Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Emilie Lilja - Hellere glad og stærk end tynd og svimmel: En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier

Emilie Lilja - Hellere glad og stærk end tynd og svimmel: En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier

20 Bedømmelse

3.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Biografier

”Jeg troede engang, at lykken lå i de små tal på vægten, og hvis jeg opnåede at være tynd i en modelverden, ville jeg få det liv, jeg drømte om.

Det, jeg fandt ud af, dengang jeg vejede 10 kg mindre, end jeg gør i dag, var, at jeg slet ikke drømte om det liv, og at lykken ikke ligger på vægten.”

Emilie Lilja fortæller ærligt om de fejl, hun har begået i den benhårde branche, hvilke erfaringer hun har gjort sig gennem sin 10-årige modelkarriere, og hvordan hun har fundet den helt rigtige balance i livet.

Emilie Lilja inviterer dig ind bag kulisserne og ind i virkelighedens verden. Her får du foruden hendes personlige historie, gode råd og vejledning til et liv i balance og 8 Liljatraining træningsprogrammer, du kan lave hvor som helst.

Emilie Lilja har en krop, som de fleste kun tør drømme om. Hun har genetik som en gazelle, og det er kun forståeligt, at hendes lange ben, blonde hår, glimt i øjet, grove, men sjove tone, selvironi og slanke, veltrænede krop får kvinder over hele landet til at følge hende på Instagram og blive nysgerrige efter, hvad det mon kræver for at se sådan ud.

Sara Jin Smith

© 2018 Gyldendal (E-bog): 9788702250732

Udgivelsesdato

E-bog: 27. marts 2018

Andre kan også lide...

  1. MÅSKE I MORGEN - om at leve med psykisk sygdom og spiseforstyrrelse
    MÅSKE I MORGEN - om at leve med psykisk sygdom og spiseforstyrrelse Jonna Hansen
  2. Mig og min angst - neurosen der visnede
    Mig og min angst - neurosen der visnede Rita Naabye
  3. Den forkerte side af bordet
    Den forkerte side af bordet Maiken Svendsen
  4. For meget af det gode: på rejse gennem en spiseforstyrrelse
    For meget af det gode: på rejse gennem en spiseforstyrrelse Anne Marie Bruus
  5. Hvorfor er mænd så kedelige?
    Hvorfor er mænd så kedelige? Lotte Heise
  6. Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig
    Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig Lene Rem
  7. Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn
    Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn Jonna Jepsen
  8. Hvorfor elsker man(d) magt?
    Hvorfor elsker man(d) magt? Lotte Heise
  9. Rejsen mod tilgivelse
    Rejsen mod tilgivelse Tom Stranger, Thordis Elva
  10. Heldigvis - begik jeg ikke de samme fejl som min mor - jeg gjorde nogle andre
    Heldigvis - begik jeg ikke de samme fejl som min mor - jeg gjorde nogle andre Camilla Lindemann, Caroline Lindemann
  11. Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet
    Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet Lisbeth Gade Mikkelsen
  12. VED MOR GODT, JEG ER DEMENT?
    VED MOR GODT, JEG ER DEMENT? Karen Zubari
  13. Fucking flink dig selv
    Fucking flink dig selv Lars AP
  14. Inspiration til et godt liv – sammen med sygdom og handicap
    Inspiration til et godt liv – sammen med sygdom og handicap Bente Bøllingtoft½ Lindstrøm
  15. Når livet bliver sat på pause
    Når livet bliver sat på pause Nicoline Kjeldgård Petersen
  16. Når du er mor til et for tidligt født barn
    Når du er mor til et for tidligt født barn Katrine Wochner
  17. Du er god nok, mor
    Du er god nok, mor Lise-Lotte Rudniak
  18. Min grå maske kan ikke tale
    Min grå maske kan ikke tale Louise Desirée Handberg-Huusfeldt
  19. Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide
    Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide Betina Krohn Wellendorph
  20. U-VENDING - En fortælling om livet
    U-VENDING - En fortælling om livet Cecilie Sonne
  21. Makeup by Christiane
    Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
  22. RAMT AF DEMENS
    RAMT AF DEMENS Lisbeth Bruus-Jensen
  23. Hvis dit liv var et køkken
    Hvis dit liv var et køkken Pernille Spiers-Lopez
  24. Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert
    Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert Anna Skyggebjerg
  25. SMART: - To bloggeres bekendelser og jagten på de magiske jeans
    SMART: - To bloggeres bekendelser og jagten på de magiske jeans Sidsel Alling, Frederikke Cæcilie Toftsø
  26. Kemoklubben: Ramt i brystet
    Kemoklubben: Ramt i brystet Sanne Gram Fadel, Louise Maj Garde, Cathrine Güntelberg, Christina Gerner Kristensen
  27. EN FORSTUVNING I PSYKEN - om at have angst tæt på
    EN FORSTUVNING I PSYKEN - om at have angst tæt på Dion Knudsen
  28. Snak på livet løs
    Snak på livet løs Stine Buje
  29. En overspisers bekendelser: Hvad chokolade lærte mig om livet
    En overspisers bekendelser: Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
  30. Hold da kræft mand: En sørgmunter beretning om livet med prostatakræft
    Hold da kræft mand: En sørgmunter beretning om livet med prostatakræft Hans Jakob Helms
  31. Ha en god dag - smerten bag smilet
    Ha en god dag - smerten bag smilet Nicole W. Fox
  32. Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder
    Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder Christina Wex
  33. Stille død
    Stille død Mette Ziemendorf Ringsted
  34. Kærlighed kræver knofedt
    Kærlighed kræver knofedt Kirsten Ahlburg
  35. Pæne piger? Spiseproblemer og deres behandling
    Pæne piger? Spiseproblemer og deres behandling Birgit Petersson
  36. En fri fugl
    En fri fugl Mette Fulgsang
  37. Senfølger efter kræft
    Senfølger efter kræft Josina Bergsøe
  38. Yummy Mummy: Uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre
    Yummy Mummy: Uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre Charlotte Torpegaard
  39. Børn Nej Tak!
    Børn Nej Tak! Susanne Svendsen
  40. Kan man se jeg har grædt?: En fortælling om at vokse op i en pæn alkoholikerfamilie
    Kan man se jeg har grædt?: En fortælling om at vokse op i en pæn alkoholikerfamilie Andrea Bak, Pernille Rahbek
  41. Tror vi på Gud, mor?
    Tror vi på Gud, mor? Pernille Glavind Olsson
  42. Op igen!
    Op igen! Lis Vibeke Kristensen
  43. Kanariefuglen: historien om en depression
    Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup
  44. Recepten på lykke
    Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
  45. Hjertet på rette sted
    Hjertet på rette sted Christie Watson
  46. Mit livs største tigerspring: En barselsdagbog
    Mit livs største tigerspring: En barselsdagbog Charlotte Heje Haase
  47. Træn din vilje
    Træn din vilje Erik Østenkjær
  48. Konstant uro
    Konstant uro Per Straarup Søndergaard
  49. Kunsten at give slip
    Kunsten at give slip Lene Johansen
  50. Mælkebøttebørn
    Mælkebøttebørn Anne Lützhöft
  51. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  52. Hvor Flygter Man Hen, Når Man Vil Væk Fra Sig Selv?
    Hvor Flygter Man Hen, Når Man Vil Væk Fra Sig Selv? Line Rosenberg Schmidt
  53. I demensens skygge. Unge fortæller om livet med en dement forælder
    I demensens skygge. Unge fortæller om livet med en dement forælder Steen Kabel
  54. Din skønhed
    Din skønhed Lillie Gitte Østergaard
  55. Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien
    Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
  56. En jeg kendte engang
    En jeg kendte engang Wendy Mitchell
  57. Hvorfor skal vi ikke tro, at vi er noget?
    Hvorfor skal vi ikke tro, at vi er noget? Lotte Heise
  58. Christianes beautybog
    Christianes beautybog Christiane Schaumburg-Müller
  59. Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk
    Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk Gwyneth Paltrow
  60. Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn
    Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
  61. Kampen mod kroppen
    Kampen mod kroppen Per Straarup Søndergaard
  62. Ha’ det godt med demens
    Ha’ det godt med demens G. Allen Power
  63. Dømt blind. Hva' så?: En rejse fra Håbløshedsgade til Mulighedsvej
    Dømt blind. Hva' så?: En rejse fra Håbløshedsgade til Mulighedsvej Morten Bonde
  64. Dem der griner: Om præstationsræs og glæden ved ikke at være den bedste til alt
    Dem der griner: Om præstationsræs og glæden ved ikke at være den bedste til alt Pia Konstantin Berg
  65. Dus med døden
    Dus med døden Marie-Louise Vianello, Mette Bendixen
  66. Kong Alkohol
    Kong Alkohol Bo Ahlquist-Svenningsen
  67. Den lille bog om LYKKE
    Den lille bog om LYKKE Meik Wiking
  68. Kvinde kend dit hjerte
    Kvinde kend dit hjerte Maria Hirse
  69. ALS-spøgelset: Når det værst tænkelige sker
    ALS-spøgelset: Når det værst tænkelige sker Birgit Trembacz
  70. Hold familien sund
    Hold familien sund Annebeth Rosenvinge
  71. Kærligheden til mad
    Kærligheden til mad Julie Zangenberg
  72. Når sexlivet går i hårdknude
    Når sexlivet går i hårdknude Kirsten Ahlburg
  73. LØGN
    LØGN Anne Marie Mygind
  74. Min mor
    Min mor Marie-Louise Truelsen
  75. Hvorfor er børn så besværlige? - om graviditet og småbørn
    Hvorfor er børn så besværlige? - om graviditet og småbørn Lotte Heise
  76. Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling
    Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling Helene Dahl Gottschalk
  77. Medina - Tæt på
    Medina - Tæt på Medina ., Lotus Turèll
  78. Psykisk syg!: Fremmede tanker rykker ind
    Psykisk syg!: Fremmede tanker rykker ind Kathrine Fjord Madsen
  79. Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve
    Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
  80. NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke
    NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
  81. Forklædt som mand
    Forklædt som mand Michelle Klæstrup
  82. Verdens bedste mor
    Verdens bedste mor Line Baun Danielsen
  83. Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder
    Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder Ninna Anderson-Ingstrup, Lone Bredal, Mette Wraagaard Ingstrup, Jens Anderson-Ingstrup
  84. KEMOHJERNE - Ung med kræft
    KEMOHJERNE - Ung med kræft Michael Skjoldborg
  85. Konsekvenser
    Konsekvenser Benedicte Dahlerup
  86. Scener fra et parforhold
    Scener fra et parforhold A. Silvestri
  87. Come Together: Fællesskaber i Danmark
    Come Together: Fællesskaber i Danmark Jane Sandberg
  88. Lad mig bare forsvinde
    Lad mig bare forsvinde Mille Eigard Andersen
  89. Farvel, mit Syrien: Fortællinger om krig og flugt
    Farvel, mit Syrien: Fortællinger om krig og flugt Sanne Gram Fadel
  90. Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed
    Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed Elisabeth Dons Christensen
  91. Mor med migræne: Lær at håndtere familielivet før, under og efter graviditet
    Mor med migræne: Lær at håndtere familielivet før, under og efter graviditet Gitte Hildebrandt, Louise Krog Haagen
  92. Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne)
    Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  93. Kæreste du - Kærlige erklæringer til din baby
    Kæreste du - Kærlige erklæringer til din baby Bolette Ilskov Borgvardt
  94. Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker
    Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker Anncatrine C. F. Petersen
  95. Baronessens sunde fastfood
    Baronessens sunde fastfood Caroline Fleming
  96. Skal I ikke snart have nogen børn?
    Skal I ikke snart have nogen børn? Kirsten Marie Juel Jensen
  97. Når mor dør
    Når mor dør Lene Skriver Bak
  98. Børn i skyggen af sorg: At turde tale med børn i sorg
    Børn i skyggen af sorg: At turde tale med børn i sorg Tina Hofman Wolff
  99. Kære Neya: Selv små fødder sætter dybe spor
    Kære Neya: Selv små fødder sætter dybe spor Pernille Dam Nielsen
  100. Man kan, hvad man skal - en historie om at genfinde fodfæstet som enkemand for anden gang
    Man kan, hvad man skal - en historie om at genfinde fodfæstet som enkemand for anden gang Ib Georg Ipsen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis