Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Emotional Load - Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden (Ungekürzte Lesung)

Emotional Load - Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden (Ungekürzte Lesung)

Længde
7T 6M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Emotional stark statt emotional überlastet

Gerade Mütter tragen oft besonders viel emotionale Last. Sie begleiten Kindergefühle und versuchen gleichzeitig, die belastenden Gefühle aus ihrer eigenen Kindheit zu bewältigen. Sie moderieren die Großelternkonflikte, sorgen für das Familienklima, hören verständnisvoll der Kitaleiterin zu und sind im Job nicht selten das "offene Ohr" für andere oder zuständig für die gute Stimmung. In diesem entlastenden Hörbuch geht die Expertin für Familienthemen dem Emotional Load auf den Grund und zeigt Wege, den emotionalen Ballast abzuwerfen für einen entspannteren Familienalltag. Sie erklärt: wie Gefühle entstehen und zur Überlastung führenwie Emotional Load reduziert und verteilt werden kannwie wir Kinder stärken für einen gesunden Umgang mit Gefühlen

© 2025 argon balance (Lydbog): 9783732478248

Udgivelsesdato

Lydbog: 24. februar 2025

Andre kan også lide...

  1. Manifestieren. Vom Wunsch zur Realität - wie es wirklich gelingt, dein Traumleben zu erschaffen: Meine Erfolgsstory - dein Shortcut!
    Manifestieren. Vom Wunsch zur Realität - wie es wirklich gelingt, dein Traumleben zu erschaffen: Meine Erfolgsstory - dein Shortcut! Dijana Délo
  2. Dream Chaser: Bist du bereit für dein neues Leben?
    Dream Chaser: Bist du bereit für dein neues Leben? Luísa Lión
  3. Alone but awesome – die Magie von Solo-Dates: Wie du das Alleinsein genießen kannst, ohne dich einsam zu fühlen
    Alone but awesome – die Magie von Solo-Dates: Wie du das Alleinsein genießen kannst, ohne dich einsam zu fühlen Luna Christine Lutsch, @lulunashka
  4. Lieben und lieben lassen: Gefühle passen in keine Schublade
    Lieben und lieben lassen: Gefühle passen in keine Schublade Saskia Michalski
  5. Die Reise deines Lebens 4 - Bodensee
    Die Reise deines Lebens 4 - Bodensee Jule Pieper
  6. Free Your Mind - Meditative Reisen zur Entspannung und Heilung (Ungekürzte Lesung)
    Free Your Mind - Meditative Reisen zur Entspannung und Heilung (Ungekürzte Lesung) Johannes Lauterbach
  7. Kleine Storys über große Themen Volume 2: 111 One Minute Messages | Von der SPIEGEL-Bestsellerautorin von »50 Sätze, die das Leben leichter machen«
    Kleine Storys über große Themen Volume 2: 111 One Minute Messages | Von der SPIEGEL-Bestsellerautorin von »50 Sätze, die das Leben leichter machen« Karin Kuschik
  8. Gesund, stark, schön: So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.
    Gesund, stark, schön: So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co. Vanessa Blumhagen, Anna Funck
  9. Wenn du dich traust
    Wenn du dich traust Kira Gembri
  10. Wie man Freunde gewinnt - Das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein (Ungekürzte Lesung)
    Wie man Freunde gewinnt - Das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein (Ungekürzte Lesung) Dale Carnegie
  11. Mein Kopf, ein Universum - von Carmushka (Ungekürzt)
    Mein Kopf, ein Universum - von Carmushka (Ungekürzt) Carmen Kroll, Carmushka
  12. Scheiß-Angst - Schonungslos ehrlich über Reizdarm, Panikattacken und Klo-Sessions von Karina Spiess (Ungekürzt)
    Scheiß-Angst - Schonungslos ehrlich über Reizdarm, Panikattacken und Klo-Sessions von Karina Spiess (Ungekürzt) kikidoyouloveme, Karina Spiess
  13. Du darfst heilen - Wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf dich vertrauen kannst (ungekuerzt)
    Du darfst heilen - Wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf dich vertrauen kannst (ungekuerzt) Sophie Lauenroth
  14. Wild Feelings: Wie Kinder und Eltern lernen, mit Wut, Frust und Tränen umzugehen | Die bekannte Familien-Expertin zeigt praxisnah und fundiert, wie Konflikte gelöst werden können
    Wild Feelings: Wie Kinder und Eltern lernen, mit Wut, Frust und Tränen umzugehen | Die bekannte Familien-Expertin zeigt praxisnah und fundiert, wie Konflikte gelöst werden können Eliane Retz
  15. Ich male mir die Welt, wie sie mir gefällt - Raus aus fremden Erwartungen, rein ins eigene Leben (Ungekürzt)
    Ich male mir die Welt, wie sie mir gefällt - Raus aus fremden Erwartungen, rein ins eigene Leben (Ungekürzt) Male Geers
  16. Tinder Stories: Ein Jahr voller Dates
    Tinder Stories: Ein Jahr voller Dates Marie Luise Ritter
  17. Overthinking Love. Wenn zu viel Grübeln deine Beziehung belastet
    Overthinking Love. Wenn zu viel Grübeln deine Beziehung belastet Phil Bolanz
  18. Kleine Storys über große Themen Volume 1: 111 One Minute Messages | Der SPIEGEL-Bestseller der Autorin von »50 Sätze, die das Leben leichter machen«
    Kleine Storys über große Themen Volume 1: 111 One Minute Messages | Der SPIEGEL-Bestseller der Autorin von »50 Sätze, die das Leben leichter machen« Karin Kuschik
  19. Where to Next. Meine Reise zurück ins Leben (Ungekürzt)
    Where to Next. Meine Reise zurück ins Leben (Ungekürzt) Jil Eileen Füngeling
  20. Das Mädchen aus der 1. Reihe - Das Mädchen aus der 1. Reihe - Unzensiert, Band 1 (Ungekürzte Lesung)
    Das Mädchen aus der 1. Reihe - Das Mädchen aus der 1. Reihe - Unzensiert, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Jana Crämer
  21. Immun gegen emotional unreife Menschen (auch wenn sie deine Eltern sind): Alles über schwierige Beziehungen und gesunde Grenzen
    Immun gegen emotional unreife Menschen (auch wenn sie deine Eltern sind): Alles über schwierige Beziehungen und gesunde Grenzen Lisa Irani, Anna Eckert
  22. Scheiß auf Amor, das mit der Liebe mach ich selbst: Wie du dir eine erfüllte und glückliche Beziehung manifestierst
    Scheiß auf Amor, das mit der Liebe mach ich selbst: Wie du dir eine erfüllte und glückliche Beziehung manifestierst Claudia Engel
  23. The Life That´s Waiting: Befreie dich von negativen Gedanken und finde deinen Weg
    The Life That´s Waiting: Befreie dich von negativen Gedanken und finde deinen Weg Brianna Wiest
  24. "Stell dich nicht so an!" - Triggersätze, die du ziehen lassen darfst (Ungekürzte Lesung)
    "Stell dich nicht so an!" - Triggersätze, die du ziehen lassen darfst (Ungekürzte Lesung) Stina Ziesemer
  25. Let's live – Wie das Tanzen uns im Leben stark macht: Von Gänsehaut-Momenten, Leidenschaft und der puren Lust aufs Leben
    Let's live – Wie das Tanzen uns im Leben stark macht: Von Gänsehaut-Momenten, Leidenschaft und der puren Lust aufs Leben Renata Lusin, Valentin Lusin
  26. Dann zeige ich es euch eben auf dem Platz - Wie ich meinen Traum lebe (Ungekürzte Lesung)
    Dann zeige ich es euch eben auf dem Platz - Wie ich meinen Traum lebe (Ungekürzte Lesung) Alexandra Popp
