Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Emilie Lilja - Hellere glad og stærk end tynd og svimmel: En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier

Emilie Lilja - Hellere glad og stærk end tynd og svimmel: En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier

20 Bedømmelse

3.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Biografier

”Jeg troede engang, at lykken lå i de små tal på vægten, og hvis jeg opnåede at være tynd i en modelverden, ville jeg få det liv, jeg drømte om.

Det, jeg fandt ud af, dengang jeg vejede 10 kg mindre, end jeg gør i dag, var, at jeg slet ikke drømte om det liv, og at lykken ikke ligger på vægten.”

Emilie Lilja fortæller ærligt om de fejl, hun har begået i den benhårde branche, hvilke erfaringer hun har gjort sig gennem sin 10-årige modelkarriere, og hvordan hun har fundet den helt rigtige balance i livet.

Emilie Lilja inviterer dig ind bag kulisserne og ind i virkelighedens verden. Her får du foruden hendes personlige historie, gode råd og vejledning til et liv i balance og 8 Liljatraining træningsprogrammer, du kan lave hvor som helst.

Emilie Lilja har en krop, som de fleste kun tør drømme om. Hun har genetik som en gazelle, og det er kun forståeligt, at hendes lange ben, blonde hår, glimt i øjet, grove, men sjove tone, selvironi og slanke, veltrænede krop får kvinder over hele landet til at følge hende på Instagram og blive nysgerrige efter, hvad det mon kræver for at se sådan ud.

Sara Jin Smith

© 2018 Gyldendal (E-bog): 9788702250732

Udgivelsesdato

E-bog: 27. marts 2018

Andre kan også lide...

  1. MÅSKE I MORGEN - om at leve med psykisk sygdom og spiseforstyrrelse
    MÅSKE I MORGEN - om at leve med psykisk sygdom og spiseforstyrrelse Jonna Hansen
  2. Mig og min angst - neurosen der visnede
    Mig og min angst - neurosen der visnede Rita Naabye
  3. Den forkerte side af bordet
    Den forkerte side af bordet Maiken Svendsen
  4. For meget af det gode: på rejse gennem en spiseforstyrrelse
    For meget af det gode: på rejse gennem en spiseforstyrrelse Anne Marie Bruus
  5. Hvorfor er mænd så kedelige?
    Hvorfor er mænd så kedelige? Lotte Heise
  6. Når livet bliver sat på pause
    Når livet bliver sat på pause Nicoline Kjeldgård Petersen
  7. Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig
    Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig Lene Rem
  8. Inspiration til et godt liv – sammen med sygdom og handicap
    Inspiration til et godt liv – sammen med sygdom og handicap Bente Bøllingtoft½ Lindstrøm
  9. VED MOR GODT, JEG ER DEMENT?
    VED MOR GODT, JEG ER DEMENT? Karen Zubari
  10. Hvorfor elsker man(d) magt?
    Hvorfor elsker man(d) magt? Lotte Heise
  11. RAMT AF DEMENS
    RAMT AF DEMENS Lisbeth Bruus-Jensen
  12. Heldigvis - begik jeg ikke de samme fejl som min mor - jeg gjorde nogle andre
    Heldigvis - begik jeg ikke de samme fejl som min mor - jeg gjorde nogle andre Camilla Lindemann, Caroline Lindemann
  13. Rejsen mod tilgivelse
    Rejsen mod tilgivelse Tom Stranger, Thordis Elva
  14. Op igen!
    Op igen! Lis Vibeke Kristensen
  15. Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet
    Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet Lisbeth Gade Mikkelsen
  16. Snak på livet løs
    Snak på livet løs Stine Buje
  17. Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn
    Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn Jonna Jepsen
  18. EN FORSTUVNING I PSYKEN - om at have angst tæt på
    EN FORSTUVNING I PSYKEN - om at have angst tæt på Dion Knudsen
  19. U-VENDING - En fortælling om livet
    U-VENDING - En fortælling om livet Cecilie Sonne
  20. Du er god nok, mor
    Du er god nok, mor Lise-Lotte Rudniak
  21. Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert
    Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert Anna Skyggebjerg
  22. Kemoklubben: Ramt i brystet
    Kemoklubben: Ramt i brystet Sanne Gram Fadel, Louise Maj Garde, Cathrine Güntelberg, Christina Gerner Kristensen
  23. Fucking flink dig selv
    Fucking flink dig selv Lars AP
  24. Makeup by Christiane
    Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
  25. Når du er mor til et for tidligt født barn
    Når du er mor til et for tidligt født barn Katrine Wochner
  26. Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide
    Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide Betina Krohn Wellendorph
  27. Min grå maske kan ikke tale
    Min grå maske kan ikke tale Louise Desirée Handberg-Huusfeldt
  28. SMART: - To bloggeres bekendelser og jagten på de magiske jeans
    SMART: - To bloggeres bekendelser og jagten på de magiske jeans Sidsel Alling, Frederikke Cæcilie Toftsø
  29. En overspisers bekendelser: Hvad chokolade lærte mig om livet
    En overspisers bekendelser: Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
  30. Tror vi på Gud, mor?
    Tror vi på Gud, mor? Pernille Glavind Olsson
  31. Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder
    Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder Christina Wex
  32. Mælkebøttebørn
    Mælkebøttebørn Anne Lützhöft
  33. Konstant uro
    Konstant uro Per Straarup Søndergaard
  34. Hvis dit liv var et køkken
    Hvis dit liv var et køkken Pernille Spiers-Lopez
  35. Stille død
    Stille død Mette Ziemendorf Ringsted
  36. Hold da kræft mand: En sørgmunter beretning om livet med prostatakræft
    Hold da kræft mand: En sørgmunter beretning om livet med prostatakræft Hans Jakob Helms
  37. Kanariefuglen: historien om en depression
    Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup
  38. Ha en god dag - smerten bag smilet
    Ha en god dag - smerten bag smilet Nicole W. Fox
  39. ALS-spøgelset: Når det værst tænkelige sker
    ALS-spøgelset: Når det værst tænkelige sker Birgit Trembacz
  40. Dømt blind. Hva' så?: En rejse fra Håbløshedsgade til Mulighedsvej
    Dømt blind. Hva' så?: En rejse fra Håbløshedsgade til Mulighedsvej Morten Bonde
  41. Yummy Mummy: Uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre
    Yummy Mummy: Uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre Charlotte Torpegaard
  42. Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien
    Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
  43. En fri fugl
    En fri fugl Mette Fulgsang
  44. Når sexlivet går i hårdknude
    Når sexlivet går i hårdknude Kirsten Ahlburg
  45. Børn Nej Tak!
    Børn Nej Tak! Susanne Svendsen
  46. Mit livs største tigerspring: En barselsdagbog
    Mit livs største tigerspring: En barselsdagbog Charlotte Heje Haase
  47. Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn
    Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
  48. Ha’ det godt med demens
    Ha’ det godt med demens G. Allen Power
  49. Dus med døden
    Dus med døden Marie-Louise Vianello, Mette Bendixen
  50. Kærlighed kræver knofedt
    Kærlighed kræver knofedt Kirsten Ahlburg
  51. Kunsten at give slip
    Kunsten at give slip Lene Johansen
