Ein Platz für dich. Adventskalender Paula Roose
Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit - Delta-Wellen für sofortige Tiefenentspannung: Geführte Abendmeditation zur Beruhigung des Nervensystems und für erholsamen Schlaf
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 0T 33M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Diese geführte Abendmeditation unterstützt dich dabei, Schlaflosigkeit zu überwinden, dein Nervensystem zu beruhigen und mithilfe von Delta-Wellen in tiefe Entspannung zu sinken. Du lässt mentale Anspannung und körperliche Unruhe los, findest zurück in deinen natürlichen Schlafrhythmus und gleitest sanft in einen erholsamen Schlaf.
© 2026 Chakratunes (Lydbog): 4070169586550
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. marts 2026
Andre kan også lide...
- Mach dich schlank - Insulinresistenz als Ursache von Übergewicht erkennen und stoppen (Ungekürzte Autorenlesung) Mario D. Richardt
- Ostara-Einschlafmeditation - Sanfte Erneuerung und inneres Gleichgewicht: Geführte Meditation zum Loslassen, Entspannen und Schlafen in der Energie des Frühlings Raphael Kempermann
- 20 Sekunden für deine Wunscherfüllung: Die unglaubliche Kraft von Mini-Visualisierungen Anjana Gill
- Verschwende deine Restjugend: Wie ich durch Overdose-Dating und Bumsfallera zu mir selbst fand Simone Niemann
- Glückskind: Meine Familiengeschichte und Zeitreise Christina Latoschinski
- Weggesperrt Grit Poppe
- Nicht mein Zebra. Nicht mein Zirkus.: Wer hat gesagt, dass eine Traumreise Spaß macht? Patricia Zinnecker
- Zeit für Freundschaft?! (Ungekürzte Autorenlesung) Horst Lichter
- Kleine Storys über große Themen Volume 2: 111 One Minute Messages | Von der SPIEGEL-Bestsellerautorin von »50 Sätze, die das Leben leichter machen« Karin Kuschik
- Einschlafmeditation für Fühlen, Fließen und innere Fülle - Sakralchakra-Heilung: Geführte Meditation für emotionale Balance, Kreativität und sanftes Einschlafen Raphael Kempermann
- Wandas Wunder - Der Sommer der flüsternden Wände (Ungekürzte Lesung) Valija Zinck
- VON PUMPS IN GUMMISTIEFEL Ute Schlieper
- Flöhe hüten ist leichter - heitere Geschichten Barbara Noack
- Adventskalender Tag 24 - Der wundersame Adventskalender Thomas Franke
- Klarwerden: Der Weg einer medizinischen Grenzgängerin Katerine Dyckmans
- Endlich Nichtbaucher! - 21 Abnehm-Tipps von einem, der's selbt geschafft hat (Ungekürzte Lesung) Mike Hager
- Ja klar: Ich will leben - aber sicher! Elena Schulte
- Sechzig ist das neue Vierzig Lotte Kühn
- In meinem Kopf möchte ich nicht wohnen (ungekürzt) Klaus Eckel
- Das Leben ist zu kurz für diesen Scheiß - Easy ans Ziel kommen ohne Selbstoptimierung (Ungekürzte Lesung) Lea Blumenthal
- Josephine Baker: Weltstar, Freiheitskämpferin, Ikone Mona Horncastle
- Tünde weiss alles Maiken Brathe
- Ich hab's auch nicht immer leicht mit mir Anne Vogd
- Das könnte Schule machen: Wie ein engagierter Pädagoge unser Bildungssystem revolutioniert Anke Willers, Stefan Ruppaner
- Owuors Heimkehr Stefanie Zweig
- Energetische Reinigung im Schlaf - Geführte Meditation zur Selbstheilung: Alte Energien loslassen, innere Ruhe finden und regeneriert erwachen Raphael Kempermann
- Mütter sind auch nur Töchter Heike Hoffmann
- Der Rauhnachtbegleiter: Für Ihre Reise durch die 12 magischen Nächte - Das große Praxisbuch mit Ritualen, Meditationen, Weissagungen Dr. Angela Fetzner
- Ungeniert untalentiert: ... oder: Voll im Eimer Birgit Zamberger
- Wasserfasten - Diabetes und andere entzündliche Krankheiten in nur 14 Tagen besiegen (Ungekürzte Lesung) Peter Schwarz
- Das Charisma-Versprechen: So wirst du endlich gesehen, gehört und ernst genommen. Christina Tiessen
- Adventskalender Tag 20 - Der wundersame Adventskalender Thomas Franke
- Gebrauchsanweisung für Tokio und Japan (ungekürzt) Andreas Neuenkirchen