  27. Sei mutig, gerade jetzt: 11 kraftvolle Briefe für Mütter und Väter, die ihre Töchter stärken wollen – über Wut, Hoffnung und Mut in der Welt von morgen
    Sei mutig, gerade jetzt: 11 kraftvolle Briefe für Mütter und Väter, die ihre Töchter stärken wollen – über Wut, Hoffnung und Mut in der Welt von morgen Nathalie Klüver
  28. Das Leben ist ungerecht: Und das ist gut so - Wie wir die Aufgaben des Lebens meistern, die wir nicht haben wollen
    Das Leben ist ungerecht: Und das ist gut so - Wie wir die Aufgaben des Lebens meistern, die wir nicht haben wollen Miriam Höller
  29. Der Stärkere hört zu - Wie wir respektvoll miteinander umgehen (Ungekürzte Lesung)
    Der Stärkere hört zu - Wie wir respektvoll miteinander umgehen (Ungekürzte Lesung) Herr Reff
  30. Auf die Flügel kommt es an: Wie Eltern Orientierung geben und Kinder selbstständig werden
    Auf die Flügel kommt es an: Wie Eltern Orientierung geben und Kinder selbstständig werden Herbert Renz-Polster
  31. Weißt du, was du wirklich willst? - Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche (Ungekürzte Lesung)
    Weißt du, was du wirklich willst? - Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche (Ungekürzte Lesung) Charlotte Fox Weber
  32. Less Stress In Your 30s: Wenn du dir mehr Zeit, Leichtigkeit und Energie wünschst, lies dieses Buch
    Less Stress In Your 30s: Wenn du dir mehr Zeit, Leichtigkeit und Energie wünschst, lies dieses Buch Sue Fengler
  33. Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin: Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft
    Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin: Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft Lea Banasch
  34. Das Comeback deiner Lust - So entfachst du das Feuer in dir - Spice up Your Life in 3 Minuten täglich (ungekürzt)
    Das Comeback deiner Lust - So entfachst du das Feuer in dir - Spice up Your Life in 3 Minuten täglich (ungekürzt) Dania Schiftan
  35. Die Reise deines Lebens 3 - Montenegro
    Die Reise deines Lebens 3 - Montenegro Jule Pieper
  36. Das ewige Ungenügend: Eine Bestandsaufnahme des weiblichen Körpers
    Das ewige Ungenügend: Eine Bestandsaufnahme des weiblichen Körpers Saralisa Volm
  37. Durch deine Augen: Eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe
    Durch deine Augen: Eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe Katharina Kugelmeier
  38. Familienkonferenz: Die Lösung von Konflikten zwischen Eltern und Kind
    Familienkonferenz: Die Lösung von Konflikten zwischen Eltern und Kind Thomas Gordon
  39. Power Hour - Wenig ändern, alles erreichen
    Power Hour - Wenig ändern, alles erreichen Adrienne Herbert
  40. Schule gegen Kinder - Wie ein kaputtes Bildungssystem die Zukunft der nächsten Generation gefährdet (Ungekürzte Lesung)
    Schule gegen Kinder - Wie ein kaputtes Bildungssystem die Zukunft der nächsten Generation gefährdet (Ungekürzte Lesung) Silke Müller
  41. Mom Life Balance - Zwischen Geburtsschrecken, Kinderlachen und Schuldgefühlen (Ungekürzt)
    Mom Life Balance - Zwischen Geburtsschrecken, Kinderlachen und Schuldgefühlen (Ungekürzt) Frieda Lewin
  42. Narzissmus: Die Beziehung danach: Liebe finden nach einer toxischen Beziehung
    Narzissmus: Die Beziehung danach: Liebe finden nach einer toxischen Beziehung Turid Müller

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis