Der Tiger im Nacken: Mein Leben mit Angst und Panik
- Forfatter
- Forlag
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Martin Otto hat einen Begleiter, er nennt ihn beinahe liebevoll seinen Tiger. Doch handelt es sich dabei nicht um ein Tier. Herzrasen, Atemnot, Schweißausbrüche und das Gefühl zu sterben, das alles ist Martins Tiger: eine Angststörung. "Der Tiger im Nacken" gibt romanhaft Einblick in das Leben mit einer Angststörung. Der Autor erzählt in einzelnen Episoden, wie sich die Angststörung in seiner Kindheit entwickelte, um ihn fortan zu begleiten. Dabei überspannt er einen Zeitraum von beinahe dreißig Jahren – von 1975 bis 2004. Eindrucksvoll, informativ, geistreich und mit jeder Menge Humor gewährt der Autor dieses autobiografischen Erfahrungsberichts Einblick in sein Leben mit Angst- und Panikattacken. Ein Thema, dass Millionen Menschen betrifft. Dabei nehmen Angststörungen ganz unterschiedliche Ausprägungen an: vom leicht erschwerten Alltag bis hin zur völligen Unfähigkeit sein Leben zu meistern und alles zu verlieren – Freunde, Familie und Beruf. Eine heimtückische Erkrankung, die auch nahestehende Menschen oft nicht erkennen. Martin Otto versteht sein Buch nicht als Ratgeber, sondern möchte vielmehr Angehörigen, Freunden und Interessierten helfen, ein besseres Verständnis für die Lebenswelt Betroffener zu entwickeln.
© 2022 Saga Egmont (E-bog): 9788728388105
Udgivelsesdato
E-bog: 29. juli 2022
Andre kan også lide...
- Schnüffelei und Schäufele: Ein fränkischer Genusskrimi Birgit Ringlein
- Seaport Secrets 01: Das Gargoyle Geheimnis Katja Behnke
- Lust und Frust der Patchwork-Familie: Familie ist lebenswert Peter Neysters
- Lostage Tina Pruschmann
- 365 Gartenfragen & Antworten: für intelligente Faule Karl Ploberger
- Atmen: Der Schlüssel zur erfolgreichen und gesunden Führung – Nur 12 Minuten täglich für mehr Energie und Gelassenheit / Mit einem Vorwort von Roland Liebscher-Bracht Christoph Glaser
- Geldgeschenke: Das große Ideenbuch Sandra Catherine Breiter
- Die Welt auf der Kippe Dag O. Hessen
- Genie und Gendarm: Wenn eine Theologie amtlich wird am Beispiel von Benedikt XVI. Erich Garhammer
- Kräuter, die aber vom Leben trennen: Ein Lied mit Noten und Text und eine Volksballade Ivanka Ivanova Pietrek
- Achtung: Handwerker im Urlaub: Das lustige Sommer-Reise-Buch Kai Kramosta, Handwerker Peters
- Projektmanagement und temporäres Organisieren Timo Braun, Jörg Sydow
- Warum sich ein Mann nicht mehr meldet - und wie Sie seinen Eroberungstrieb wieder entfachen können! Sabine Taubenheim
- Hamburg fotografieren: Von St. Pauli über die Sternschanze bis zur Speicherstadt. Mit QR-Codes für über 100 Fotolocations. Susanne Krieg
- Tinnitus. Kompakt-Ratgeber: Erste Hilfe bei Ohrgeräuschen Eberhard J. Wormer
- Um Diamanten und Perlen Hedwig Courths-Mahler
- Zwei Paare ohne Sex im Waldviertel: Stories Andres Müry
- Die Liebe ist ein schreckliches Ungeheuer: Illustre Schweizer Paare Franziska Schläpfer
- Mental Power: Verändere deine Gedanken und dein Leben verändert sich Clive Bucher
- Das Gebot: Kriminalroman Sunil Mann
- Schwarzwälder Finsternis: Kriminalroman Ralf Kühling
- Kaputt geborgen: Gedanken aus der Krise
- Mental Powerline: Schöpferische Imagination
- Besuch aus London: Historischer Roman Catherine St.John
- Weihnachts-Blues: Lustige Adventsgeschichten Wolfgang Schierlitz
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her