- Irre, endlich Afrika!: Reiseberichte aus Botswana, Namibia, der Serengeti, Tansania, vom Kilimandscharo und mehr (Die etwas anderen Reiseberichte von Dirk Chervatin) Dirk Chervatin
- Wiedersehen mit Afrika Stefanie Zweig
- Wenn ich die Augen schließe, bin ich frei Andreas Felder
- Klänge der Entspannung - Kutschenfahrt Rasmus Broe
- Mr.Pokee: Eine Handvoll Sonnenschein - Wie ein Igel kleine Wunder schuf. Eine wahre Geschichte von Freude, Verlust und Hoffnung: Eine Handvoll Sonnenschein - Wie ein Igel kleine Wunder schuf. Eine wahre Geschichte von Freude, Verlust und Hoffnung Talitha Girnus
- Deutschstunden: Eine Rückkehr Pippa Goldschmidt
- Gib dem Juristen Zucker Birgit Zamberger
- Dear Oxbridge - Liebesbrief an England Nele Pollatschek
- Let's live – Wie das Tanzen uns im Leben stark macht: Von Gänsehaut-Momenten, Leidenschaft und der puren Lust aufs Leben Renata Lusin, Valentin Lusin
- Die Eloquenz der Sardine - Unglaubliche Geschichten aus der Welt der Flüsse und Meere (Ungekürzte Lesung) Bill François
- Lilly & Elisabeth François Perdriau
- Fiese Viecher - Der kleine Gartenversager gegen tierische Trolle und flegelhafte Pflanzen (Ungekürzt) Stefan Schwarz
- Wieder nicht erwacht: macht auch nix Bernd Hüfner
- Freundschaft kennt kein Alter: Wie Oma Lotti und alle anderen mein Leben verändert haben Rashid Hamid
- Gary Young: Der Pionier der modernen Aromatherapie Maria L. Schasteen
- Ab in den Urlaub - Geschichten zum Wohlfühlen und Träumen: Urlaubsgeschichten für zwischendurch André Ullmann
- Kleine Storys über große Themen Volume 1: 111 One Minute Messages | Der SPIEGEL-Bestseller der Autorin von »50 Sätze, die das Leben leichter machen« Karin Kuschik
- Schluss mit To-do, jetzt kommt Ta-daaa: Erfreuliches über das fantastische Leben ab 50 | Mit Humor und Gelassenheit die neue Freiheit beim Älterwerden genießen Alexandra Reinwarth
- Bevor uns die Luft ausgeht Astrid Töpfner
- Caminocation: Wie ich auf Umwegen mein Glück wiederfand Dorina Vondersee
- ... doch die Träume bleiben in Afrika Stefanie Zweig
- Wunderbalsam - Die Geschichte einer Reise (ungekürzt) Marie Erlenmaier
- Der ganz normale Wahnsinn!: Von Hunden und ihren Menschen Frauke Burkhardt, Perdita Lübbe-Scheuermann
- Bob, der Streuner - Die Katze, die mein Leben veränderte James Bowen
- Wir in Schweden Nadine Haertl
- Sirenengesänge Rena Reisch
- Sorge Dich nicht - Lass los! Audimio
- Mary Slessor: Die Giftprobe von Calabar Kerstin Engelhardt
- Herr Jakob träumt (Ungekürzt) A.S. Dowidat
- African Queen - Ein Abenteuer (Gekürzte Lesefassung) Helge Timmerberg
- Das letzte Buch - Kurzgeschichte (ungekürzt) Sabine Rädisch
- Bis dass die Liebe uns scheidet: Von der Ehekrise zur Selbstfindung: Eine radikal ehrliche Lebensreise Yin Jen
- Die falschen Weihnachtsbäume Charlotte Niese
- Keine Zukunft ist auch keine Lösung: Zwischen Krisen, Klimawut und einem Rest Hoffnung auf morgen Baro Vicenta Ra Gabbert, Fabian Grischkat
- Raus aus dem Hormonkarussell - Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme (Autorisierte Lesefassung) Judith Bildau
- Die perfekte Visualisierung: 7 faszinierende Tipps für Manifestationsprofis Anjana Gill
- Soundtrack meiner Kindheit (Gekürzte Fassung) Jan Josef Liefers
- Scheiße, ein Notfall: Warum Erste Hilfe ganz einfach ist und wie du richtig handelst, wenns drauf ankommt – mit spannenden Geschichten aus dem Alltag eines Notarztes Dr. med. Lüder Warnken
- Amour fou (Ungekürzt) Arnon Grünberg
- Café der Begegnung Diana Rutz
- Im Paradies der weissen Häubchen: Meine Kindheit im Spital Alex Oberholzer
- Nächster Halt: Schweden: Vom Loslassen, Aufbrechen und Ankommen Nadine Haertl
- Das Landei Florian Beckerhoff
- Scham und Schuld loslassen – Einschlafmeditation für innere Heilung: Sanft einschlafen, das innere Kind umarmen und Frieden mit dir selbst finden Raphael Kempermann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
