Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
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Die grüne Woche des Fastens
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Personlig udvikling
Das Ziel der "Grünen Woche" ist: in 7 Tagen entschlacken, entgiften und leicht abnehmen. Parallel erhält der Körper alle grundlegenden Elemente. Für beides ist der grüne Smoothie ideal. Auf andere Lebensmittel verzichten und nur ihn verzehren bedeutet Allround-Entspannung. Echte Wahrnehmung davon, was im Leben wichtig ist, stellt sich ein. Jugendli-che Ausstrahlung entwickelt sich spürbar. Eine neue Erfahrung bereichert das Leben: Wenig zu sich nehmen und satt sein ist gleichzeitig möglich! Am besten gelingt das, wenn die Erwerbstätigkeit ruht. Die zweitbeste Möglichkeit ist, von allen Aufgaben nur die nötigsten zu erledigen.
© 2019 epubli (E-bog): 9783750202191
Release date
E-bog: 10. september 2019
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