  52. Kan man se jeg har grædt?: En fortælling om at vokse op i en pæn alkoholikerfamilie
    Kan man se jeg har grædt?: En fortælling om at vokse op i en pæn alkoholikerfamilie Andrea Bak, Pernille Rahbek
  53. Recepten på lykke
    Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
  54. Pæne piger? Spiseproblemer og deres behandling
    Pæne piger? Spiseproblemer og deres behandling Birgit Petersson
  55. Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne)
    Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  56. Hvorfor er børn så besværlige? - om graviditet og småbørn
    Hvorfor er børn så besværlige? - om graviditet og småbørn Lotte Heise
  57. Hvorfor skal vi ikke tro, at vi er noget?
    Hvorfor skal vi ikke tro, at vi er noget? Lotte Heise
  58. Kong Alkohol
    Kong Alkohol Bo Ahlquist-Svenningsen
  59. Den lille bog om LYKKE
    Den lille bog om LYKKE Meik Wiking
  60. Farvel til min elskede. Dagbogsnotater om sorg og savn
    Farvel til min elskede. Dagbogsnotater om sorg og savn Elsa Holmer
  61. Dem der griner: Om præstationsræs og glæden ved ikke at være den bedste til alt
    Dem der griner: Om præstationsræs og glæden ved ikke at være den bedste til alt Pia Konstantin Berg
  62. Når mor dør
    Når mor dør Lene Skriver Bak
  63. Hjertets dannelse
    Hjertets dannelse Lianne Kirstine Ervolder
  64. Moden kærlighed
    Moden kærlighed Kjeld Koplev, Marianne Koester
  65. Børn i skyggen af sorg: At turde tale med børn i sorg
    Børn i skyggen af sorg: At turde tale med børn i sorg Tina Hofman Wolff
  66. Træn din vilje
    Træn din vilje Erik Østenkjær
  67. KAN JEG SYGEMELDE MIG HOS GUD?
    KAN JEG SYGEMELDE MIG HOS GUD? Nina Harboe
  68. I demensens skygge. Unge fortæller om livet med en dement forælder
    I demensens skygge. Unge fortæller om livet med en dement forælder Steen Kabel
  69. Kampen mod kroppen
    Kampen mod kroppen Per Straarup Søndergaard
  70. En jeg kendte engang
    En jeg kendte engang Wendy Mitchell
  71. Kvinde kend dit hjerte
    Kvinde kend dit hjerte Maria Hirse
  72. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  73. Hold familien sund
    Hold familien sund Annebeth Rosenvinge
  74. De sarte børn
    De sarte børn Rasmus Faurholt, Inge Faurholt
  75. Hjertet på rette sted
    Hjertet på rette sted Christie Watson
  76. Din skønhed
    Din skønhed Lillie Gitte Østergaard
  77. Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling
    Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling Helene Dahl Gottschalk
  78. Den letteste vej til raw food: 200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer
    Den letteste vej til raw food: 200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer Gitte Heidi Rasmussen
  79. Min mor
    Min mor Marie-Louise Truelsen
  80. Jeg går i min fars støvler: En fortælling om at miste
    Jeg går i min fars støvler: En fortælling om at miste Julie Top-Nørgaard
  81. Forklædt som mand
    Forklædt som mand Michelle Klæstrup
  82. Det sker kun for naboen. Sjælesorg for syge, døende og pårørende
    Det sker kun for naboen. Sjælesorg for syge, døende og pårørende Bente Chemnitz
  83. NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke
    NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
  84. Psykisk syg!: Fremmede tanker rykker ind
    Psykisk syg!: Fremmede tanker rykker ind Kathrine Fjord Madsen
  85. Man kan, hvad man skal - en historie om at genfinde fodfæstet som enkemand for anden gang
    Man kan, hvad man skal - en historie om at genfinde fodfæstet som enkemand for anden gang Ib Georg Ipsen
  86. Tryk og glad baby: Sådan lindrer du mavekneb, søvnbesvær, hoste og andet ubehag
    Tryk og glad baby: Sådan lindrer du mavekneb, søvnbesvær, hoste og andet ubehag Katrine Birk
  87. Konsekvenser
    Konsekvenser Benedicte Dahlerup
  88. Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder
    Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder Ninna Anderson-Ingstrup, Lone Bredal, Mette Wraagaard Ingstrup, Jens Anderson-Ingstrup
  89. Farvel, mit Syrien: Fortællinger om krig og flugt
    Farvel, mit Syrien: Fortællinger om krig og flugt Sanne Gram Fadel
  90. Hvor Flygter Man Hen, Når Man Vil Væk Fra Sig Selv?
    Hvor Flygter Man Hen, Når Man Vil Væk Fra Sig Selv? Line Rosenberg Schmidt
  91. A/S Kærester
    A/S Kærester Else Iseling
  92. Come Together: Fællesskaber i Danmark
    Come Together: Fællesskaber i Danmark Jane Sandberg
  93. Når livet gør ondt
    Når livet gør ondt Per Straarup Søndergaard
  94. Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker
    Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker Anncatrine C. F. Petersen
  95. Om at sørge: – en bog for begyndere
    Om at sørge: – en bog for begyndere Anna Kløvedal
  96. Selvfølgelig skal hun bo hos mig: om at bo med sin handicappede mor
    Selvfølgelig skal hun bo hos mig: om at bo med sin handicappede mor Lotte Heise, Tina Bryld
  97. Kærlig køkkenkarma: Vegetarmad & mindfulness i hverdagen
    Kærlig køkkenkarma: Vegetarmad & mindfulness i hverdagen Catherine Daverne
  98. Skal I ikke snart have nogen børn?
    Skal I ikke snart have nogen børn? Kirsten Marie Juel Jensen
  99. Leifs historie – Nå, hvad skal vi så?
    Leifs historie – Nå, hvad skal vi så? Marianne Overballe Kristensen
  100. Hvorfor er kvinder så hysteriske
    Hvorfor er kvinder så hysteriske Lotte Heise

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis