Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

El poder de los antioxidantes

Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Uno de los temas que nos afectan es el de envejecer, se dice que después de los 30 años nuestro metabolismo se vuelve un poco más lento y después de los 35, empiezan a manifestarse los primeros síntomas de la edad. Una manera sabia de combatir el envejecimiento es realizando deporte y alimentarse sanamente Cuando hablamos de antioxidantes nos referimos a sustancias capaces de proteger las células de los efectos de los famosos radicales libres. Estas moléculas son capaces de retardar la oxidación de otras moléculas, es decir, previenen que los radicales libres actúen de manera severa sobre nosotros oxidándose ellos mismos, previniendo desde un envejecimiento prematuro hasta el cáncer, muchos de ellos son benéficos en el sistema inmunológico, dado que son capaces de eliminar microorganismos patógenos.

© 2022 Ediciones Felou, S.A. de C.V. (E-bog): 9780000001641

Release date

E-bog: 21. april 2022

Andre kan også lide...

  1. DIETA ANTIINFLAMATORIA: SANA TU CUERPO Y COMIENZA A SENTIRTE MUCHO MEJOR DENTRO DE LOS PRIMEROS DÍAS - DESINFLAMA TU ORGANISMO NATURALMENTE Dra Vivian Luz
  2. Alimentación: falsos mitos y engaños del marketing Roberta Milanese y Simona Milanese
  3. Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional Daron McClain
  4. Tu cerebro tiene hambre: 5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud Boticaria García
  5. Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Carlos Ríos
  6. El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
  7. Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  8. Un científico en el supermercado: Un viaje por la ciencia de las pequeñas cosas: Un viaje por la ciencia de las pequeñas cosas José Manuel López Nicolás
  9. Comer para vencer la depresión y la ansiedad: La nueva ciencia de la alimentación para la salud mental Dr. Drew Ramsey
  10. Ayuno intermitente: Para hombres, mujeres y para bajar de peso Zoey Jacobs
  11. COMO: El arte de comer bien para estar bien Dr. Carlos Jaramillo
  12. Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable Carlos Ríos
  13. La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
  14. El milagro metabólico Dr. Carlos Jaramillo
  15. Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés Odile Fernández
  16. Aprender a combinar alimentos Julie Davenport
  17. Hijos de la adversidad: Cómo fortalecer tu salud a través de hábitos ancestrales Antonio Valenzuela
  18. Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona David JP Phillips
  19. Potencia tu superaprendizaje Juan Antonio Guerrero Cañongo
  20. Pon en forma tu cerebro Raquel Marín
  21. Cerebro que aprende. Cómo apasionarnos con el conocimiento para transformar nuestra vida Marcial Pérez
  22. Crea, persigue y logra tus metas Brian Tracy
  23. Inteligencia emocional Marta Guerri
  24. Experiencias Espirituales Oslos Molina
  25. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
  26. La biblia de la vagina: La vulva y la vagina: una guía de salud femenina para separar la leyenda de la medicina Jennifer Gunter
  27. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  28. El Gran Libro Rojo: ¡FUNCIONA! Si sabes lo que quieres, puedes conseguirlo R. H. Jarrett
  29. Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
  30. 7 hábitos para alcanzar el éxito Angel Francisco Briones Barco
  31. Las 100 leyes inquebrantables para el éxito empresarial y personal Brian Tracy
  32. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  33. Hábitos Duraderos: Transforma tu vida paso a paso y descubre los hábitos de las personas altamente efectivas para aumentar tu productividad, alcanzar el éxito y lograr tus objetivos en la vida. Eric Holt
  34. El poder de los objetivos: Descubre el secreto para alcanzar todas tus metas Daniel J. Martin
  35. La Revolución de la Productividad Marc Reklau
  36. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  37. 100 cosas que puedes hacer para mejorar tu marca personal Marc Reklau
  38. El Poder de la Autodisciplina. La Guía Definitiva para Encontrar tu Motivación y Desarrollar Hábitos: Descubre Cómo Alcanzar el Éxito en Todas las Áreas de tu Vida a través de la Autodisciplina Miller Rost
  39. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
  40. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  41. Traguese ese Sapo Brian Tracy
  42. Estoicismo: Construir su Propia Rutina Estoica Diaria y Lograr la Verdadera Felicidad (La sabiduría eterna para vivir una buena vida) Goyo Reynoso
  43. La Magia De La Disciplina. El Camino Al Éxito Jayne West

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis