Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for El libro de trabajo "Sanar a tu niño interior": Recuperación del Trauma Infantil y del Estilo de Apego Ansioso, Establece Límites + Deja de Pensar Excesivamente y de Sentir Ansiedad en las Relaciones

El libro de trabajo "Sanar a tu niño interior": Recuperación del Trauma Infantil y del Estilo de Apego Ansioso, Establece Límites + Deja de Pensar Excesivamente y de Sentir Ansiedad en las Relaciones

3 Bedømmelse

4.3

Varighed
5T 6M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Si siempre has querido reconectar con tu niño interior, liberarte de las cadenas del trauma infantil y del apego ansioso, y finalmente comenzar a sanar, entonces sigue leyendo...

Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de ahogarme en las secuelas del trauma infantil y el apego ansioso a reclamar mi niño interior, establecer límites y lograr una sanación emocional.

¿La mayor diferencia entre esos dos períodos de tiempo?

La profunda sanación y los métodos transformadores encapsulados en este audiolibro.

El problema es que la mayoría de las personas, luchando con trauma infantil y problemas de apego, no saben cómo navegar el camino hacia la sanación y establecer límites saludables.

Escribí este libro para ser tu guía en el viaje para reclamar tu niño interior, liberarte de las cadenas del trauma y cultivar relaciones saludables.

Dentro encontrarás:

• Las 7 Maneras Esenciales Para Reconectar Con Tu Niño Interior y Sanar del Trauma Infantil • Las 4 Ideas Clave Para Establecer y Mantener Límites Emocionales Saludables • 5 Mecanismos de Afrontamiento Que Probablemente Estás Utilizando Para Manejar Tus Heridas y Funcionar En El Mundo • 5 Mitos Dañinos Alrededor del Trauma Infantil y el Apego Ansioso Que Necesitas Disipar • Técnicas Para Ahorrar Tiempo y Energía Con Solo Un Cambio Simple En Tu Estilo de Vida • Un Truco Transformador Utilizado Por Terapeutas Renombrados Para Sanar Tu Niño Interior • El Mayor Error Que La Gente Comete En Su Camino Hacia la Sanación del Trauma Infantil • Los 3 Recursos Recomendados Para Apoyarte En Tu Camino Hacia la Sanación Emocional y Relaciones Saludables

¡Y Mucho Más!

Si Quieres Reclamar Tu Niño Interior, Liberarte de las Cadenas del Trauma Infantil, y Cultivar Límites Emocionales Resilientes, ¡Empieza Hoy Mismo!

© 2024 Natalie M. Brooks (Lydbog): 9798882470233

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. april 2024

Andre kan også lide...

