Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being Martin E. P. Seligman
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Emotional Fitness: A-Z for Positive Mental Health
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Anmeldelser
3
- Længde
- 1T 34M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
We all have our ‘ups’ and ‘downs’ in life, reacting to events emotionally. This book outlines 26 easy ways to improve your emotional fitness, with plenty of practical activities to help you put the theory into practice. We should work on our emotional fitness on a daily basis, learning to manage them. Using preventative measures will enable you to manage your emotions before you get to the stage of not coping.
© 2020 Audiobooks Unleashed (Lydbog): 9781953250360
Release date
Lydbog: 25. december 2020
Andre kan også lide...
- How To Win Friends And Influence People Dale Carnegie
- The Science of Positivity: Stop Negative Thought Patterns by Changing Your Brain Chemistry Loretta Graziano Breuning
- The Secret Rhonda Byrne
- Dedicated: The Case for Commitment in an Age of Infinite Browsing Pete Davis
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
- The Wisdom and Teachings of Stephen R. Covey Stephen R. Covey
- Best Self: Be You, Only Better Mike Bayer
- Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
