Die Schildbürger & Doktor Faustus: Bereicherte Ausgabe. Ein faszinierendes Werk voller Humor und moralischer Lehren Gustav Schwab
Empowered gegen Rassismus: Diskriminierende Erfahrungen verarbeiten, Selbstbild stärken, Resilienz entwickeln
- Af
- Forlag
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Rassismus hinterlässt Spuren. Mikroaggressionen und Zweifel an Zugehörigkeit belasten Identität, Selbstwert und Gesundheit. Psychotherapeutin Sanaa Laabich unterstützt Betroffene bei der Verarbeitung rassistischer Erfahrungen. Sie verbindet fundiertes Wissen mit alltagsnahen Übungen, die Resilienz stärken, Abstand zum verzerrten Fremdbild schaffen, negative Glaubenssätze reflektieren und ein klares, autonomes Selbstbild fördern. Ein längst überfälliger, praxisnaher Begleiter, der hilft, sich vom vorurteilsbeladenen Blick von außen zu lösen.
•Von einer Psychotherapeutin und Betroffenen für Betroffene •Zahlreiche Übungen zur Stärkung von Identität, Körperbild und Resilienz •Hilft, eine eigene Stimme zu finden fernab der Fremdzuschreibungen anderer
© 2026 Julius Beltz GmbH & Co. KG (E-bog): 9783407869326
Udgivelsesdato
E-bog: 27. august 2026
Andre kan også lide...
- Verlust der alten Eltern: Begleitung von Trauerprozessen bei Erwachsenen Antje Randow-Ruddies
- Das Erwachen: Ausgabe in neuer Übersetzung und Rechtschreibung Kate Chopin
- Die liegende Frau Laura Vogt
- 101 Dinge, die man über UNIMOG wissen muss Carl-Heinz Vogler
- Narrengarten: Roman Sabine Peters
- Lyrikalische Lesung Episode 31 Various Artists
- Der Resilienzfaktor: Was dich langfristig erfolgreich macht Carolin Giesemann, Ines Bruckschen
- Das Gewicht aller Dinge: Roman Britta Röder
- Meditation heilt: Schmerzfrei in ein neues Leben, mit Übungsanleitungen und praktischen Tipps Katrin Jonas
- Einführung in die Vergleichende Politikwissenschaft: Institutionen - Akteure - Policies
- Elbland: Roman Elmar Zinke
- Wir drehen dem Meer unsere Rücken zu Nancy Hünger
- Justizirrtümer. Stiftsoberin Elise von Heusler vor den Geschworenen: Bereicherte Ausgabe. Stiftsoberin Elise von Heusler wegen Verbrechens im Sinne des § 229 des Straf-Gesetzbuches vor den Geschworenen Hugo Friedländer
- Georg: Sie sahen Clooney B. Wild
- Emotionale Erinnerung – Klopfen als Schlüssel für Lösungen: Neurowissenschaftliche Wirkhypothesen der Klopftechniken Antonia Pfeiffer
- Spannungsfelder der Politischen Theorie
- Alpencross mit dem E-Bike: 15 leichte Wege über die Alpen - Der E-MTB-Führer für die perfekte Alpenüberquerung: Mit 15 technisch einfachen Routen über den Alpenkamm. Uli Preunkert, Anna Rink
- der Garten Anja Hilling
- Dramatisch lesen: Wie über neue Dramatik sprechen?
- Alles Verwandte: Roman Sabine Peters
- Quer durch die Welt Max Haberich
- Herzlichst Alexandra Kleeberg
- DR. NO und die Unschuldigen: Der Prozess gegen sechs Ex-Vorstände der HSH Nordbank Dani Parthum
- Baron von Dassel ermittelt — Unrühmlicher Tod eines Gardisten: Kriminalerzählung nach Ludwig Aloys Pfister D. C. Mandel
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
