Den fantastiske slange og den søde løve: Et yogaeventyr med bevægelse

Den fantastiske slange og den søde løve af Birgitte Kassa er et yogaeventyr for børn og deres forældre. Bogen kombinerer fortælling og yogaøvelser. Bogen er en ny og forbedret udgave, der udover at være mere brugervenlig, nu også indeholder et meditationsafsnit, som kan følges i forlængelse af eller i stedet for den afsluttende afspænding.

Den fantastiske slange og den søde løve er en historie om fejringen af venskab. Bogen er bygget op som et yogaeventyr, således at øvelserne er en integreret del af bogens historie. Udover dette giver bogen ideer til, hvordan I som familie kan lege videre med yogaens magiske verden og lave jeres egne yogahistorier og på den måde få glæde af bogen, længe efter at den sidste side er læst.

Når vi formidler yoga i et sprog, som børnene kan forstå, giver vi dem på samme tid værktøjer, som kan hjælpe dem til, senere i livet, at tackle stress og angst og bidrage med ro, balance og selvværd. Med yoga udvikler børnene deres fleksibilitet, styrke, koordination, kropsbevidsthed og det at komme i kontakt med sig selv og den naturlige verden omkring dem.

Bogen henvender sig til børn i børnehaver, indskoling samt børnefamilier med 3-10-årige børn. Yogaøvelserne i bogen er guidet i samarbejde med Forfatter, børneyoga- og meditationslærer: Maiken Gesche Nickel. Birgitte har desuden skrevet børnebogen Min storebror har 12 skeer med Maiken.

© 2025 Wadskjær Forlag (E-bog): 9788785341150

Release date

E-bog: 26. maj 2025