Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Emotional Agility: Navigating Change with Confidence

Længde
1T 18M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Change is inevitable—but struggling through it doesn't have to be. *Emotional Agility: Navigating Change with Confidence* is your guide to managing emotions, adapting to uncertainty, and thriving in both personal and professional transitions.

Inside, you'll learn how to:

✔ Understand and regulate emotions to navigate change effectively

✔ Build resilience and transform setbacks into growth opportunities

✔ Cultivate mindfulness for emotional balance and self-awareness

✔ Reframe negative emotions like fear and anxiety into motivation

✔ Communicate with clarity and empathy during uncertain times

✔ Develop a growth mindset to embrace challenges with confidence

✔ Lead with emotional intelligence and foster a positive workplace culture

Through expert insights, real-world strategies, and actionable exercises, Emotional Agility: Navigating Change with Confidence provides you with the tools to develop self-awareness, regulate emotions, and transform challenges into growth opportunities.

No matter where you are in your personal or professional journey, this book will equip you with the emotional agility to handle change with grace, adaptability, and confidence. Start your transformation today! 🚀📖✨

© 2025 Tatum wells (Lydbog): 9798347724840

Release date

Lydbog: 7. februar 2025

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis