Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Emilie Lilja - Hellere glad og stærk end tynd og svimmel: En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier

Emilie Lilja - Hellere glad og stærk end tynd og svimmel: En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier

20 Bedømmelse

3.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Biografier

”Jeg troede engang, at lykken lå i de små tal på vægten, og hvis jeg opnåede at være tynd i en modelverden, ville jeg få det liv, jeg drømte om.

Det, jeg fandt ud af, dengang jeg vejede 10 kg mindre, end jeg gør i dag, var, at jeg slet ikke drømte om det liv, og at lykken ikke ligger på vægten.”

Emilie Lilja fortæller ærligt om de fejl, hun har begået i den benhårde branche, hvilke erfaringer hun har gjort sig gennem sin 10-årige modelkarriere, og hvordan hun har fundet den helt rigtige balance i livet.

Emilie Lilja inviterer dig ind bag kulisserne og ind i virkelighedens verden. Her får du foruden hendes personlige historie, gode råd og vejledning til et liv i balance og 8 Liljatraining træningsprogrammer, du kan lave hvor som helst.

Emilie Lilja har en krop, som de fleste kun tør drømme om. Hun har genetik som en gazelle, og det er kun forståeligt, at hendes lange ben, blonde hår, glimt i øjet, grove, men sjove tone, selvironi og slanke, veltrænede krop får kvinder over hele landet til at følge hende på Instagram og blive nysgerrige efter, hvad det mon kræver for at se sådan ud.

Sara Jin Smith

© 2018 Gyldendal (E-bog): 9788702250732

Udgivelsesdato

E-bog: 27. marts 2018

Andre kan også lide...

  1. MÅSKE I MORGEN - om at leve med psykisk sygdom og spiseforstyrrelse
    MÅSKE I MORGEN - om at leve med psykisk sygdom og spiseforstyrrelse Jonna Hansen
  2. Mig og min angst - neurosen der visnede
    Mig og min angst - neurosen der visnede Rita Naabye
  3. For meget af det gode: på rejse gennem en spiseforstyrrelse
    For meget af det gode: på rejse gennem en spiseforstyrrelse Anne Marie Bruus
  4. Rejsen mod tilgivelse
    Rejsen mod tilgivelse Tom Stranger, Thordis Elva
  5. Den forkerte side af bordet
    Den forkerte side af bordet Maiken Svendsen
  6. Hvorfor er mænd så kedelige?
    Hvorfor er mænd så kedelige? Lotte Heise
  7. Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig
    Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig Lene Rem
  8. Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn
    Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn Jonna Jepsen
  9. Min grå maske kan ikke tale
    Min grå maske kan ikke tale Louise Desirée Handberg-Huusfeldt
  10. Inspiration til et godt liv – sammen med sygdom og handicap
    Inspiration til et godt liv – sammen med sygdom og handicap Bente Bøllingtoft½ Lindstrøm
  11. Hvorfor elsker man(d) magt?
    Hvorfor elsker man(d) magt? Lotte Heise
  12. Tror vi på Gud, mor?
    Tror vi på Gud, mor? Pernille Glavind Olsson
  13. Makeup by Christiane
    Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
  14. Når livet bliver sat på pause
    Når livet bliver sat på pause Nicoline Kjeldgård Petersen
  15. Fucking flink dig selv
    Fucking flink dig selv Lars AP
  16. Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet
    Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet Lisbeth Gade Mikkelsen
  17. Ha en god dag - smerten bag smilet
    Ha en god dag - smerten bag smilet Nicole W. Fox
  18. Hjertet på rette sted
    Hjertet på rette sted Christie Watson
  19. Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder
    Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder Christina Wex
  20. Hold da kræft mand: En sørgmunter beretning om livet med prostatakræft
    Hold da kræft mand: En sørgmunter beretning om livet med prostatakræft Hans Jakob Helms
  21. Kemoklubben: Ramt i brystet
    Kemoklubben: Ramt i brystet Sanne Gram Fadel, Louise Maj Garde, Cathrine Güntelberg, Christina Gerner Kristensen
  22. Du er god nok, mor
    Du er god nok, mor Lise-Lotte Rudniak
  23. U-VENDING - En fortælling om livet
    U-VENDING - En fortælling om livet Cecilie Sonne
  24. VED MOR GODT, JEG ER DEMENT?
    VED MOR GODT, JEG ER DEMENT? Karen Zubari
  25. Heldigvis - begik jeg ikke de samme fejl som min mor - jeg gjorde nogle andre
    Heldigvis - begik jeg ikke de samme fejl som min mor - jeg gjorde nogle andre Camilla Lindemann, Caroline Lindemann
  26. En fri fugl
    En fri fugl Mette Fulgsang
  27. Snak på livet løs
    Snak på livet løs Stine Buje
  28. Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert
    Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert Anna Skyggebjerg
  29. Dem der griner: Om præstationsræs og glæden ved ikke at være den bedste til alt
    Dem der griner: Om præstationsræs og glæden ved ikke at være den bedste til alt Pia Konstantin Berg
  30. Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide
    Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide Betina Krohn Wellendorph
  31. En jeg kendte engang
    En jeg kendte engang Wendy Mitchell
  32. Man kan, hvad man skal - en historie om at genfinde fodfæstet som enkemand for anden gang
    Man kan, hvad man skal - en historie om at genfinde fodfæstet som enkemand for anden gang Ib Georg Ipsen
  33. Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn
    Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
  34. Hvis dit liv var et køkken
    Hvis dit liv var et køkken Pernille Spiers-Lopez
  35. SMART: - To bloggeres bekendelser og jagten på de magiske jeans
    SMART: - To bloggeres bekendelser og jagten på de magiske jeans Sidsel Alling, Frederikke Cæcilie Toftsø
  36. Når du er mor til et for tidligt født barn
    Når du er mor til et for tidligt født barn Katrine Wochner
  37. I demensens skygge. Unge fortæller om livet med en dement forælder
    I demensens skygge. Unge fortæller om livet med en dement forælder Steen Kabel
  38. En overspisers bekendelser: Hvad chokolade lærte mig om livet
    En overspisers bekendelser: Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
  39. Børn Nej Tak!
    Børn Nej Tak! Susanne Svendsen
  40. Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve
    Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
  41. Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien
    Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
  42. Op igen!
    Op igen! Lis Vibeke Kristensen
  43. Stille død
    Stille død Mette Ziemendorf Ringsted
  44. Recepten på lykke
    Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
  45. Lad mig bare forsvinde
    Lad mig bare forsvinde Mille Eigard Andersen
  46. EN FORSTUVNING I PSYKEN - om at have angst tæt på
    EN FORSTUVNING I PSYKEN - om at have angst tæt på Dion Knudsen
  47. Moden kærlighed
    Moden kærlighed Kjeld Koplev, Marianne Koester
  48. Din skønhed
    Din skønhed Lillie Gitte Østergaard
  49. Trods
    Trods Meghan D. Jakobsen
  50. Mælkebøttebørn
    Mælkebøttebørn Anne Lützhöft
  51. Kan man se jeg har grædt?: En fortælling om at vokse op i en pæn alkoholikerfamilie
    Kan man se jeg har grædt?: En fortælling om at vokse op i en pæn alkoholikerfamilie Andrea Bak, Pernille Rahbek
  52. Pæne piger? Spiseproblemer og deres behandling
    Pæne piger? Spiseproblemer og deres behandling Birgit Petersson
  53. Kunsten at give slip
    Kunsten at give slip Lene Johansen
  54. Kong Alkohol
    Kong Alkohol Bo Ahlquist-Svenningsen
  55. Ha’ det godt med demens
    Ha’ det godt med demens G. Allen Power
  56. Konstant uro
    Konstant uro Per Straarup Søndergaard
  57. Yummy Mummy: Uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre
    Yummy Mummy: Uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre Charlotte Torpegaard
  58. Fede Fie: Min kamp tilbage til livet
    Fede Fie: Min kamp tilbage til livet Fie Nikoline Friedrichsen, Kathrine Læsøe Engbjerg, Fie Friedrichsen
  59. Mit livs største tigerspring: En barselsdagbog
    Mit livs største tigerspring: En barselsdagbog Charlotte Heje Haase
  60. RAMT AF DEMENS
    RAMT AF DEMENS Lisbeth Bruus-Jensen
  61. Kærlighed kræver knofedt
    Kærlighed kræver knofedt Kirsten Ahlburg
  62. Når sexlivet går i hårdknude
    Når sexlivet går i hårdknude Kirsten Ahlburg
  63. Dus med døden
    Dus med døden Marie-Louise Vianello, Mette Bendixen
  64. Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk
    Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk Gwyneth Paltrow
  65. Senfølger efter kræft
    Senfølger efter kræft Josina Bergsøe
  66. Solomor - Donor, mor og barn: Min egen kernefamilie
    Solomor - Donor, mor og barn: Min egen kernefamilie Anne Nim Pedersen
  67. Den lille bog om LYKKE
    Den lille bog om LYKKE Meik Wiking
  68. Hjertets dannelse
    Hjertets dannelse Lianne Kirstine Ervolder
  69. Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne)
    Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  70. Lev, for helvede
    Lev, for helvede Bettina Tammaro
  71. Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente
    Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente Steen Kabel
  72. Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder
    Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder Ninna Anderson-Ingstrup, Lone Bredal, Mette Wraagaard Ingstrup, Jens Anderson-Ingstrup
  73. Hvorfor skal vi ikke tro, at vi er noget?
    Hvorfor skal vi ikke tro, at vi er noget? Lotte Heise
  74. Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom
    Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom Birgit Madsen & Peter Olesen
  75. Come Together: Fællesskaber i Danmark
    Come Together: Fællesskaber i Danmark Jane Sandberg
  76. Forklædt som mand
    Forklædt som mand Michelle Klæstrup
  77. Min mor
    Min mor Marie-Louise Truelsen
  78. Vi var engang
    Vi var engang Pia Konstain Berg
  79. Dømt blind. Hva' så?: En rejse fra Håbløshedsgade til Mulighedsvej
    Dømt blind. Hva' så?: En rejse fra Håbløshedsgade til Mulighedsvej Morten Bonde
  80. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  81. Farvel, mit Syrien: Fortællinger om krig og flugt
    Farvel, mit Syrien: Fortællinger om krig og flugt Sanne Gram Fadel
  82. Om at sørge: – en bog for begyndere
    Om at sørge: – en bog for begyndere Anna Kløvedal
  83. Mor med migræne: Lær at håndtere familielivet før, under og efter graviditet
    Mor med migræne: Lær at håndtere familielivet før, under og efter graviditet Gitte Hildebrandt, Louise Krog Haagen
  84. KEMOHJERNE - Ung med kræft
    KEMOHJERNE - Ung med kræft Michael Skjoldborg
  85. Hvor Flygter Man Hen, Når Man Vil Væk Fra Sig Selv?
    Hvor Flygter Man Hen, Når Man Vil Væk Fra Sig Selv? Line Rosenberg Schmidt
  86. Christianes beautybog
    Christianes beautybog Christiane Schaumburg-Müller
  87. Træn din vilje
    Træn din vilje Erik Østenkjær
  88. Simple living. Kamp og kunst fra en campingvogn
    Simple living. Kamp og kunst fra en campingvogn Nadia Plesner
  89. Hold familien sund
    Hold familien sund Annebeth Rosenvinge
  90. Som et espeløv
    Som et espeløv Eva Dixen
  91. Skal I ikke snart have nogen børn?
    Skal I ikke snart have nogen børn? Kirsten Marie Juel Jensen
  92. Når mor dør
    Når mor dør Lene Skriver Bak
  93. En anoreksipiges dagbog
    En anoreksipiges dagbog Mille Eigard Andersen
  94. Selvfølgelig skal hun bo hos mig: om at bo med sin handicappede mor
    Selvfølgelig skal hun bo hos mig: om at bo med sin handicappede mor Lotte Heise, Tina Bryld
  95. Du skal ikke dø på mandag: Samtaler om kræft
    Du skal ikke dø på mandag: Samtaler om kræft Mikael Rørth, Anne Mette Steen-Andersen
  96. Demens i familien
    Demens i familien Henning Kirk, Christine E. Swane
  97. Georgias stemmer: At blogge en sti gennem skizofreni
    Georgias stemmer: At blogge en sti gennem skizofreni Georgia Brask, Georgia Blane Brask
  98. NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke
    NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
  99. Single - og hvad så?
    Single - og hvad så? Christina Eiberg
  100. Min Cancer klan: ét bryst, to år og syv uundværlige venner
    Min Cancer klan: ét bryst, to år og syv uundværlige venner Rikke Kristine Nissen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis