Beruhige dein Nervensystem - Heilsame Meditation für Abendruhe und tiefen Schlaf: Sanftes Loslassen von Stress, innere Balance finden und leichter einschlafen Raphael Kempermann
Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit - Delta-Wellen für sofortige Tiefenentspannung: Geführte Abendmeditation zur Beruhigung des Nervensystems und für erholsamen Schlaf
- Af
- Med
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- 0T 33M
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Personlig udvikling
Diese geführte Abendmeditation unterstützt dich dabei, Schlaflosigkeit zu überwinden, dein Nervensystem zu beruhigen und mithilfe von Delta-Wellen in tiefe Entspannung zu sinken. Du lässt mentale Anspannung und körperliche Unruhe los, findest zurück in deinen natürlichen Schlafrhythmus und gleitest sanft in einen erholsamen Schlaf.
© 2026 Chakratunes (Lydbog): 4070169586550
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. marts 2026
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