresarias en la sociedad del cambio: Agenda estratégica para la gobernanza y el liderazgo transformador Manuel Bermejo
- Basho, yo Davidjesus
- Ciberseguridad: Una Simple Guía para Principiantes sobre Ciberseguridad, Redes Informáticas y Cómo Protegerse del Hacking en Forma de Phishing, Malware, Ransomware e Ingeniería Social Quinn Kiser
- Muerte por suicidio: El sufrimiento de las víctimas y el duelo de los supervivientes Enrique Echeburúa Odriozola
- Espacios afectivos: Instituciones, conflicto, emancipación Damián Pachón Soto, Laura Quintana
- En la cuerda floja: Crónica de una lucha por la paz y el desarme Virginia Gamba
- Siempre adelante: Memorias Valentín Fuster
- Alimentar la máquina Mark Graham, James Muldoon, Callum Cant
- Los límites del decir Esmeralda Balaguer García
- Hábitos magnéticos: 7 hábitos para crear una experiencia de servicio excepcional Shep Hyken
- A clase en pijama Miguel Pérez
- El pasado: Entre la nostalgia y la cancelación Mauro Bonazzi
- Episodios republicanos: Apuntes sobre religión y política en la Segunda República (1931-1936) Antonio Fontán Pérez
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
