Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

El Único Libro Que Necesitas Para Establecer Límites Saludables: Cómo Dejar de Complacer a la Gente, Decir No, Tener Relaciones Felices, Dejar de Pensar Demasiado y Aumentar Tu Confianza.

Varighed
5T 27M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Libérate del Complacer a los Demás: Domina el Arte de Establecer Límites Saludables

Si siempre has deseado la libertad de establecer límites firmes pero compasivos, pero te encuentras atrapado en el ciclo de complacer a los demás, entonces sigue leyendo...

Dentro encontrarás la hoja de ruta que me guió desde la debilitante posición de sacrificar mis necesidades a convertirme en alguien a quien la gente realmente respeta, en lugar de permitir que se aprovechen de mí.

¿La diferencia fundamental? Desbloquear los secretos para establecer límites que transforman relaciones y elevan tu autoestima.

La mayoría de las personas que anhelan relaciones más saludables no se dan cuenta del poder transformador de establecer límites.

Escribí este libro para desvelar el misterio para ti.

Hoy, disfruto de una vida donde establezco límites sin culpa, cultivo relaciones significativas y me regocijo en el resplandor del amor propio y la confianza.

Los métodos dentro de estas páginas son tan potentes; se integran sin problemas en tu vida, ayudándote gradualmente a reescribir años (o décadas) de complacer a los demás.

Dentro, descubrirás:

• Las 7 Maneras Comprobadas de Establecer Límites que Fomentan Relaciones Saludables • Las 4 Cosas Esenciales que Debes Saber Sobre el Establecimiento de Límites • Por Qué las Acciones 'correctas' Comúnmente Percibidas Pueden Obstaculizar Tu Progreso – Y Qué Hacer en Su Lugar • Cómo Lograr la Asertividad Sin Sacrificar la Empatía • Desmitificando 5 Mitos Dañinos Perpetuados por el Enemigo Común del Establecimiento de Límites • Un Truco que Ahorra Tiempo y Cordura y que Requiere Solo Un Cambio Simple en Tu Enfoque

¡Y Mucho Más!

Si Deseas una Vida Donde Confíes en Establecer Límites, Cultives Conexiones Significativas y Abrazes el Amor Propio y la Confianza, ¡Empieza Hoy Mismo!

© 2024 Natalie M. Brooks (Lydbog): 9798882376856

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. juli 2024

Andre kan også lide...

  1. Cómo Lidiar con una Familia Difícil o Tóxica: Cómo Navegar las Relaciones con Miembros de la Familia Complicados Ferdinand Parks
  2. Celos, Infidelidades y otros Males: Guía S.O.S. para los momentos más difíciles con tu pareja. 2 Libros - Me fue Infiel, ¿Y Ahora Qué?, Cómo Sobrevivir la Soltería y No Tenerle Miedo Ferris Romero
  3. La Vida Más Allá Del Narcisista - Explicación De Su Oscura Psicología, Gaslighting Y Manipulación: Identifica el Abuso Narcisista y Abandona las Relaciones Tóxicas (Recuperación de la Codependencia) Natalie M. Brooks
  4. Deja de Pensar Demasiado y Establece Límites Sanos en Tu Relación (2 Libros en 1): Recupérate De Tu Estilo De Apego Ansioso, Comunícate Eficazmente Y Desarrolla Hábitos De Amor Consciente Natalie M. Brooks
  5. El Único Libro Que Necesitas Para Dejar De Pensar Demasiado En Tus Relaciones: Cómo Recuperarte De Tu Estilo De Apego Ansioso, Desarrollar Una Comunicación Eficaz Y Una Relación Amorosa Consciente Natalie M. Brooks
  6. Deja de Darle Vueltas: Encuentra Claridad, Siéntete en Calma: Tranquiliza tu Mente, Supera la Ansiedad y Toma Decisiones con Confianza Sin la Espiral Mental Laura Bennett
  7. Ansiedad en las Relaciones: Elimina la Ansiedad de tu relación, aprende a controlar los celos, pensamientos negativos y Mejora tu Vida Sentimental Elena Diaz
  8. Derrota Vampiros Energéticos: Cómo reconocer y liberarse de personas tóxicas Refeser
  9. Diez recordatorios para la mujer cristiana soltera Pamela Q. Fernandes
  10. ¿Necesitas ser siempre feliz?: Un libro para superar la depresión social F. J. Sanz
  11. Aprender a ser padres María del Carmen Míguez
  12. ¿Y yo qué? Juana Presman
  13. Experiencias Espirituales Oslos Molina
  14. La guía de las psicoterapias "A Guide to Psychotherapies" Carme García Gomila
  15. Cómo Amar sin Miedo y Abrirte Emocionalmente: Cómo Abrirte a Nuevas Personas en tu Vida sin el Miedo Paralizante a Salir Lastimado Mike Bailey
  16. Haz La Paz Con La Ansiedad: Maneja lo bueno, lo malo y lo fuera de control Alivette Sadiqi
  17. Vivir sin máscaras Susan Thesenga
  18. Cómo reforzar tu autoestima: Una guía para dejar de sentirte deprimido y ser por fin la mejor versión de ti mismo de una vez por todas Lilly De Sisto
  19. El Poder del MINDFULNESS LIBROTEKA
  20. Amar-Te cambia tu vida: Un desafío de 14 ejercicios prácticos para trabajar desde tu interior Karina Pais
  21. La personalidad psicopática en niños y sus posibles implicaciones: un análisis prospectivo desde la teoría de Robert Hare Daniel Dias Machado
  22. Cómo entender las enfermedades: La revelación reveladora de estos tres elementos: el zodiaco - flores de bach - herencia maya Elizabeth Férnandez
  23. El libro más hermoso del mundo Darwin Grajales
  24. Códigos de creencias: Podcast Psicologia para sanar Oslos Molina
  25. TERAPIA SOMÁTICA PARA MANEJO DEL ESTRÉS: Una guía para usar técnicas centradas en el cuerpo para la reducción del estrés Ashley Fitzgerald
  26. Paz En El Dolor MENTES LIBRES
  27. Astrología Psicológica Y Evolutiva II: Compatibilidades Blanca de la Fuente
  28. Auto Terapia: Descubre al Mejor Terapeuta del Mundo - Tu Mismo Stefan del Castillo
  29. El ciclo del espíritu: Una matriz de vida Christian Beyer
  30. Elijo paz: Una guía sencilla para encontrarte contigo Florencia Gubba
  31. El Diario Espiritual Luh Oliveira
  32. Cuando un diamante brilla, la envidia grita.: Solo los que no destacan son los que no generan envidias. Yeismar González
  33. Astrología y relaciones: La guía definitiva sobre la compatibilidad de los signos del zodiaco Mari Silva
  34. Hipnoterapia Armónica - Guía De Audio Hipnoterapia (Serie de 2 Audiolibros) MENTES LIBRES
  35. Cuidado con lo que piensas: ¿Te imaginas si a partir de hoy, todo aquello de lo que te quejas fuera eliminado de tu vida? Yeismar González
  36. En Sus Aguas: Testimonio Personal: Herramientas Espirituales para el Alma, Fuerza, Vida Interior. Cómo Vencer Pruebas, Pérdidas, Dolor. Jeannette Quesada Ramírez
  37. El Lenguaje De Las Emociones Amadeu Rossi/luiz Santos
  38. Sexto Paso de Alcohólicos Anónimos: Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos Oslos Molina Palacios
  39. Tomar al ego a la ligera. Proteger nuestras proyecciones Kenneth Wapnick
  40. Constelaciones para niños: ¡La forma más divertida de aprender sobre las estrellas, descubrir la magia del sistema solar y observar los astros como un astrónomo! Aniela Publications
  41. Antibioticos Herbales: Una Completa Guía para Principiantes para Aprender a Elaborar Antibióticos de Hierbas Eficaces para Curar las Dolencias Diarias Jack Marcus
  42. ANTIVIRALES HERBALES: Construyendo Resistencia Contra Amenazas Virales con Antivirales Herbales Angela Winston
  43. Recuperación de la Codependencia y el Abuso Narcisista: Libérate del Narcisista Encubierto y de su Gaslighting, Psicología Oscura, Relaciones Tóxicas y Codependientes y Manipulación Natalie M. Brooks

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet