77 Tipps für die optimale Nährstoffversorgung: Immunsystem stärken, Beschwerden lindern, lange und gesund leben Dr. med. Ulrich Strunz
Der kleine Laufcoach: Laufen wie im Flow
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- Længde
- 1T 54M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Fakta
Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit. Beides zusammen ist euphorisches Dasein, entspannte Höchstleistung und rauschhafte Selbstvergessenheit. Erstmals trägt Dr. med. Ulrich Strunz hier wissenschaftliche Erkenntnisse, hilfreiche Ernährungstipps und persönliche Geschichten aus seiner jahrzehntelangen Erfahrung als Mediziner und Läufer zusammen – und zeigt so nicht nur die heilsame Wirkung des Laufens, sondern auch, wie jeder von uns das tiefverwurzelte Bedürfnis zu laufen endlich beleben kann.
© 2024 ABOD von RBmedia Verlag (Lydbog): 9783987854811
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. april 2024
Andre kan også lide...
- Der Gen-Trick: Das Geheimnis der Epigenetik Dr. med. Ulrich Strunz
- Das Speck-weg-Buch: Die Schlüssel zur Fettverbrennung finden, schlechte Routinen überwinden, Übergewicht loswerden Dr. med. Ulrich Strunz
- 77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer: Fit und gesund für immer - Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben Dr. med. Ulrich Strunz
- 111 Tipps für einen gesunden Körper: Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem ... Dr. med. Ulrich Strunz
- Neue Wege der Heilung: Gesundheit geschieht von innen Dr. med. Ulrich Strunz
- Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem: Bleiben Sie gesund! Dr. med. Ulrich Strunz
- Lebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels: Das Wunder des Energiestoffwechsels Dr. med. Ulrich Strunz
- Das Stress-weg-Buch Dr. med. Ulrich Strunz
- Sozialpsychologie Johanna Hartung, Joachim Kosfelder
- Wähle, was dich stärkt.: Das Hörbuch für Networkerinnen mitten aus dem Leben Isabella Ligeti
- Heilung erfahren: Verborgene Krankheiten erkennen und besiegen. Was wirklich hinter rätselhaften Symptomen steckt Dr. med. Ulrich Strunz
- Die Macht der Ausdrucksweise im Beruf: Wie Sie mit 4 Gesetzen der Kommunikation die Ausdrucksweise verbessern: und den Wortschatz erweitern - Für sicheres und überzeugendes Auftreten Johannes Haas
- Wie dein Smartphone dich verändert - Hörbuch: 12 Dinge, die Christen alarmieren sollten Tony Reinke
- Lehrbuch für die systemische Arbeit mit Paaren: Ein integrativer Ansatz mit Elementen aus Paarberatung, Einzeltherapie und Mediation Thomas Hess
- Entwicklungspsychologie Johannes Bach, Georg-Wilhelm Rothgang
- Die 50 besten Spiele fürs Kinderturnen - eBook Antje Suhr
- Gesunde Ernährung für Kinder: Kinder an eine vollwertige und bedarfsgerechte Ernährung heranführen Frank Wohl
- Find me in Ireland Julia Stirling, Katie Spring
- Pratikraman - Der Meisterschlüssel, der alle Konflikte auflöst German Audio Book Dada Bhagwan
- Wenn einer geht: und der andere leidet Andrea Lieder-Hein
- Der Schlüssel zum Erfolg & Was du mit deiner Willenskraft erreichen kannst: Ausgabe in neuer Übersetzung und Rechtschreibung Russell Conwell
- SMALLTALK: 33 Regeln für einen erfolgreichen Smalltalk Alexander Arlandt
- Entwicklungspsychologie des Erwachsenenalters Petra Strehmel, Toni Faltermaier, Philipp Mayring, Winfried Saup
- Die Amino-Revolution: Der Alters-Code entschlüsselt Dr. med. Ulrich Strunz
- Hundeführerschein & Sachkundenachweis mit Leichtigkeit - Das Praxisbuch: Mit dem notwendigen Wissen und Können im Handumdrehen zum Hundeführerschein | inkl. 5 Wochen Vorbereitungsplan & Prüfungsfragen Sebastian Wiesner
- Gewohnheiten ändern: WIE SIE WIRKSAM GEWOHNHEITEN ÄNDERN, IHRE SCHLECHTEN GEWOHNHEITEN LOSWERDEN UND IHR LEBEN MIT NEUEN ERFOLGSGEWOHNHEITEN GROSSARTIG MACHEN!: Inkl. 30 Tage Anleitung zum wirksamen Gewohnheiten ändern (plus 5 Erfolgsgewohnheiten für ein gutes Leben!) Mariana Seiler
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
