Wie der MINIMALISMUS zu einem bewussten Leben führt: Ballast über Bord werfen befreit! (Minimalismus-Guide: Ein Leben mit mehr Erfolg, Freiheit, Glück, Geld, Liebe und Zeit) Victoria Johnson
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Der Figurmacher: Schlank. Stark. Selbstbewusst.
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Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, warum diese neue Diät, auf die alle schwören und die bei Ihrer Freundin auch ganz toll funktioniert hat, bei Ihnen nicht anschlägt? Bestimmt ist Ihnen auch bereits aufgefallen, dass manche Frauen nur am Bauch oder nur am Po zunehmen und andere gleichmäßig am ganzen Körper.
Andreas Scholz, Figurmacher und Ernährungswissenschaftler, erläutert kompetent und unterhaltsam die von ihm entwickelten Körpertypen und präsentiert speziell abgestimmte Trainingsprogramme, Ernährungspläne, Straffungshelfer und Fettverbrenner - und zusätzlich ein effektives Superfettverbrennungs- und ein Poliftingprogramm für alle.
Doch der wichtigste Erfolgsfaktor ist Ihre Motivation. Nina Smith zeigt Ihnen die besten Tipps und Tricks und entfacht ein wahres Feuer der Begeisterung für Ihren neuen Körper.
Nutzen auch Sie die Kraft der Muskulatur, straffen Sie Ihren Körper von innen und werden auch Sie knackig statt klapprig!
© 2012 HEEL Verlag (E-bog): 9783868527674
Release date
E-bog: 20. december 2012
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