  1. Amor independiente: cómo superar la dependencia emocional
    Amor independiente: cómo superar la dependencia emocional Juanjo Ramos
  2. Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación: Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques de pánico, el amor propio, el alivio del dolor, la relajación y más, ¡para lograr una vida más feliz!
    Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación: Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques de pánico, el amor propio, el alivio del dolor, la relajación y más, ¡para lograr una vida más feliz! Absolute Zen
  3. Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas: Ponte en Acción Inmediatamente y Deja de Sobrepensar Todo lo que se Cruza en tu Camino
    Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas: Ponte en Acción Inmediatamente y Deja de Sobrepensar Todo lo que se Cruza en tu Camino Tristram Chandler
  4. Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego
    Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego Juanjo Ramos
  5. ¡No Más Comer por Comer!: Destruye el hambre pasajero o emocional y cambia por completo la manera que ves la comida para bajar de peso de manera saludable y permanente
    ¡No Más Comer por Comer!: Destruye el hambre pasajero o emocional y cambia por completo la manera que ves la comida para bajar de peso de manera saludable y permanente Shawn Davids
  6. Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 1 (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 11 días para sanar y construir tu mentalidad para ser la reina de tu vida.
    Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 1 (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 11 días para sanar y construir tu mentalidad para ser la reina de tu vida. Jazmín González
  7. Vibraciones: Trascendiendo El Matrix
    Vibraciones: Trascendiendo El Matrix Quelyory Rigal
  8. Chakras: Impulsa tu despertar espiritual sanando tus chakras
    Chakras: Impulsa tu despertar espiritual sanando tus chakras Fred Taylors
  9. Si lo quieres, manifiéstalo
    Si lo quieres, manifiéstalo Andrea Novoa Arias
  10. Empáticos y personas altamente sensibles: Cómo aprovechar el poder de las habilidades empáticas y una guía para las personas altamente sensibles
    Empáticos y personas altamente sensibles: Cómo aprovechar el poder de las habilidades empáticas y una guía para las personas altamente sensibles Mari Silva
  11. Auras: La guía definitiva para la lectura del aura, la clarividencia y otras habilidades psíquicas
    Auras: La guía definitiva para la lectura del aura, la clarividencia y otras habilidades psíquicas Mari Silva
  12. Perder el miedo al miedo
    Perder el miedo al miedo Luis Muiño
  13. Cómo Eliminar La ¡ Jodida Put# Ansiedad !: Meditación y Estado Zen para estar siempre tranquilo. Controlar la ansiedad y los ataques de pánicos. Domina tus emociones e inteligencia emocional
    Cómo Eliminar La ¡ Jodida Put# Ansiedad !: Meditación y Estado Zen para estar siempre tranquilo. Controlar la ansiedad y los ataques de pánicos. Domina tus emociones e inteligencia emocional Simons W. Freud
  14. Superando el apego evitativo: Aprende a amar sin temor
    Superando el apego evitativo: Aprende a amar sin temor Juanjo Ramos
  15. Magia Sexual Para Principiantes: Aprovechar la Energía Sexual para la Manifestación y la Transformación
    Magia Sexual Para Principiantes: Aprovechar la Energía Sexual para la Manifestación y la Transformación Anita Gonzalez
  16. La Llama Violeta: Saint Germain
    La Llama Violeta: Saint Germain Saint Germain
  17. MEDITACIONES PARA SANAR EL CORAZÓN: Para cultivar el amor y liberarse de la ansiedad
    MEDITACIONES PARA SANAR EL CORAZÓN: Para cultivar el amor y liberarse de la ansiedad Suria Pombo
  18. Cómo Sanar una Relación de Pareja y Reconstruir la Confianza: Estrategias Para Salvar una Relación en Crisis y Restaurar los Pilares del Amor a Través de Acciones Para Tener una Relación Saludable
    Cómo Sanar una Relación de Pareja y Reconstruir la Confianza: Estrategias Para Salvar una Relación en Crisis y Restaurar los Pilares del Amor a Través de Acciones Para Tener una Relación Saludable BRIAN ALBA
  19. Alquimia Interior: El Camino de la Maestría
    Alquimia Interior: El Camino de la Maestría Zulma Reyo
  20. Entrena tu Cerebro para Dejar de Pensar Demasiado: Reduce el Ritmo de Tus Pensamientos y Controla Tu Vida: Guía de Técnicas Prácticas para Eliminar Ansiedad y Pensamientos Negativos
    Entrena tu Cerebro para Dejar de Pensar Demasiado: Reduce el Ritmo de Tus Pensamientos y Controla Tu Vida: Guía de Técnicas Prácticas para Eliminar Ansiedad y Pensamientos Negativos Ryan Cross
  21. Pierde peso con la Inteligencia Emocional: ¡Guía sobre cómo ponerse a dieta sin sufrir trastornos de ansiedad y momentos de estrés, mejorando tu autoestima y evitando el síndrome metabólico para siempre!
    Pierde peso con la Inteligencia Emocional: ¡Guía sobre cómo ponerse a dieta sin sufrir trastornos de ansiedad y momentos de estrés, mejorando tu autoestima y evitando el síndrome metabólico para siempre! Leo Hill
  22. Arcángeles: Desvelando los secretos de trabajar con un arcángel, guías espirituales y ángeles de la guarda
    Arcángeles: Desvelando los secretos de trabajar con un arcángel, guías espirituales y ángeles de la guarda Silvia Hill
  23. Reiki: para principiantes Descubra el poder de la curación con la palma de la mano y la limpieza del aura, la curación de los chakras, la meditación y el desarrollo de las habilidades psíquicas
    Reiki: para principiantes Descubra el poder de la curación con la palma de la mano y la limpieza del aura, la curación de los chakras, la meditación y el desarrollo de las habilidades psíquicas Mari Silva
  24. Mensajes Fractales: Lo que dicen de ti tu auto, casa, objetos, plantas y todas tus extensiones.
    Mensajes Fractales: Lo que dicen de ti tu auto, casa, objetos, plantas y todas tus extensiones. Omar Valen
  25. Apego Inseguro: ¿Ansioso o Evasivo en el Amor? Cómo los Tipos de Apego Ayudan o Dañan Tus Relaciones. Aprende a Formar Conexiones Emocionales Seguras
    Apego Inseguro: ¿Ansioso o Evasivo en el Amor? Cómo los Tipos de Apego Ayudan o Dañan Tus Relaciones. Aprende a Formar Conexiones Emocionales Seguras David Lawson PhD
  26. Los 5 pilares de la confianza
    Los 5 pilares de la confianza Dr. Henry Cloud
  27. Memorias del Alma (Libro de espiritualidad para el despertar de la Consciencia, sanación y empoderamiento del alma): Descubre y conoce todo sobre la vida y tu propósito en ella.
    Memorias del Alma (Libro de espiritualidad para el despertar de la Consciencia, sanación y empoderamiento del alma): Descubre y conoce todo sobre la vida y tu propósito en ella. Jazmín González
  28. Deja de Pensar Demasiado : 2 Libros en 1 [Stop Overthinking]: Cómo dejar de sobrepensar + Superar los pensamientos negativos, controlar tu mente, manejar el estrés y eliminar la ansiedad
    Deja de Pensar Demasiado : 2 Libros en 1 [Stop Overthinking]: Cómo dejar de sobrepensar + Superar los pensamientos negativos, controlar tu mente, manejar el estrés y eliminar la ansiedad Chase Hill
  29. Superando la culpa. Aprende a perdonarte
    Superando la culpa. Aprende a perdonarte Juanjo Ramos
  30. El Camino de la Kabbalah
    El Camino de la Kabbalah Z'ev Ben Shimon Halevi
  31. Personas altamente sensibles: Características, salud mental y dificultades de una persona altamente sensible
    Personas altamente sensibles: Características, salud mental y dificultades de una persona altamente sensible Marcio Ortíz
  32. Magia Angelical - Arcángeles Colección: Cómo Sanar Vidas Pasadas y lo Que no Te Dijeron Sobre Cómo Manifestar la Vida de Tus Sueños
    Magia Angelical - Arcángeles Colección: Cómo Sanar Vidas Pasadas y lo Que no Te Dijeron Sobre Cómo Manifestar la Vida de Tus Sueños Angela Grace
  33. ANSIEDAD Y ESTRÉS: Conoce la mejor manera de acabar con la ansiedad y el estrés de forma rápida, fácil y efectiva, aprende cómo recuperar tu tranquilidad emocional y mejorar tu salud mental (2 audiolibros en 1)
    ANSIEDAD Y ESTRÉS: Conoce la mejor manera de acabar con la ansiedad y el estrés de forma rápida, fácil y efectiva, aprende cómo recuperar tu tranquilidad emocional y mejorar tu salud mental (2 audiolibros en 1) Christopher Páez
  34. Las heridas del alma
    Las heridas del alma Oslos Molina
  35. Terapia Cognitivo-Conductual: La Guía Completa para Usar la TCC para Combatir la Ansiedad
    Terapia Cognitivo-Conductual: La Guía Completa para Usar la TCC para Combatir la Ansiedad Daniel Patterson
  36. Chamanismo: Desvelando la sabiduría chamánica, los guías espirituales animales, las plantas aliadas, los rituales de viaje y las prácticas de los antiguos curanderos
    Chamanismo: Desvelando la sabiduría chamánica, los guías espirituales animales, las plantas aliadas, los rituales de viaje y las prácticas de los antiguos curanderos Silvia Hill
  37. Numerología: Descubra el Poder Secreto de los Números y su Conexión con la Astrología, el Tarot y la Medicina Ayurveda
    Numerología: Descubra el Poder Secreto de los Números y su Conexión con la Astrología, el Tarot y la Medicina Ayurveda Mari Silva
  38. Libera Tu Nervio Vago: Tonifica tu nervio vago y activa su poder curativo con ejercicios diarios para superar la ansiedad, la depresión, la inflamación, la autoinmunidad, la niebla mental y los problemas intestinales.
    Libera Tu Nervio Vago: Tonifica tu nervio vago y activa su poder curativo con ejercicios diarios para superar la ansiedad, la depresión, la inflamación, la autoinmunidad, la niebla mental y los problemas intestinales. Yumi Park
  39. EMPIEZA A VIVIR AHORA: Tu vida está llena de oportunidades
    EMPIEZA A VIVIR AHORA: Tu vida está llena de oportunidades Luis García Ruiz
  40. PLEYADIANOS: Secretos del universo y despertar al plan divino
    PLEYADIANOS: Secretos del universo y despertar al plan divino Angel Raimond
  41. Sanación espiritual para su alma: Cura tus heridas emocionales y toma el control de tu vida
    Sanación espiritual para su alma: Cura tus heridas emocionales y toma el control de tu vida LIBROTEKA
  42. CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LOS ATAQUES DE PÁNICO: Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
    CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LOS ATAQUES DE PÁNICO: Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados Dr. Albert Jonson
  43. TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL: Cómo buscar una vida feliz y sanar tu cuerpo para superar la ansiedad, la depresión y la negatividad con una simple terapia.
    TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL: Cómo buscar una vida feliz y sanar tu cuerpo para superar la ansiedad, la depresión y la negatividad con una simple terapia. ERNESTO MARQUEZ J.
  44. Estoicismo Para Mujeres Modernas: Guía Práctica Para Enfrentar Pérdidas, Superar Miedos, Reconocer El Amor Verdadero, Gestionar Tus Emociones,  Reinventarte Y Asumir El Cambio Con Sabiduría Estoica.
    Estoicismo Para Mujeres Modernas: Guía Práctica Para Enfrentar Pérdidas, Superar Miedos, Reconocer El Amor Verdadero, Gestionar Tus Emociones, Reinventarte Y Asumir El Cambio Con Sabiduría Estoica. Juan David Arbeláez
  45. Bioneuroemoción: Un método para el bienestar emocional
    Bioneuroemoción: Un método para el bienestar emocional Enric Corbera Institute
  46. Pon fin a la codependencia: Sal de ese círculo y deja de hacerte daño: Aprende a dar el primer paso reconociendo que estás en una relación codependiente y descubre como construir relaciones sanas
    Pon fin a la codependencia: Sal de ese círculo y deja de hacerte daño: Aprende a dar el primer paso reconociendo que estás en una relación codependiente y descubre como construir relaciones sanas AVA OLIVERO
  47. Mediumnidad: La guía definitiva para convertirse en un médium espiritual y desarrollar habilidades psíquicas como la clarividencia, la clarisentencia y la clariaudiencia
    Mediumnidad: La guía definitiva para convertirse en un médium espiritual y desarrollar habilidades psíquicas como la clarividencia, la clarisentencia y la clariaudiencia Mari Silva
  48. Regresión A Vidas Pasadas Y Reencarnación
    Regresión A Vidas Pasadas Y Reencarnación MENTES LIBRES
  49. REIKI: Aprende Las Energías Curativas Naturales Del Reiki
    REIKI: Aprende Las Energías Curativas Naturales Del Reiki LIBROTEKA
  50. Domina tus Emociones, Controla tu Mente Y Desarrolla el autocontrol
    Domina tus Emociones, Controla tu Mente Y Desarrolla el autocontrol Frederick Lederman
  51. Manifestación La Ley de la Atracción: Libera el poder de la Ley de Atracción, aprende a manifestar la vida de tus sueños para atraer dinero, amor, éxito y tus deseos más profundos con el pensamiento positivo.
    Manifestación La Ley de la Atracción: Libera el poder de la Ley de Atracción, aprende a manifestar la vida de tus sueños para atraer dinero, amor, éxito y tus deseos más profundos con el pensamiento positivo. Sylvie Martel
  52. Autocontrol: Domina tu Vida y tu Mente
    Autocontrol: Domina tu Vida y tu Mente MENTES LIBRES
  53. Despertando tu alma: Conoce tu alma y tu misión almática en esta vida (Serie despertando TU realidad): Conoce tu alma y tu misión almática en esta vida
    Despertando tu alma: Conoce tu alma y tu misión almática en esta vida (Serie despertando TU realidad): Conoce tu alma y tu misión almática en esta vida Gustavo Camañas Gonzalez
  54. Guías espirituales animales: La guía definitiva de los animales de poder en el chamanismo, los tótems chamánicos, la magia animal y la medicina
    Guías espirituales animales: La guía definitiva de los animales de poder en el chamanismo, los tótems chamánicos, la magia animal y la medicina Mari Silva
  55. Veneración a los ancestros: Cómo conectar con sus antepasados, guías espirituales y ángeles de la guarda y cómo honrarlos
    Veneración a los ancestros: Cómo conectar con sus antepasados, guías espirituales y ángeles de la guarda y cómo honrarlos Mari Silva
  56. Meditación Trascendental
    Meditación Trascendental MENTES LIBRES
  57. 100 Preguntas sobre el Ho'oponopono
    100 Preguntas sobre el Ho'oponopono Mabel Katz
  58. El Arte de Curar con Hierbas: Los Antiguos Secretos de las Plantas Medicinales y La Ciencia de los Remedios Naturales a base de Hierbas que Cambiarán tu Vida
    El Arte de Curar con Hierbas: Los Antiguos Secretos de las Plantas Medicinales y La Ciencia de los Remedios Naturales a base de Hierbas que Cambiarán tu Vida Ava Green
  59. Chakras: Desbloqueando los 7 chakras para principiantes, desde el chakra raíz hasta el chakra corona, junto con una guía para despertar su tercer ojo y lograr su desarrollo psíquico
    Chakras: Desbloqueando los 7 chakras para principiantes, desde el chakra raíz hasta el chakra corona, junto con una guía para despertar su tercer ojo y lograr su desarrollo psíquico Silvia Hill
  60. Cómo Sanar y Olvidar el Pasado: Cómo Seguir Adelante y Curar las Heridas Dejadas por tu Pasado
    Cómo Sanar y Olvidar el Pasado: Cómo Seguir Adelante y Curar las Heridas Dejadas por tu Pasado Marshall Clark
  61. CÓMO VENCER EL MIEDO Y LA ANSIEDAD: Guía definitiva de cómo superar tus miedos para disfrutar plenamente de tu vida
    CÓMO VENCER EL MIEDO Y LA ANSIEDAD: Guía definitiva de cómo superar tus miedos para disfrutar plenamente de tu vida Dr. Lucas Allen
  62. El hechizo de la misericordia: Predicaciones sobre la misericordia
    El hechizo de la misericordia: Predicaciones sobre la misericordia José Rivera Ramírez
  63. @ DESPIERTA TU ALMA: Un viaje de autodescubrimiento
    @ DESPIERTA TU ALMA: Un viaje de autodescubrimiento Carlos Arroba (arrobaverso)
  64. Guías espirituales y clarividencia: Una guía esencial para conectar con tus ángeles de la guarda, arcángeles, animales espirituales y más, y la mejora de habilidades psíquicas como la intuición
    Guías espirituales y clarividencia: Una guía esencial para conectar con tus ángeles de la guarda, arcángeles, animales espirituales y más, y la mejora de habilidades psíquicas como la intuición Mari Silva

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis