Das Unmögliche machen: Die schwierigsten Ultramarathons der Welt, ein Schlaganfall und mein Weg zurück ins Leben
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- Længde
- 9T 48M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Fakta
Mit Motivation und Disziplin: Krisen bewältigen & persönliche Grenzen überwinden Eine unglaubliche Geschichte über extreme Ausdauer, unerschütterlichen Mut, innere Stärke und die Magie des (vermeintlich) Unmöglichen Mit eigener Kraft durch die größten Wüsten der Welt – davon träumt der leidenschaftliche Langstreckenläufer und promovierte Sportpsychologe Michele Ufer, seit er das erste Mal von der wohl härtesten Ultramarathon-Challenge weltweit gehört hat: der legendären "4 Deserts Series". Auf dem Weg, seinen Traum wahr zu machen, kämpft er sich Hunderte Kilometer über mächtige Dünen in der Namib und steile Gebirgspfade im Kaukasus. Durch heimtückische Salz- und endlose Eiswüsten in Südamerika und am Nordpolarkreis. Doch kurz vor seinem großen Ziel stellt sich ihm ein Hindernis völlig anderer Art in den Weg – ein Schicksalsschlag, der seine mentale Stärke auf eine nie geahnte Probe stellt. Ein Buch, das Hoffnung schenkt, und Mut macht, eigene Grenzen und Krisen zu überwinden. Michele Ufer ist 40 Jahre alt, als er sich zu seinem ersten Ultramarathon anmeldet: dem »Atacama Crossing«, 250 Kilometer durch die trockenste und höchstgelegene Wüste der Welt in den chilenischen Anden. Der Clou: Er ist zuvor noch nicht einmal einen Halbmarathon gelaufen, und es bleiben ihm nur dreieinhalb Monate Zeit für die Vorbereitung. In der Wüste erlebt er, was der menschliche Körper zu leisten vermag und dass die Mentaltechniken, die er als Sportpsychologe und Coach entwickelt hat, auch unter extremsten Bedingungen zum Erfolg führen. Sein »Atacama-Experiment« ist zugleich der Startschuss für eine Reihe unvergesslicher Laufabenteuer auf allen Kontinenten: auf dem Lykischen Weg in der Türkei, einem der schönsten Wanderwege der Welt, durch abgelegene Dörfer im Inselinneren von Fidschi, am Fuße des Mount Everest, auf den Gipfel des Mount Elbrus, des höchsten Bergs Europas, und durch die heimischen Wälder im Ruhrgebiet. Zehn Jahre nach seinem ersten Ultramarathon in der Atacama stellt er sich der ultimativen Herausforderung: der wohl härtesten Laufserie der Welt, dem »4 Deserts Grand Slam«, von Experten in einem Atemzug genannt mit legendären Wettkämpfen wie der Tour de France und der Vendée Globe. Die ersten drei Wüstenläufe schließt er als Bester seiner Altersklasse ab. Doch auf dem Rückflug aus Südamerika erleidet er einen Schlaganfall und es beginnt ein völlig anderer Wettkampf um Leben und Tod … In seinem Buch erzählt Ufer offen, ungemein berührend und inspirierend von seinem harten Weg zurück ins Leben und in den Sport. Und er nimmt uns mit auf die schönsten und härtesten Ultramarathon-Trails der Welt.
© 2026 isid.de - media production (Lydbog): 9783985440528
Udgivelsesdato
Lydbog: 3. februar 2026
Andre kan også lide...
- Schnapp dir die Karotte - schnapp dir dein Glück: Nimm dein Leben in die Hand und du gewinnst Maria Auer
- Body-Scan Meditation / Bodyscan-Körperreise nach buddhistischer Vipassana-Tradition: Gehen Sie auf Entdeckungsreise durch Ihren Körper! Bodyscan - Institut für Tiefenentspannung
- Mentaltraining für Läufer: Weil Laufen auch Kopfsache ist Michele Ufer
- Dummheit - übermorgen (Ungekürzte Lesung) Heidi Kastner
- Selflove Millionaire: Lerne das Geldspiel und du musst nie wieder für Geld arbeiten Wibke Sommer
- Power-Entspannung mit Hypnose: Der See Dr. Nidal Moughrabi
- Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen - Haufe TaschenGuide (Ungekürzte Lesung) Theresia Volk, Andrea Lienhart
- Dr. Pops musikalische Sprechstunde Dr. Pop
- Machiavelli: Der Fürst: Der Klassiker der Verhaltensstrategie in Politik und Wirtschaft Niccolò Machiavelli
- 30 Minuten Basiswissen Marketing Michael Bernecker
- Darmhypnose: Sanfte Heilaufträge für einen gesunden Darm: Das revolutionäre Hypnose-Programm für ein gutes Bauchgefühl Julia Gruber, Mike Schwarz
- Die Kunst, seine Kunden zu lieben: Neurostrategie® für Unternehmer Stefan Merath
- Die entspannendste Musik der Welt (Meditation, Yoga, Hypnose): Heilende Klänge für geistiges Wohlbefinden, Stressabbau, Ruhe & Konzentration Robert A. Hayworth
- Fifa-Mafia: die schmutzigen Geschäfte mit dem Weltfußball Thomas Kistner
- Ziele. Setzen. Verfolgen. Erreichen Brian Tracy
- fritz gegen Goliath: Wie man aus dem Nichts ein erfolgreiches Unternehmen schafft. Die fritz-kola-Story Mirco Wolf Wiegert
- Türkisch sprechen lernen (Sprachkurs für Anfänger) Thomas Rike
- Verblüffend einfach Ziele erreichen: Elf kleine Tricks mit großer Wirkung Hans-Georg Willmann
- Heilstrom Meditation - Wege zur Selbstheilung: Körper, Geist und Seele in Einklang bringen Patrick Lynen
- Die Diät für Faule (Frauen, Männer, Kinder) - Hypnose: Diäten sind machbar! Ohne Diätplan, ohne Sport | Essen & abnehmen Dr. Alfred Pöltel
- MCT Öl für Einsteiger: Mit gesunden Fettsäuren Schritt für Schritt zu mehr Leistung, schnellerer Fettverbrennung, stärkerem Immunsystem und gesünderer Haut Melanie Blumenthal
- Die Arthrose Sprechstunde (Ungekürzt) André Berger, Dr. Markus Klingenberg
- FINANZIELLE INTELLIGENZ: Mit den Strategien der Super-Erfolgreichen zur finanziellen Freiheit! Wie Sie Ihr Geld intelligent investieren, passives Einkommen erzielen und Ihr Vermögen gekonnt vermehren William Lakefield
- 55 Business-Turbos für KMU: Mehr Zeit, mehr Kunden, mehr Gewinn Philip Semmelroth
- Mach jetzt Dein Ding!: Geheimformeln gegen das Aufschieben Malte Leyhausen
- Erfolgreich durch finanzielle Intelligenz: Einfach mehr Geld mit einem Kontenmodell Alex Fischer
- Erfolgreicher bewerben durch Kleinigkeiten: Denk dir einfach, du bist eine Tafel Schokolade! Thomas Schlayer
- Kollege KI: Künstliche Intelligenz verstehen und sinnvoll im Unternehmen einsetzen Stefan Gröner, Stephanie Heinecke
- Pass auf...kennste den?! (Live) Markus Krebs
- Büro aufräumen: Private Ablage optimieren und ordnen Patrick Fonger
- Geld sparen: Bis zu 15 000 Euro im Jahr sparen – 81 konkrete Tipps! Das Buch, mit dem Sie der Inflation ein Schnippchen schlagen! Weniger zahlen bei gleichem Lebensstandard! Simon Ternyik
- Biohacking für Einsteiger - Programmieren Sie Ihren Körper auf Bestleistung: Mehr Energie, laserscharfer Fokus, bessere Konzentration und ein unbezwingbares Immunsystem durch Selbstoptimierung Maximilian Reitmeyer
- Fitness: Selbstverbesserung durch Geheimdienstmethoden Frank Hofmann
- Amerikas Oligarchen: Geld, Macht und der Zerfall der Demokratie | Wie Elon Musk, Jeff Bezos und das Großkapital die Spaltung der USA befördern Julian Heißler
- Digitale Erschöpfung – Wie wir die Kontrolle über unser Leben wiedergewinnen Markus Albers
- Make Love (Gekürzte Fassung) Ann-Marlene, Tina Henning, Bremer-Olszewski
- Was Elon Musk von meiner Oma lernen kann: 10 Tugenden, die schon immer zum Erfolg führten Tobias Epple
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her