En busca del bienestar: Mindfulness en 11 semanas Marta Toledano, Jorge Juan Toledano
Déjate florecer: Autoestima para sanar tu relación con la comida y el cuerpo
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5
- Sprog
- Spansk
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Personlig udvikling
El objetivo principal de este libro es ayudarte a indagar dentro de ti, conocerte y cuestionarte, aprender a romper las creencias disfuncionales que te invalidan en tu vida. Aprender a quererte y aceptarte como acto de revolución. Solventar tu relación disfuncional o tormentosa con la comida (la cual está totalmente ligada a la mala relación contigo misma y tu cuerpo).
A lo largo de estas páginas, podrás hacer un recorrido por todos los aspectos que considero necesarios para que puedas atravesar y transitar tu proceso terapéutico sintiéndote lo más segura y acompañada posible.
Como en el proceso de crecimiento de una planta, me gustaría con este escrito plantar una semilla, y que aprendas a regarla con cariño y que, con mucha paciencia, consigas verla(te) florecer.
© 2020 Letrame Grupo Editorial (E-bog): 9788418362286
Udgivelsesdato
E-bog: 21. maj 2020
Bøger, der ligner Déjate florecer: Autoestima para sanar tu relación con la comida y el cuerpo
- La belleza de sentir Eva Bach
- Lo que dice la ciencia sobre el cuidado de la piel Dra. Lorea Bagazgoitia
- Amor sin condiciones Paul Ferrini
- 21 días en serenidad: Un programa de 21 días para recuperar la calma y la paz interior Ana Palacios de las Casas
- Lo que aprendí del dolor: ¿Qué haces cuando el dolor no te deja vivir? Empezar a vivir Jacobo Parages
- La dieta que activa tu vida: Cómo elegir alimentos ricos en enzimas y bacterias beneficiosas Josep Lluís Berdonces
- En ese momento en el que dices…"¡Mierda!"... aprende a gestionar tu basura mental Gerald Jampolsky
- Ecología mental: Experimentar la Paz Jorge Lomar
- Lidera con sentido del humor: Los equipos más eficaces se divierten trabajando Sergio de la Calle
- Viaje a través del Libro de ejercicios de Un curso de Milagros. Volumen 4 Kenneth Wapnick
- Viaje a través del Libro de ejercicios de Un curso de Milagros. Volumen 7 Kenneth Wapnick
- Tapping: Una introducción a la autoterapia emocional Michael Bohne
- Camina como un Buda: Aunque estés de resaca, tu jefe te agobie y tu ex te torture. Lodro Rinzler
- La resiliencia Anna Forés
- Autocuidarse: 12 hábitos infalibles para vivir con salud, energía y armonía Pilar Benítez
- Viaje a través del Libro de ejercicios de Un curso de Milagros. Volumen 6 Kenneth Wapnick
- Los 50 principios del milagro Kenneth Wapnick
- El arte de vivir sin miedo Gabriele Romagnoli
- Me siento bien Jaime Antonio Marizan
- Comida sana para niños brillantes: Plan nutricional inteligente desde el embarazo hasta los cinco años Patricia Conti
- Propósito transformador masivo: La guía para dotar de sentido a tus proyectos y tu vida Francisco Palao, Ángel María Herrera
- La nutrición ortomolecular: Revoluciona tu salud con la medicina del siglo XXI Cala H. Cervera
- Vivir sin estrés #2 Maria Lopez Mulet
- Como un hombre piensa, así es su vida James Allen
- ¿Por qué estás triste, Casilda?: Un cuento para potenciar la autoestima. María de Mondo
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